Miedo por enfermedad cronica

[Joshnacar]

Hola buenas,
escribo en este foro con la esperanza de poder calmarme definitivamente, aunque admito que sigo teniendo miedo y probablemente seguiré hasta que me confirmen 100% que me pasa.
Hace 3 meses empeze con una diarrea con heces deshechas que me duro unos 4 dias y una distension abdominal. Con el tiempo las heces me volvieron a coger forma normal pero eran de color amarillo y algunas veces tenian mucosidad. Al acudir a mi medico de cabecera me dijo que era todo estres y que no me preocupara tras ver que todas las pruebas (analisis de sangre y de heces) habian salido perfectamente, aunque por si acaso me dio cita con el especialista. Como la cita tardaba tantisimo (6 meses), tuve que ir por la privada, donde me repitieron todas las pruebas, añadiendo un par extra (todo salio perfecto de nuevo excepto almidon en heces, lo cual no alarmo al doctor para nada). Debido a que segui insistiendo, consegui una cita con el especialista de la privada, que de nuevo me repitio que no tenia nada, que si estaba inflamado un Crohn y sino un SII, a pesar de que le habia descrito los sintomas de distension, dolores abdominales aleatorios, ruidos abdominales (sobretodo despues de comidas), perdida de peso extrema que en parte iba relacionado por un cambio radical en la dieta (9 kilos en estos 3 meses, habiendo dejado de comer todo tipo de bollerias y bebidas gaseosas) y heces amarillas que variaban entre bolas duras y alargadas/semideshechas con un color mas arcilloso. Tras insistir me hicieron una colonoscopia, una vez mas con resultados impecables. Hasta ahora me han hecho 4 analisis de sangre (todo bien segun multiples doctores), 2 pruebas distintas de heces (todo bien excepto lo del almidon y 1 de 4 que dio positivo en sangre en heces), unos rayos x en el abdomen (todo bien) y la colonoscopia con biopsias de distintos tramos (todo bien de nuevo).
Como me sigo encontrando mal despues de todo eso yo sigo comiendome la cabeza y buscando cosas en internet que me matan de miedo, solo tengo 19 años y nunca antes he estado enfermo tan seriamente. Tengo miedo de tener cancer de pancreas por los sintomas que leo por internet... estoy intentando dejar de leer, pero necesito que mas gente que tenga algo parecido a lo mio me pueda calmar porque me estoy derrumbando y deprimiendo... haber bajado de 92 kilos a 83 en tan poco tiempo me asusta muchisimo, al igual que las heces amarillentas/arcilla y los ruidos estomacales me dan insomnio a veces...
Espero que alguien pueda ayudarme. Muchisimas gracias de antemano.

[skamada]

Cuando busques síntomas en Internet, búscalos bien, sino mejor no lo hagas La pérdida de peso, aunque te parezca elevada, del orden de casi 10 kg en 3 meses, es lo único de todo lo que comentas que entraría en los indicadores, pero como está directamente relacionada con haber dejado de zamparte bollicaos y cocacolas debería preocuparte menos a si siguieras comiendo como siempre y adelgazases inexplicablemente. Pero es que por sí solo adelgazar no permite hacer un diagnóstico diferencial de una tumoración . Si estuvieses muy muy cansado, si tuvieses fiebre que no llega a los 38 pero casi a diario, si fuesen dolores y no ruidos o angustia por no saber lo que te pasa lo que te despierta por las noches... entonces sí podrías preocuparte por un cancer de páncreas (¡nada menos! ya podías haber buscado algún primo hermano menos letal ). Siento decirte que los problemas de tripas suelen tener mucho menos glamour y más cuescos

Hace 3 meses nada más que estás así, por ejemplo el colon irritable, entre sus criterios diagnósticos está el haber padecido estas molestias, por lo menos, seis meses. Con 19 años no está indicado en absoluto hacerse una colonoscopia (el cribado para cancer colorrectal se inicia por protocolo en varones mayores de 40 o si hay historial de poliposis familiar -pequeñas bolitas que crecen muuuuuy lentamente en el colon-) salvo que haya algún marcador de inflamación intestinal alterado (como puede ser la calprotectina fecal, que no mencionas si te han hecho la prueba, es muy barata en comparación con una colono) u otros marcadores de inflamación inespecíficos.

