Hola a tod@s. Necesito vuestra opinión, os importa?

[Cristina73]

Hola a todo el mundo.
He estado leyendo varios de vuestros mensajes y os quería contar mi caso, porq en algunas cosas coincido y en otras no.
Yo hace mes y medio q, despues de comer fresas, empezó la pesadilla. Empecé a sufrir muchisimos gases y dolor de estómago, lo que me llevó a ir al médico. Me hicieron pruebas de intolerancias a lactosa y gluten y todo bien, aunq yo no tomaba lacteos porq me sientan mal. Me ha dicho el médico q será colon irritable, q debe ser un poco el cajón de sastre donde entra todo lo q no pueden diagnosticar de otra manera. Me trata con Probióticos (para repoblar mi flora intestinal) y antiacidos, y por supuesto, tranquilizantes, por la parte psicologica q dicen q tiene esta enfermedad. Pero da igual...nada hace nada...dos dias bien...y empiezo a hincharme....y empiezsan los gases, insoportable estar a mi lado, y la ropa no me abrocha, y el dolor de estomago de nuevo....y así dura dos días....y de nuevo otros dos dias bien....y así sucesivamente. Y si tengo la mala suerte de q el día q empiezo con los gases tengo gente en mi casa...pues me encierro en el baño y me pongo a llorar porq me muero de la vergüenza...y si coincide q tengo una cena y no me abrocha la ropa, y me paso con retortijones toda la noche...pues de nuevo la frustración...y no quiero pensar q esto no se va a terminar nunca... Ya no se q comer, q hacer, q beber.... Os suena de algo todo esto? Algo os ha funcionado a vosotros? Cómo se vive así? Solo tengo 37 años...si es asi el resto de mi vida...no quiero ni pensarlo.
Gracias por leerme, por comprenderme, y si alguien quiere contestarme...os lo agradezco de antemano.
(Mi email es crisares32@yahoo.com)

[nectarina]

Cristina, antes de nada decirte que si, se vive asi, tener cólon irritable no quita la vida, solo la dificulta, pero no la quita, se vive contandoselo a la gente, se vive, buscando la dieta o medicación adecuada para cada caso, se vive, igual que vive otra persona que no sufra esta enfermedad, pero que sufra otra, con la enfermedad de mochila, y pa alante con lo que te venga....

Aqui hay personas que se han curado, otras han mejorado, otras lo llevan dia si dia no, otras pasan por rachas, cada cuerpo es un mundo, no hay una medicación ni una dieta que funcione para todos lo que si hay es medicaciones y dietas que suelen ir bien y a eso, nos acogemos.

Decirte que sobretodo, no llores, que tu eres igual que eras antes, y la gente te va a querer igual que te queria antes d todo esto, que no sé si lo tuyo se arreglará o tendrás colon irritable para largo, pero la actitud y las ganas de ganarle la batalla, hacen mucho, busca alimentos q toleres bien, sigue con los probióticos, hazte las pruebas que te manden y , sobretodo, no te calles tu problema, cuentalo a la gente q te rodea, es la mejor manera de afrontarlo, quien te quiere, te querrà igual, a los que no...puerta.

Y cuidate!

[MJOSE]

Ganas de ganarle la batalla..... una forma tan simple de decirlo y tan importante en significado.
Asumirlo, como bien dice nectarina, no quita la vida, la dificulta, a veces mucho, pero ha de servirte para aprender y levantar cuanto antes.
Tendrás momento malos, pero intenta compensarlo con los buenos, aunque a veces veas que son pocos, intenta lidiar con la enfermedad de la mejor manera posible, pero ante todo ánimo y fuerza.
Y algo importante, que te den tres pepinos lo que la gente pueda pensar, si tienes la oportunidad, cuentalo sin verguenzas, el que te aprecie estará ahí para apoyarte, el que se burle, no merece la pena.... [-X
Yo estoy en fase de asumirlo y estudiando un poco mi intestino, pero lo que mas o menos he sacado en claro de todo esto te lo acabo de resumir, todos sabemos que hay momentos en los que nos venimos abajo y no se encuentra como levantarse, pero recuerda que con ganas puedes.
Asi q mucho ánimo!! y arriba!

[WOLF38]

Lo primer, es no desanimarte nunca, y nunca te obsesiones, por desgracia, las preocupaciones, obsesiones y miedos hacen que se resienta el intestino, por lo que se dobla el efecto. Intenta pensar desde que te levantes por la mañana en cosas positivas, en lo bueno que hay en tu vida, e intentar en la medida de lo posible ignorar el problema. Es dificil, pero intentalo, veras como funciona. Ante todo, jamas te averguences de contar tu problema a tu gente, es una forma de desahogo necesaria, pues los problemas, si no se sueltan dañan mas. Lo que tienes no es nada grave, aunque entiendo que es molesto y afecta a la calidad de vida de cualquiera. Por eso hay que ser fuerte, piensa, que unos mas y otros menos, pero todos tenemos algo que nos agobia, aunque no sea tu problema, y que esta vida por desgracia, no es un camino de rosas para casi nadie. Un saludo y que te mejores.

[Sate]

Hola a todo el mundo.
He estado leyendo varios de vuestros mensajes y os quería contar mi caso, porq en algunas cosas coincido y en otras no.
Yo hace mes y medio q, despues de comer fresas, empezó la pesadilla.

Si los síntomas te empezaron después de comer fresas es posible que tengas intolerancia a la fructosa, es una de las patologías que se esconden debajo del diagnóstico de sii ...

Empecé a sufrir muchisimos gases y dolor de estómago, lo que me llevó a ir al médico. Me hicieron pruebas de intolerancias a lactosa y gluten y todo bien, aunq yo no tomaba lacteos porq me sientan mal.

Si los lácteos te sientan mal es porque tienes intolerancia diga lo que diga la prueba, ya hemos comprobado en el foro que esa prueba no es fiable ... Y sobre el gluten te digo lo mismo, las pruebas de anticuerpos de la intolerancia al gluten o enfermedad celiaca, no son fiables, tienen un alto indice de falsos negativos .... deberían hacerte más pruebas para descartarla ... tener intolerancia a la lactosa y fructosa suele ser consecuencia de tener intolerancia al gluten de base ..


Me ha dicho el médico q será colon irritable, q debe ser un poco el cajón de sastre donde entra todo lo q no pueden diagnosticar de otra manera.

Efectivamente, esa es la definición más acertada de lo que los médicos llaman colon irritrable, un cajón de sastre donde nos meten cuando no saben a qué se deben nuestros síntomas..

Me trata con Probióticos (para repoblar mi flora intestinal) y antiacidos, y por supuesto, tranquilizantes, por la parte psicologica q dicen q tiene esta enfermedad. Pero da igual...nada hace nada...dos dias bien...y empiezo a hincharme....y empiezsan los gases, insoportable estar a mi lado, y la ropa no me abrocha, y el dolor de estomago de nuevo....y así dura dos días....y de nuevo otros dos dias bien....y así sucesivamente. Y si tengo la mala suerte de q el día q empiezo con los gases tengo gente en mi casa...pues me encierro en el baño y me pongo a llorar porq me muero de la vergüenza...y si coincide q tengo una cena y no me abrocha la ropa, y me paso con retortijones toda la noche...pues de nuevo la frustración...y no quiero pensar q esto no se va a terminar nunca... Ya no se q comer, q hacer, q beber.... Os suena de algo todo esto? Algo os ha funcionado a vosotros? Cómo se vive así? Solo tengo 37 años...si es asi el resto de mi vida...no quiero ni pensarlo.

Sí, claro que nos suena todo lo que nos cuentas ... ... preguntas si nos ha funcionado algo, a mi me ha funcionado la dieta sin gluten ni lácteos y también le está funcionando a mucha gente del foro ... algun@s de nosotr@s nos consideramos celiacos ilegales (hacemos la dieta sin gluten pero sin diagnóstico de celiacos) ...
¿Cómo se vive así?? ... pues yo te recomiendo que no vivas así, que luches por saber lo que te pasa, que te hagas las pruebas necesarias antes de tirar la toalla y resignarte ... si yo me hubiera resignado no estaría ni en este mundo porque mi caso era grave .. a los médicos que dicen que el sii no es nada importante les daría mis síntomas aunque sólo fuera un día ... seguro que cambiaban de opinión ..

[nectarina]

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[maradentro]

Cierto.
De hecho pueden sentarte mal según qué alimentos por temporadas.
A mí me paso con la leche y los yogures, que era tomarlos y tenía hinchazón en seguida y náuseas.
En cambio ahora tomo leche, yogures, quesos, a diario y tan tranquila.
Y eso me ha pasado también con otras cosas, aunque el caso más exagerado es el de la leche.

[Sate]

Se puede tener una intolerancia leve a la fructosa y no sé porqué eso va a asustar a nadie .. me da igual que me siente mal o que tenga intolerancia si el hecho es que no puedo comerlo ... a mi las fresas me ponen malísima ... pero otras frutas no y no me asusta nada que me pase eso xxDD ... lo que me asustaba era no saber lo que me pasaba y estar enferma sin remedio ... ahora sé que tengo intolerancias y sencillamente no como lo que sé que no tolero, no me asusto por ello porque gracias a saberlo estoy asintomática totalmente y más feliz que una perdiz ... :D

[Mine]

Yo hasta la fecha no soy intolerante a la fructosa, pero si alergica a la vitamina C, por lo k tengo k tener mucho cuidado con todo lo k como, y sobretodo con las mezclas! es decir, un poco de tomate no me hace daño, pero si mezclo manzana con piña me pongo mala y asi con muchas mas cosas

Tb me sientan mal los lacteos, me da descomposicion al momento, y como muchos por aki a falta de pruebas me considero intolerante ilegal

No te sientas culpable por algo k no puedes controlar y k no es algo provocado, mas bien coge fuerzas y exige k te hagan todas las pruebas pertinentes, prueba a eliminar cosas de la dieta y observate, k nadie mejor k tu va a saber lo k le conviene

Para los gases a mi me alivia bastante un jarabe llamado enterosilicona, lo venden sin receta.

Mucho animo!

[Cristina73]

Gracias de nuevo por vuestros consejos. Cuando he llegado del trabajo y me he puesto a leer vuestros comentarios, hasta se me caían las lágrimas, porq veo q comprendeis esa impotencia reprimida cada dia.
Todos me recomendais q siga insistiendo en un correcto diagnóstico...pero q más puedo hacer? Comencé yendo al alergólogo, por lo de las fresas, y le "sugerí" si no sería interesante hacerme el test a alergia a los alimentos...me dijo q era una tontería, q las alergias dan consecuencias muy graves, no mis sintomas, y q lo unico q tenía era stress y q no servía para nada. Fue el primero en sugerirme que sería psicologico y q me tomase tranquilizantes...Yo soy maestra, de pequeñajos, y todo el mundo presupone q estamos stresados, blablabla...Así empecé...tomaba los tranquilizantes pero me dormía en el cole con los peques...proseguí con el especialista de digestivo, cuya experiencia ya os lo he contado, despues también decidí ir a un endocrino, por si alguien tenía una brillante idea...y éste me dijo q tomase comida q no me diese gases...pero lo q no entienden es q los gases q yo tengo no tienen nada q ver con los gases q provocan las comidas!!! Son antinaturales, como si fuese una mofeta. Yo no tengo diarrea ni extreñimiento, como muchos de vosotros, así q creo q es una suerte para mi. Despues tambien fui al psiquiatra, q me dijo q si, q el SII puede ser psicológico, y me dijo q continuase con los tranquilizantes...y que fuese a terapia con un psicólogo... Tambien me recomendaron yoga...en fin...q ya no se q mas puedo hacer...
Así llevo mas de 6 semanas, y todo sigue igual.
Ni tranquilizantes, ni probióticos, ni la enterosilicona,...
Hoy he decidido seguir vuestros consejos y probar unas semanas con alimentos sin gluten (lácteos nunca tomo porq me sientan mal). Sueño con ser una de esas personas del foro que mejora con estos cambios.
Ya os contaré y millones de gracias de nuevo por leerme y aconsejarme, porque nadie como vosotros puede entender esto.
Tened un buen día!
Un besazo!

[Sate]

Cristina, yo te recomiendo que hagas un último intento en pedir las pruebas del gluten, te las puede mandar tu médico de cabecera y te aseguro que si eres celiaca es mucho mejor tener diagnóstico o luego tendrás dudas ..

Peeeeeero .... si has decidido hacer directamente la dieta sin gluten (ni lácteos) tampoco voy a convencerte de lo contrario, yo la llevo haciendo sin diagnóstico desde hace tres años, precisamente ayer puse el post donde cuento mi evolución después de estos tres años ..

Para hacer esta dieta tienes que informarte muy bien sobre ella porque aunque es fácil de hacer, hay que saber hacerla ... te recomiendo que le eches un vistazo a los post sobre la dieta sin gluten del apartado de celiaquia y dieta y alimentación, son post fijos, están arriba del resto de post ..

Si tienes cualquier duda nos lo dices, que aquí somos muchos haciendo estas dietas ..

[Nicolas]

Se puede tener una intolerancia leve a la fructosa y no sé porqué eso va a asustar a nadie .. me da igual que me siente mal o que tenga intolerancia si el hecho es que no puedo comerlo ... a mi las fresas me ponen malísima ... pero otras frutas no y no me asusta nada que me pase eso xxDD ... lo que me asustaba era no saber lo que me pasaba y estar enferma sin remedio ... ahora sé que tengo intolerancias y sencillamente no como lo que sé que no tolero, no me asusto por ello porque gracias a saberlo estoy asintomática totalmente y más feliz que una perdiz ... :D

De acuerdo. Y además dijiste: ''es posible que tengas intolerancia a la fructosa''. No dijiste: ''Inevitablemente y con toda seguridad que eres intolerante''.

Ya corresponde a cada persona el profundizar o no en lo que se le dice.

[Sate]

Gracias Niko, parece que tengo que tener cuidadín con cada palabra que digo jobar .. vaya día xxDD ...

[Aviave]

Hola Cristina, yo te animo a hacer la dieta también aunque es mejor tener un diagnóstico. Mi marido también está bien sin lacteos y gluten. Y si bien el stress puede afectarte esta enfermedad no tiene nada de psicológico.

[Cristina73]

La verdad es q llevo el día metida en casa, al lado del ordenador...leyendo y leyendo...pero como me está ayudando!!! Fufff! Por lo menos tengo una esperanza, q ya había perdido hace días, "no saber lo que estás haciendo mal" desgasta tanto... Y que los médicos nos traten como "la típica neurótica"...a mi llegaron a decirme "eres demasiado perfeccionista y controladora, y de ahí tu problema"...en fin, q os voy a contar q no hayáis oido.
Ya hoy empiezo con la dieta: nada de gluten ni fructosa, pues me comentaba Sate q puede ser intolerancia a la fructosa tambien, y lo cierto es q las fresas y las manzanas siempre me habían sentado mal, no hasta el límite en el que estoy... Solo espero seleccionar bien los alimentos que voy a comer estas proximas semanas para q no se me cuele nada con gluten o fructosa...y a ver q pasa! Pero al menos tengo una ilusión y algo por lo que empezar. Me encantaría vivir en una ciudad más grande, con más médicos especializados o implicados, pero...aquí solo me he encontrado médicos q me derivan de unos a otros...y eso q tengo seguro privado y he ido a unos y otros...En fin!
Cruzad los dedos por mi!!! Os contaré...quizás le sirva a alguien mi experiencia como a mi las vuestras.
Hasta prontito!