Hola. Antes de explicar mi problema actual, os pongo en antecedentes.
De toda la vida (desde los 12 años que yo recuerde) he tenido "síntomas", y la mayoría de ellos los achacaba a que eran parte de mi persona, pero pensaba que no eran patológicos: gran tendencia a tener heces deshechas (no siempre), amarillentas (no siempre), demasiado volumen fecal, ruidos en el vientre, cierta urgencia para ir al baño... siempre he tenido épocas mejores y épocas peores, pero siempre he podido hacer vida normal. Esta ha sido mi vida hasta ahora.
El viernes pasado no, el anterior (el día 27 de febrero, hace 11 días) desperté (a eso de las 05:00 AM) con un cuadro de diarrea total. Unas cuatro deposiciones seguidas, totalmente líquidas. Visita al médico esa misma mañana. Lo típico: gastroenteritis. Dieta líquida un día, dieta blanda el resto, nada de lactosa (yogures sin lactosa y leche sin lactosa, sí). Desde el primer día, mejoro la frecuencia de las deposiciones. Solo hago una al día (al menos una "importante", durante el día, si voy al baño y aprieto, hago mini heces, con mejor consistencia que las de la madrugada), pero son totalmente líquidas. A la semana justa después (el siguiente viernes, es decir, el pasado viernes 6 de Marzo) vuelvo a la médica. Le comento que he mejorado la frecuencia de las deposiciones pero no la consistencia, y me comenta que tampoco ha pasado tanto tiempo, que cree que es el curso normal de la gastroenteritis. Que coma sano, pero que coma normal. Y si el próximo viernes (el que toca esta semana) seguía igual, me mandaba al especialista.
El sábado de madrugada (es decir, después de acostarme el viernes), nueva deposición líquida. El domingo a las 07:00 AM más o menos, deposición con algo de forma (la normal, como un tubo) pero acompañado de un poco de "pasta"/diarrea. El lunes (ayer por la mañana), fui al baño más tarde y no había nada de líquido, aunque las heces eran blandas/pastosas. Pero esta mañana, de nuevo he ido al baño a las 05:00 AM y era líquido (aunque un líquido consistente, no era "agua"). Ya han pasado muchos días y creo que podemos descartar la gastroenteritis (creo). Me imagino que el viernes iré a la médica y efectivamente me mandará al especialista.
Tengo una teoría. Solo es una teoría y no descarto nada, pero me gustaría compartirla con vosotros para saber qué opináis. Creo que, lo que empezó como una gastroenteritis, ha derivado en una diarrea por nervios/ansiedad/depresión, y lo creo así por diversos motivos:
1- Tengo obsesión con el tema. Debido a mi pasado con el tema de la digestión (el que he explicado al principio), nada más pasar 2 o 3 días de diarrea ya me puse a buscar información en internet, pensando que tenía algo grave, crónico, pensando que no iba a mejorar nunca. Recalco que más que preocupado, estoy obsesionado con el tema, no pienso en otra cosa más que en la diarrea (y eso que la hago solo una vez cada 24 horas).
2- He notado que la diarrea ocurre de la siguiente manera: me despierto en mitad de la noche (a las 4, 5 o 6 de la mañana), paso un rato inquieto en la cama y después de ese rato, tengo que ir al baño a hacer de vientre, y es líquido. Puede ser (repito, no me cierro a que no sea lo que comento) que debido a mi miedo, ansiedad y obsesión actual, duerma mal (esto es un hecho, no pasa un día que no me despierte a eso de las 05:00) y, por lo tanto, haga mal la digestión mientras duermo. Es un círculo vicioso: me desvelo por la noche debido a la preocupación, inquieto, y por ese patrón de desvelarme temprano, me voy todas las noches a la cama aprensivo y nervioso.
3- Los dos días que he tenido de mejora, coincidieron con que pasaba el fin de semana con mi novia, me distraje algo de mi obsesión con el tema y lo pasé bien.
Esa es mi situación actual hasta hoy. Soy un mar de dudas, pero por ahora, solo haré unas cuantas preguntas. Y si alguien se toma la molestia de leer un texto tan largo y responderme, haría más preguntas en el futuro. Algunas de las dudas que tengo son:
A) ¿Qué me espera en el especialista digestivo? (soy de Sevilla. ¿Cómo va el tema de la seguridad social aquí? ¿Son competentes? Si hay algún forero sevillano que me responda, lo agradecería.
B) ¿Alguien está pasando o ha pasado algo parecido a mi caso?
C) ¿Pensáis que mi diarrea puede deberse a los nervios que he comentado?
Muchas gracias por leerme, un saludo.
Diarrea, ¿crónica?
#2
A) Cada médico es un mundo. En el caso del SII es muy importante creo el factor humano. Un médico empático que te escuche y te apoye es importante. Es posible que te vaya sugiriendo pruebas para ir descartando posibles causas: parásitos, intolerancia a la lactosa, parásitos, etc.
B) Te recomiendo que te quedes por aquí y vayas leyendo las historias que vamos contando para responder a tu pregunta.
C) Es difícil de decir. Yo he hecho yoga, meditación, relajación ... y no ha parado la diarrea. Intenta hacer un experimento de descansar y relajarte y, si la diarrea sigue igual, significa que no son los nervios.
B) Te recomiendo que te quedes por aquí y vayas leyendo las historias que vamos contando para responder a tu pregunta.
C) Es difícil de decir. Yo he hecho yoga, meditación, relajación ... y no ha parado la diarrea. Intenta hacer un experimento de descansar y relajarte y, si la diarrea sigue igual, significa que no son los nervios.
#3
Gracias por responder, y sobretodo, por leer mi tochazo.
Se me olvidó comentar que mi médica de cabecera me mandó un análisis de heces que, por supuesto, dio negativo. Flora normal.
Sé que en estos temas hay 100 pruebas y más que pueden hacerte. La colonoscopia y la gastroscopia son las que más pánico me causan, además de por los motivos evidentes, porque puedan encontrar algo muy grave. Creo que aun no me he hecho a la idea de que me espera un proceso muy largo y desagradable de pruebas médicas, lo enfrentaré según vaya llegando.
El viernes comentaré qué tal con la médica de cabecera, le preguntaré si puedo buscar algún alivio sintomático de herbolario/farmacia o si lo tengo contraindicado. Iré actualizando conforme avance mi caso, o abriré un nuevo tema a modo de diario en el foro correspondiente.
Un saludo.
Se me olvidó comentar que mi médica de cabecera me mandó un análisis de heces que, por supuesto, dio negativo. Flora normal.
Sé que en estos temas hay 100 pruebas y más que pueden hacerte. La colonoscopia y la gastroscopia son las que más pánico me causan, además de por los motivos evidentes, porque puedan encontrar algo muy grave. Creo que aun no me he hecho a la idea de que me espera un proceso muy largo y desagradable de pruebas médicas, lo enfrentaré según vaya llegando.
El viernes comentaré qué tal con la médica de cabecera, le preguntaré si puedo buscar algún alivio sintomático de herbolario/farmacia o si lo tengo contraindicado. Iré actualizando conforme avance mi caso, o abriré un nuevo tema a modo de diario en el foro correspondiente.
Un saludo.
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Nitro
#5
Yo soy igual que tu diarrea y me diagnosticaron SII-D. Los nervios influyen mucho, cuanto mas nervioso este mas veces ira al baño por lo menos ese es mi caso, cada uno es un mundo. Tambien influye mucho la dieta como en mi caso. La gastrocopia olvidate no pasa nada, solo siente una pequeña molestia y arqueada cuando pasa el tubo por la graganta. Con la conoloscopia no es que te quiera meter miedo pero se me saltaron las lagrimas cuando me metieron el tubo y no pare de sudar, hasta una medica me agarraba de lo que me doliaEldom escribió:
Esa es mi situación actual hasta hoy. Soy un mar de dudas, pero por ahora, solo haré unas cuantas preguntas. Y si alguien se toma la molestia de leer un texto tan largo y responderme, haría más preguntas en el futuro. Algunas de las dudas que tengo son:
A) ¿Qué me espera en el especialista digestivo? (soy de Sevilla. ¿Cómo va el tema de la seguridad social aquí? ¿Son competentes? Si hay algún forero sevillano que me responda, lo agradecería.
B) ¿Alguien está pasando o ha pasado algo parecido a mi caso?
C) ¿Pensáis que mi diarrea puede deberse a los nervios que he comentado?
Muchas gracias por leerme, un saludo.
[-X .A) ¿Qué me espera en el especialista digestivo? (soy de Sevilla. ¿Cómo va el tema de la seguridad social aquí? ¿Son competentes? Si hay algún forero sevillano que me responda, lo agradecería.
Una pataña alguno no saben ni por donde tirar, espero que no te toque el virgen del rocio, si puedes elegir libre eleccion ve al hospital macarena.
C) ¿Pensáis que mi diarrea puede deberse a los nervios que he comentado?
Puede ser, lo que tienen que hacer es que te hagan prueba medica que este todo correcto.
#6
Lo primero que te harán es pruebas de intolerancias y cultivos. Por la endoscopia y colonoscopia yo me he hecho muchas y te recomiendo que las pidas con sedación porque así no te enteras de nada y no sufres.
Los nervios está claro que influyen pero estate tranquilo y ve al digestivo y que te descarte otras cosas, a mi al principio me lo achacaban todo a los nervios y resulta que era celiaca , me diagnosticaron tarde y no he terminado nunca de mejorar pero si que mejore mucho al hacer la dieta sin gluten.
Ánimo! Ya nos irás contando!
Los nervios está claro que influyen pero estate tranquilo y ve al digestivo y que te descarte otras cosas, a mi al principio me lo achacaban todo a los nervios y resulta que era celiaca , me diagnosticaron tarde y no he terminado nunca de mejorar pero si que mejore mucho al hacer la dieta sin gluten.
Ánimo! Ya nos irás contando!
#7
No pude ir al médico el viernes porque canceló todas las citas, así que tengo cita mañana lunes a las 12:00.
Ya no tengo las heces líquidas pero no me he curado en absoluto. Tengo días mejores y días peores. El jueves hice la caca perfecta, sólida y bien formada. Ayer, peor. Animado por la mejoría, salí a comer fuera. Ensaladilla y un pollo muy especiado que solo con verlo ya supe que me iba a sentar mal, probablemente. A las 3 horas de comer, fui al baño, diarrea pero en poca cantidad, y a las pocas horas, otra vez, lo mismo.
Todas las noches sin faltar una sigo con el mismo problema, me desvelo de madrugada, por la preocupación y la depresión que tengo. Anoche, dos horas antes de acostarme, probé a tomarme dos cápsulas (la cantidad que indica el prospecto) de EnRelax, una mezcla de valeriana + pasiflora + espino blanco. No sé si me ha hecho mucho efecto. Me he desvelado igualmente de madrugada, pero quizás he estado más tranquilo cuando me he desvelado, no sé. Seguiré probando algunas noches más, que por lo que he visto en este foro, estos remedios naturales a veces necesitan un tiempo para que hagan efecto. Ya que mi problema no está en quedarme dormido, sino en que me despierto de madrugada, quizás en vez de tomármelas dos horas antes de acostarme, me las tome justo antes.
Mañana voy al médico a las 12 de la mañana, ya sabré si me manda o no al especialista y para cuándo es la cita.
Ya no tengo las heces líquidas pero no me he curado en absoluto. Tengo días mejores y días peores. El jueves hice la caca perfecta, sólida y bien formada. Ayer, peor. Animado por la mejoría, salí a comer fuera. Ensaladilla y un pollo muy especiado que solo con verlo ya supe que me iba a sentar mal, probablemente. A las 3 horas de comer, fui al baño, diarrea pero en poca cantidad, y a las pocas horas, otra vez, lo mismo.
Todas las noches sin faltar una sigo con el mismo problema, me desvelo de madrugada, por la preocupación y la depresión que tengo. Anoche, dos horas antes de acostarme, probé a tomarme dos cápsulas (la cantidad que indica el prospecto) de EnRelax, una mezcla de valeriana + pasiflora + espino blanco. No sé si me ha hecho mucho efecto. Me he desvelado igualmente de madrugada, pero quizás he estado más tranquilo cuando me he desvelado, no sé. Seguiré probando algunas noches más, que por lo que he visto en este foro, estos remedios naturales a veces necesitan un tiempo para que hagan efecto. Ya que mi problema no está en quedarme dormido, sino en que me despierto de madrugada, quizás en vez de tomármelas dos horas antes de acostarme, me las tome justo antes.
