Tengo problemas digestivos desde hace unos 20 años, diagnosticados como "colon irritable"
*Los diez primeros años estuve tomando enzimas digestivas, que me aliviaban bastante, pero me iba poniendo cada vez peor.
*Después suprimí completamente las harinas (gluten) y los lácteos, y continué tomando enzimas digestivas (primero "digestomen complex" y luego "Pankreoflat". Si no hubiera suprimido las harinas y lácteos no sé qué habría sido de mí, ahora soy capaz de sobrellevar mi enfermedad.
Mi solución: no lácteos, no harinas.
#4
Gracias por las respuestas, ah por curiosidad:
desde no hace mucho estoy tomando un suplemento de zinc (Arkocapsulas) y parece que no me va mal; y es que el zinc es un antiinflamatorio (las pomadas de las quemaduras contienen zinc, los champús para cueros cabelludos delicados contienen zinc...), y parece que para los intestinos va bien también
desde no hace mucho estoy tomando un suplemento de zinc (Arkocapsulas) y parece que no me va mal; y es que el zinc es un antiinflamatorio (las pomadas de las quemaduras contienen zinc, los champús para cueros cabelludos delicados contienen zinc...), y parece que para los intestinos va bien también
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