Bueno, pues como ya puse, he pasado una racha muy mala de ansiedad, y gracias a Dios, ya voy saliendo un poco, aunque bueno, me cuesta bastante. La cosa es que alucino con lo que afecta al transito intestinal, parece increible. He pasado de ir varias veces al día, a una o dos, como mucho, y claro, esto me angustia, ya que me parece que tengo "algo malo" por no ser lo que era antes. Y es como la pescadilla que se muerde la cola, esto me crea más ansiedad.
Supongo que os ocurrirá lo mismo, o sino, parecido, que de que manera nos afecta la ansiedad-estress-problemas al aparato digestivo, es impresionante. Se que no estoy diciendo nada nuevo, pero de verdad os digo, que me quedo muchísimo mas tranquilo contando mi "problema". Y os pongo un ejemplo: este fin de semana he trabajo 12 horas de noche, tanto sábado como domingo, de 6 de la tarde a 6 de la mañana. Es una cosa que me produce mucha ansiedad, y he tenido molestias en el estomago, dolor de tripas, iba al baño muy mal.... y ha sido pasar el fin de semana y mejorar bastante, no mucho, pero algo si.
A esto es a lo que me refiero, que si el cuerpo está tranquilo, todo funciona, o me parece a mí, mucho mejor.
Un saludo, y gracias por aguantar el ladrillo
jolinnnn k me da el apreton y no llego,veo a mi alrededor,mi cara ya la noto desencajada,empiezo a sudar hasta en el lugar mas recondito y las consecuencias de ese momento,k por cierto,me estoy provocando a mi misma,son nefastas.
Alguien sabe como hacer para estar tranquila???? es tan difícil!!!! Es cambiar de personalidad???? joer!!!!!!!!!!! Lo veo casi imposible, en fin , no hay nada imposible............