Mañana voy al médico a las 12 de la mañana, ya sabré si me manda o no al especialista y para cuándo es la cita.
#10
Yo toda mi vida he sido muy nevioso, ni aun tomando tranquilizantes vas fino...
El echo de tener que hacer algo al día siguiente que sea incomodo para mí, repercute en que no duermo nada en toda la noche (como mucho 3 horas).
Los nervios son muy cabrones y no vale para nada el que te digan tú vete tranquilo.
Lo que si noté que parece que es muy bueno para los nervios es desconectar de tu día a día, yo nunca había ido de vacaciones y hace un año me ingresaron en el hospital 10 días, y el solo echo de estar en un sitio diferente donde te cuidan y lo tienes todo a mano me vino muy bien, fué muy relajante y eso que me hicieron pruebas al por mayor, luego me vine para casa muy relajado e fué pasar un día y a estar de nuevo igual. Que quiero decir que la desconexion ayuda, pero desconectar de esta manera no es facil de realizar......
Has probado a cenar a las 21:00 horas y luego no comer mas nada??, para que te entre la cagalera antes de irte para la cama??
Tambien hay otra cosa, has de intentar asumir ese problema, ponerlo como es parte mía y sé que me voy para la cama e por la noche tengo un retortijon y para el baño. Deberías tomartelo como una cosa del día a día, porque tienes la suerte de que el cuerpo te avisa!!. Otra cosa peor sería que se te fuera sólo y entonces ahí sí es cuando uno se pone nervioso e le das vueltas, te comes la cabeza y pasas una noche de perros. Tienes que asumirlo, decirte yo me levanto de noche al baño y qué!!, otra gente hace de vientre a las 8 de la mañana y otros a otras horas.... Yo lo hago a mi hora!!, despreocuparte.
Yo fortasec lo evito lo más posible, es un antidiarreico. El otro dia tuve 4 diarreas antes de irme para la cama y estaba hasta las narices. Me tomé 2 capsulas y me lo cortó ipsofacto, lo que pasa es que a mí me hace un efecto (cada persona es un mundo), por esas dos pastillitas no volví al baño en una semana y eso tampoco es bueno (por eso el fortasec yo lo tengo para cuando estoy hasta arriba de la lava del volcan)
Existen tres colonoscopias:
-Sin sedacion (muy dolorosa, la cita es enseguida, evítala a toda costa)
-Con algo de sedacion local (pedirla al especialista, la cita es enseguida, tomas un orfidal que junto a la pastillita que te dan ellos sentiras un mínimo dolor o nada)
-Sedacion total (pedirla especialista, lista de espera muy larga de meses, no sientes nada)
Existen tres gastroscopias:
-Sin sedación (todavía las hacen así los muy hdp, evítala a toda costa, la cita es cuando toque)
-Con sedacion local (la pides al especialista, cita cuando toque, un orfidal antes ayuda mucho)
-Sedación total (la pides al especialista, te haces viejo esperando, no sientes nada)
Yo los restaurantes de todo tipo llevo años sin pisarlos y vaya como fastidia.
Un saludo.
El echo de tener que hacer algo al día siguiente que sea incomodo para mí, repercute en que no duermo nada en toda la noche (como mucho 3 horas).
Los nervios son muy cabrones y no vale para nada el que te digan tú vete tranquilo.
Lo que si noté que parece que es muy bueno para los nervios es desconectar de tu día a día, yo nunca había ido de vacaciones y hace un año me ingresaron en el hospital 10 días, y el solo echo de estar en un sitio diferente donde te cuidan y lo tienes todo a mano me vino muy bien, fué muy relajante y eso que me hicieron pruebas al por mayor, luego me vine para casa muy relajado e fué pasar un día y a estar de nuevo igual. Que quiero decir que la desconexion ayuda, pero desconectar de esta manera no es facil de realizar......
Has probado a cenar a las 21:00 horas y luego no comer mas nada??, para que te entre la cagalera antes de irte para la cama??
Tambien hay otra cosa, has de intentar asumir ese problema, ponerlo como es parte mía y sé que me voy para la cama e por la noche tengo un retortijon y para el baño. Deberías tomartelo como una cosa del día a día, porque tienes la suerte de que el cuerpo te avisa!!. Otra cosa peor sería que se te fuera sólo y entonces ahí sí es cuando uno se pone nervioso e le das vueltas, te comes la cabeza y pasas una noche de perros. Tienes que asumirlo, decirte yo me levanto de noche al baño y qué!!, otra gente hace de vientre a las 8 de la mañana y otros a otras horas.... Yo lo hago a mi hora!!, despreocuparte.
Yo fortasec lo evito lo más posible, es un antidiarreico. El otro dia tuve 4 diarreas antes de irme para la cama y estaba hasta las narices. Me tomé 2 capsulas y me lo cortó ipsofacto, lo que pasa es que a mí me hace un efecto (cada persona es un mundo), por esas dos pastillitas no volví al baño en una semana y eso tampoco es bueno (por eso el fortasec yo lo tengo para cuando estoy hasta arriba de la lava del volcan)
Existen tres colonoscopias:
-Sin sedacion (muy dolorosa, la cita es enseguida, evítala a toda costa)
-Con algo de sedacion local (pedirla al especialista, la cita es enseguida, tomas un orfidal que junto a la pastillita que te dan ellos sentiras un mínimo dolor o nada)
-Sedacion total (pedirla especialista, lista de espera muy larga de meses, no sientes nada)
Existen tres gastroscopias:
-Sin sedación (todavía las hacen así los muy hdp, evítala a toda costa, la cita es cuando toque)
-Con sedacion local (la pides al especialista, cita cuando toque, un orfidal antes ayuda mucho)
-Sedación total (la pides al especialista, te haces viejo esperando, no sientes nada)
Yo los restaurantes de todo tipo llevo años sin pisarlos y vaya como fastidia.
Un saludo.
#11
Pues después de leer tu post me he dado cuenta que tu caso es muy parecido al mío. Tuve una gastroenteritis el año pasado y una vez curada, siguieron las diarreas. Ánimicamente estuve como tú, la situación me sobrepasó y prácticamente no podía dormir de toda la ansiedad y nervios, lo que se traducía en diarreas. Estaba obsesionada.
Después de unos meses así, decidí cambiar mi alimentación eliminando gluten y lácteos y tomar todo tipo de probióticos para recuperar mi flora. Así conseguí erradicar las diarreas casi por completo y al ver que esto funcionaba y estaba algo mejor, los miedos y demás los fuí controlando.
A día de hoy no estoy curada, porque en lo que salgo de la dieta recaigo, pero la mayor parte de los días los tengo buenos. Lo que tu dices distraerte e intentar no pensar en ello ayuda muchísimo
Después de unos meses así, decidí cambiar mi alimentación eliminando gluten y lácteos y tomar todo tipo de probióticos para recuperar mi flora. Así conseguí erradicar las diarreas casi por completo y al ver que esto funcionaba y estaba algo mejor, los miedos y demás los fuí controlando.
A día de hoy no estoy curada, porque en lo que salgo de la dieta recaigo, pero la mayor parte de los días los tengo buenos. Lo que tu dices distraerte e intentar no pensar en ello ayuda muchísimo
#12
¿Qué probióticos tomas Tamarae? Estoy anotando todas las cosas que le funciona a la gente. No me doy falsas esperanzas, sé que cada persona es un mundo, pero por tener experiencias que no quede. De momento no he probado nada a la espera de consultar mañana a la médica sobre kuzu, plantago ovata y demás. También me gustaría saber dónde se compran.
EDITO: Vale, ya he visto en otro post tuyo que te funcionó Lactoflora, y que también probaste prodefen y salvacolon. Lo anoto.
EDITO: Vale, ya he visto en otro post tuyo que te funcionó Lactoflora, y que también probaste prodefen y salvacolon. Lo anoto.
#13
Eldom, si tu problema no es conciliar el sueño, sino mantenerlo, te recomendaría la amapola (en infusión y de herbolario). La valeriana, melisa, passiflora y espino blanco son más bien para relajarte y conciliar que para mantener 
No te recomiendo que le preguntes a tu médico sobre el kuzu
Normalmente no es un producto que se conozca mucho, y a los médicos no les mola quedar de ignorantes
Sobre la leche y queso sin lactosa, si te lees las etiquetas verás que en realidad sí que acaban teniendo un 0,2-4 de lactosa y no están recomendadas para getne con intolerancias de grado alto. Es casi mejor una leche vegetal, como la de arroz, almendras... que no lleva ni rastro de lactosa.
Tampoco es nada raro que pilles una gastronteritis vírica (este invierno ha habido mucho virus por ahí pululando) de 7 a 14 días y que las semanas posteriores tengas la flora tan arrasada de tanta diarrea que te encuentres malamente. En esos casos, a repoblar con alimentos fermentados como yogurt (su lactosa se convierte en ácido láctico), kefir, chucrut... o los probióticos que te comentan. Es difícil acertar con las cepas que uno necesita porque cada cual tiene su flora muy particular, pero cuantas menos lleve, menos posibilidades de que te provoquen gases o hinchazón. Los pediátricos suelen ser muy bien tolerados.
No te recomiendo que le preguntes a tu médico sobre el kuzu
Normalmente no es un producto que se conozca mucho, y a los médicos no les mola quedar de ignorantes Sobre la leche y queso sin lactosa, si te lees las etiquetas verás que en realidad sí que acaban teniendo un 0,2-4 de lactosa y no están recomendadas para getne con intolerancias de grado alto. Es casi mejor una leche vegetal, como la de arroz, almendras... que no lleva ni rastro de lactosa.
Tampoco es nada raro que pilles una gastronteritis vírica (este invierno ha habido mucho virus por ahí pululando) de 7 a 14 días y que las semanas posteriores tengas la flora tan arrasada de tanta diarrea que te encuentres malamente. En esos casos, a repoblar con alimentos fermentados como yogurt (su lactosa se convierte en ácido láctico), kefir, chucrut... o los probióticos que te comentan. Es difícil acertar con las cepas que uno necesita porque cada cual tiene su flora muy particular, pero cuantas menos lleve, menos posibilidades de que te provoquen gases o hinchazón. Los pediátricos suelen ser muy bien tolerados.
#15
pues así que recuerde el Reuterii y el Sacharomicensis Boulardis son de los que están en la leche materna y por ende son bien tolerados por lactantes con cólicos. Suelen ir en frío, en gotitas, y no son nada baratos (24€ el Reuterii la última vez me suena),los encuentras en Farmacias, pero al menos te aseguras la viabilidad de las bacterias que contienen.
Es un mundo apasionante el de los probióticos, por ejemplo hace un par de años Central Lechera Asturiana sacó Proceliac, que lleva Bifidobacterium longum ES1 que aporta un mayor grado de protección a la mucosa intestinal del celíaco. Conozco gente que la ha probado y está muy contenta. Luego también cada cepa de probiótico tiene sus funciones, por ejemplo he estado leyendo que el Lactobacillus Plantarum está muy relacionado con la producción de serotonina, así que puede ser interesante para gente a la que la enfermedad le provoque dificultades para comer, dormir o le baje el ánimo. Todo un mundillo al que le queda mucho por enseñarnos todavía
Es un mundo apasionante el de los probióticos, por ejemplo hace un par de años Central Lechera Asturiana sacó Proceliac, que lleva Bifidobacterium longum ES1 que aporta un mayor grado de protección a la mucosa intestinal del celíaco. Conozco gente que la ha probado y está muy contenta. Luego también cada cepa de probiótico tiene sus funciones, por ejemplo he estado leyendo que el Lactobacillus Plantarum está muy relacionado con la producción de serotonina, así que puede ser interesante para gente a la que la enfermedad le provoque dificultades para comer, dormir o le baje el ánimo. Todo un mundillo al que le queda mucho por enseñarnos todavía
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