En 4 analíticas de sangre seguramente te hubiesen visto la PCR (Proteína C Reactiva) o la VSG (Velocidad de Sedimentación), que son los marcadores inflamatorios que podrían hacer pensar que algo hay molestándote por ahí, cualquier bacteria patógena tonta de las que puedes coger comiéndote un kebab dudoso o una ensaladilla rancia, que suelen provocar una pequeña gastronteritis inicial y luego puedes estar una temporada afectado con cierta gastritis, molestias más a nivel del estómago que del colon. La sangre oculta en heces te habrán avisado, hay algunas comidas que si las haces el día anterior pueden dar falsos positivos (espinacas, un chuletón...) y siendo 1 de 4 pruebas en menos de 3 meses casi podemos decir que no es para preocuparse.

En vez de buscar tanto sobre horribles cosas podías coger una libretica e ir viendo si hay comidas que te afectan y empeoran los gases. Es muy normal por ejemplo teniendo colon irritable que la lactosa (te habrán hecho prueba supongo con todo lo que narras... si no te la han hecho, cambia una semana y cómprate leche vegetal a ver si tienes menos molestias que tomándola normal) te pueda venir mal y provocarte gases y distensión, pero también los cereales integrales, las legumbres, las verduras muy fibrosas, ciertas frutas... Por ejemplo con la gastritis los irritantes como el café, el alcohol, el picante, la cebolla... también pueden empeorarte los dolores y provocarte molestias. Quitar la bollería puede ser sano, pero no necesariamente la única solución Los refrescos con gas van fatal cuando uno tiene hernia de hiato, porque duelen al tragar, pero ésta se manifiesta con ardores, reflujo, molestias para estar tumbado y tampoco cuentas que tengas nada así, así que en principio, aunque esté bien dejar de ser un yonki de la Coca-Cola o lo que sea, como medida para aminorar las molestias digestivas no es que tenga mucho efecto

Como no sé muy bien cuan tragaldabas eras, me resulta difícil calcular las kilocalorías/día que te metías cuando tomabas bollería y refrescos, pero si echas má o menos cuentas, y considerando un chaval de tu edad y envergadura, pues tendrás que conseguir al menos mantener las 1.500-2.000 kcal que ingirieses antes. Puedes meter frutos secos si te sientan bien, que son calóricos y tienen grasas saludables (el Omega3 reduce las citoquinas inflamatorias), pero no es nada raro que si te pasas a una dieta más proteíca y quitas las guarrerías adelgace uno, a lo que le sumas el estar preocupado/estresado, en realidad no son ni 3 kg al mes (sin saber de qué situación partías, sabrás que cada uno tenemos un peso hacia el que má o menos tendemos, igual te sobraban unos kilillos o todo lo contrario, si te sobraban pues igual no es tan preocupante ).

Así que relax, buenos alimentos, menos pruebas invasivas (tu médico privado se ha aprovechado de tanta angustia, porque mandarte una colono, prueba cara e invasiva, sin marcadores inflamatorios u señales de alarma, a los 3 meses nada más de tener ciertas molestias digestivas es una exageración), menos leer cosas horribles y más centrarte en lo que tú sí que puedes hacer, como es el ensayo y error, probando si hay en la ingesta alguna cosa que te venga mejor o peor para ver por donde canta el tema. A veces el color amarillento en heces tiene que ver con mala digestión de las grasas, al menos son experimentos de ensayo y error que molan: ponte un día ciego de fritanga y observa a ver si te pones a morir o vas aún peor al baño que otro día con una dieta más normal en grasas

[Joshnacar]

Gracias por tu respuesta, lo primero respecto a la bolleria, bollicaos precisamente no pero que vamos el tipico picoteo que vas cogiendo un poco de chocolate, unos cereales etc... Si, tenia un ligero sobrepeso que se ha arreglado con esto y en cuanto a lo de la colono, no es que se hay aprovechado, es que me estoy mudando de pais y sinceramente, estaba tan en panico que casi le rogué. Según tengo entendido han mirado todos los temas de marcadores inflamatorios y todo ha salido bien, lo unico que tengo es el hierro un poco bajo en el ultimo analisis (me dijo que no era para preocuparse y que no estaba ni cerca de ser considerado anemia) y los leucocitos minimamente elevados.
Se que la paranoia del cancer es demasiado fuerte para alguien de mi edad pero esque por cosas de mi entorno me estoy criando muy hipocondriaco. Gracias de nuevo por la respuesta y, aunque me este resultando imposible el evitar la lactosa, intentaré probar con cositas asi poco a poco, espero que se me relaje el tema pronto.

[mimeconmigo37]

Skamada, muchas cosas que le comentas al compi me las intento acoplar. En los ultimos analisis, de heces, me encontraron malabsorción de grasas y la doctora de cabecera no sabe a q se debe, sabes si la malabsorción de grasas es algo grave
O comun y/o tratable?sabes q se puede hacer en esos casos para engordar? Pq al igual que el compi, Yo he adelgazado 15 kilos en año y medio pero al igual que tu he dejado muuuuuchas cosas, ftitos, dulces, lácteos, vamos todo lo que engorda.

[skamada]

Puf, es que llevar mal la grasa puede ser por mil cosas, desde la vesícula tocada (aunque eso en analíticas normalmente te lo cazan) a no tener vesícula directamente, una ligera hepatomegalia (el hígado agradando) por una hepatitis o una infección viral gorda o un hígado graso también te puede hacer que te de un asco horrible la grasa, carencia de enzimas digestivas, una disbiosis en la flora... . Conste que cuando digo grasa, me refiero a grasurcia, de la mala, aceite de palma, guarrerías o dudosa fritanga, en cambio hay grasas saludables como la del pescado azul, los frutos secos, el aguacate... que además son necesarias.

Te hago un corta-y-pega del mecanismo pa que veas como quizá eliminar TODAS las grasas sea peor remedio que la enfermedad

El hígado es el responsable de la síntesis de la bilis, la cual es almacenada y liberada por la vesícula biliar. La bilis, emulsiona y descompone las moléculas lipídicas grandes. Cuando existe una malabsorción de grasas, la vesícula biliar no libera la bilis debido a que su consistencia es irregular, muy espesa y pegajosa, lo que dificulta su expulsión. Como consecuencia, los productos químicos y toxinas son absorbidos por nuestro cuerpo ya que no hay bilis para expulsarlas de nuestro sistema.

Una alimentación baja en grasa, puede afectar la consistencia de nuestra bilis. Esto se debe a que cuando no comemos suficiente grasa, la vesícula biliar no recibe la señal para liberar la bilis. Por lo tanto, permanece almacenada en la vesícula biliar y se convierte en una pasta espesa. Entonces, cuando comemos una comida con un alto contenido de grasa, esta pasta espesa y vieja de bilis no puede ser liberada y la grasa pasa por nuestro sistema digestivo sin ser digerida.

Una cosa que puedes probar y no es muy cara y en farmacia sin receta te lo venden, son las enzimas digestivas. En este caso al ser la grasa te tocaría la lipasa. Así que un día te comes un plato que ya sepas que te hace mal. Y otro día te tomas primero la lipasa y te comes exactamente el mismo plato: si te encuentras espectacular, al menos ya sabes por donde pueden ir los tiros y que te deberían mirar la actividad enzimática que ayuda a hacer la digestión

Los lácteos en principio, a no ser que te siente mal la lactosa, que es el azúcar de la leche, no tienes porqué prescindir necesariamente de ellos: yogur, queso curao, yo me los zampo y soy intolerante a la lactosa. De hecho un buen queso curado, que ya ha fermentado en ácido láctico, tiene grasas muy saludables, es lo que conocen como el efecto francés ése, que los cabrones se ponen tibios a quesito bueno y curao y vino tinto y aún así tienen el colesterol fenomenal xDD Con el dulce lo mismo, con intentar que no sea repostería industrial con aceite de palma, un bizcocho casero no tiene porqué hacerte mal. Has de probar los frutos secos, si te sienta bien el pistacho o la almendra también son calóricos, con grasas saludables y al menos estabilizar el peso. Y lo que decimos siempre pa no adelgazar: por algún otro lado tendrás que forrar, así que aumentar un pelín la ración de carbohidratos (arroz, pasta, patata...) que mejor digieras (porque cuando se asimilan mal los nutrientes, da igual que metas pa dentro si todo lo cagas )


Y Joshnacar, ánimos pa la mudanza. Que sepas que también es muy habitual cuando uno se muda, cambia sus hábitos, el agua corriente que bebe y la dieta, suele tener un período de adaptación que en ocasiones se conoce como "la diarrea del viajero", porque tu cuerpo no está demasiado acostumbrado a la composición de alimentos y agua de esa zona. Así que no te angusties mucho si el primer mes, entre el estrés y el cambio de dieta, vas mucho más al baño, que normalmente se estabiliza sólo en cuanto tu flora intestinal espabila y se adapta, y sino hay un montón de probióticos específicos para esto del viajero que te puedan echar una mano

[mimeconmigo37]

Skamada gracias por tus consejos, siempre tan certeros. Llevas razón, hice muy mal de prescindir tanto tiempo sin grasas pq como señalas luego la bilis sr queda estancada y probablemente lo que expulsaba en heces y a veces solamente con gases no era mucosidad sinó bilis acumulada (pq era ácido, de hecho me irritaba y de mal olor). Por ello hace tres semanas he aumentado la cantidad de grasas, sobretodo comiendo frutos secos, como las nueces, y he descubierto que el jamón y la ternera me sienta muy bien. Lo que creo es q al hacerme las pruebas de heces justo cuando empecé a aumentar las grasas eso haya afectado los resultados, pq el cuerpo hasta q no lo vuelva a asimilar supongo q iría expulsando y por ello si positivo.La primera analitica en año y medio que me sale un valor atipico... Dos Meses atrás me hicieron una específica de estetorrea y salió negativa. Está última miraba mas cosas en heces, absorción de proteínas, grasa y ¿jabones? Y di positivo en grasa. Osea en un test di negativo y en otro positivo? Ahora me dicen q puede ser SIBO y me harán análisis de sangre y de heces en las próximas semanas. A ver q es lo q me diagnostican... Si tuviera algo de vesícula o hígado estaría cansado, con dolores o con ictericia? Mis síntomas son ir al wc 3-4 veces por las mañanas, sin diarrea, en ocasiones con una especie de líquido ácido con heces (poca cantidad), a veces pequeña cantidad aparece con gases (lo más frustrante para mi), pérdida de peso (15k en año y medio, aunque con dieta muy restringida),sin dolor, ni cansancio,y ahora grasa en heces. Tengo tránsito acelerado pero no veo restos de alimento en heces (exceptuando que si por la noche como maiz ,que digiero mal, por la mañana aparece heces con maiz), vamos digestión completa de 8 horas

[skamada]

Igual era saponina, que son lípidos mezclaos con ya no recuerdo qué, pero vamos, lo que forma los jabones al mezclarse Tampoco es raro dar positivo de restos en heces un día sí y otro no, depende mucho de lo que hayas comido (y asimilado) los días previos a la prueba, igual que si te vas a mirar el colesterol no es buena idea pillarse una cogorza el día antes o te salen los triglicéridos a lo loco

La ictericia es más del hígado sí, la fatiga ya no te sabría decir porque con hígado graso mi viejo hizo la mili tan a gusto (aunque sin poder oler el alcohol o se ponía amarillo y llamaba a su mamá ), pero de la vesícula es típico cuando hay cálculos, aparte del dolor, el asquete al olor a fritanga y el que te cueste meter porciones de comida amplias, se suele comer menos por plato, pero más veces al día. Con cero dolor ni molestias ni colores rarunos en las deposiciones (mucho más amarillento) pos mucha pinta de vesícula fastidiada, problemas de sales biliares o con cálculos no tiene, pero sí que puede estar el coledoco con bilis espesita. El hígado en algún momento te habría cantado que si los triglicéridos, el gopt y el típico perfil hepático que miran en analíticas de rutina, la bilirrubina y demás. Así que a saber Al menos vas descartando, el tema enzimático suelen mirarlo menos pero ya ves que la prueba es fácil hacerla y no muy cara

[Joshnacar]

Siento reactivar el tema pero tengo una ultima duda para ti skamada (o quien pueda responder). Ultimamente me esta pasando mucho lo de las heces de color arcilla y algunas veces tienen sangre rojiza. Lo de la sangre ya me habia pasado antes y supongo que es por alguna fisura que se me haya hecho por diarrea o estreñimiento. La duda es, hay algun alimento en concreto (o alimentos) que puedan causar esas dos cosas? Lo de las heces de color arcilla me da siempre un poco de panico .
Gracias de antemano

[skamada]

Te lo he preguntado varias veces: ¿te hicieron la intolerancia a la lactosa entre tanta prueba?¿probaste por tu cuenta a cambiar una semana la leche normal por la vegetal? A veces simplemente eso ya lo puede ocasionar, además cuando hay intolerancia el cuerpo se defiende expulsando moco junto a las heces, por eso es un candidato a la sospecha. Si nunca hubiese habido mucosidad, pues sería para pensarse temas de grasa y vesícula (pero todas tus analíticas dieron bien, no comentas nada de triglicéridos, bilirrubina o marcadores hepáticos habituales en analíticas de rutina), pero al haberla parece claro que tu colon intenta lubrificar la salida de algo que no le va bien. También aparece a veces el moco cuando hay hemorroide interna, que explicaría un pelín de sangre, pero la colono las descarta.

El experimento de la fritanga también debieras hacerlo

[Joshnacar]

Me hicieron analisis de alergias, no tengo ni idea de si es lo mismo. Dieron todas negativas, al igual que en los analisis de sangre ha salido todo bien (las 4 veces). En cuanto a lo del moco, hace tiempo si que tenia, hoy en dia no veo tanto pero que vamos que no me he puesto a investigar con palillos las heces. En cuanto a lo de la leche, todavia no he probado, es imposible estando de vacaciones eliminar completamente la leche y sus derivados. Probare lo de la fritanga pronto. Tambien comentarte que, segun mi medica de cabecera el color arcilla en las heces esta perfectamente bien. No se hasta que punto eso es verdad pero en fin, palabras textuales suyas.

[skamada]

Dentro de una escala de colores rarunos, lo cierto es que el que mentas no es el más preocupante. Si fuese amarillo total o blanco o verde pues sí que es como para vigilarlo, pero color arcilla, un par de tonos más bajo del habitual, no es nada raro que aparezca a nada que uno tenga dispepsia (malas digestiones) o haya alguna comida que se le atraviese. Con todas esas analíticas te habrán mirado los pigmentos de las heces como la bilirrubina, y si está en parámetros normales pues tampoco es para mucho preocuparse. Simplemente, si puedes, los días que peor-peor vayas al baño has de anotar por algún lado que ingeriste diferente ese día, por ver si vas dando con alguna clave.

Cuando digo leche, conste que todos los productos lácteos fermentados convierten la lactosa en ácido láctico que ya se digiere mejor, quiero decir, que no hay problema en comerse un yogurt o un queso curado aunque uno sea intolerante, puede dar más problema la leche entera, sobre todo a partir de una cierta cantidad (una taza, vaya), la nata, el queso fresco...

En las pruebas de alergia en sangre se suele mirar la reacción de las Inmunoglobulinas G a diferentes alérgenos habituales (trigo, marisco, leche...). La prueba de la lactosa te dan un reactivo y luego se mide si realmente reaccionas. Pero hoy en día muchas veces te dicen que pruebes directamente en casa por ahorrarse una pasta, salvo que sea un problema de alergia a la proteína (caseína) de la leche de vaca, que es mucho más jorobada, pero te habrías dado cuenta perfectamente

[Joshnacar]

Amarillas 100% nunca han sido, han llegado a tener lineas y incluso trocitos y en cuanto a los analisis, si, han mirado todo sobre la bilirrubina y tal y todo salio bien, y grasa en heces tambien dio negativo. Solo dio positivo 1 sangre en heces (y era de una fisura probablemente porque ya te digo, me han hecho una colonoscopia) y en almidon en heces, que sigo sin saber si deberia preocuparme mucho por eso. En cuanto a lo de la leche, no bebo leche en si desde hace mucho, quesos y salsas si pero leche en botella no, asi que no se. Sigo diciendo que este tema me da un poco de miedo, intento calmarme con estas cosas y tambien pensando que si tuviera algun cancer o algo hubieran visto cosas raras en todas las pruebas que me han hecho, pero sigo bastante hipocondriaco... Muchas gracias por la ayuda de todas formas.

[Jsandop]

Hola Josh

Yo viví exactamente lo mismo que tú y tus síntomas idénticos, sólo que a mi me dio una crisis de ansiedad terrible y tuve que ir a un psiquiatra para que me la regule porque no sabía que pasaba, las analíticas normales y calprotectina también

Seis meses después puedo decirte que lo que estás viviendo se llama crisis de colon irritable, no te preocupes esas crisis pasan, no te vas a quedar así toda la vida, bajaste de peso básicamente por la ansiedad porque si no tuvieras demasiada ansiedad por saber que te está pasando aunque consumas 1000 calorías diarias no bajas tanto de peso (te lo digo por experiencia propia)

Yo soy de la Ciudad de México y le agradezco a d.os haber conocido a mi nutrióloga que es una erudita en el tema de colon irritable ya que ella lo padece y se ha especializado únicamente en eso

Ella me llevo de la mano con la dieta y la llevo 80% mejor que como estaba hace seis meses, me ayudo a aceptar la enfermedad y a saber manejarla, paso a paso cosa que ningún doctor sabe hacer o hace

Tranquilo que aquí nadie se ha muerto de Colon irritable y todos vivimos una vida “normal”

[Joshnacar]

Muchas gracias por tu respuesta Jsandop, me ha calmado mucho, aun asi he encontrado en internet un blog de un chico que ha tenido el mismo problema en las heces que yo. Lo comparto para ver si alguien me puede decir si eso es preocupante o sigue siendo algo normal dentro de el SII o alguna intolerancia o lo que sea que pueda que tenga. El bloh es este:

http://documentografico.blogspot.com/20 ... l.html?m=1

Gracias de antemano y siento la escatologia.

[themonk]

Hola, soy nuevo desde hace unos pocos días y conté mi caso en la sección de presentaciones. