Apretones
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#2
Si, a mi también me pasa. Normalmente es por la mañana asi que suelo esperar a ir al baño antes para salir de casa. Tambien gracias a la dieta he conseguido tener heces consistentes (lo cual ayuda mucho al tema de la urgencia).
Cuando vas al baño, ¿Son heces normales o es diarrea? ¿Y tambien te pasa solo por las mañanas?
Cuando vas al baño, ¿Son heces normales o es diarrea? ¿Y tambien te pasa solo por las mañanas?
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#4
Pues es básicamente la dieta fodmap, aunque aún no como todo lo permitido en la dieta. Hice un post por si quieres echarle un vistazo =)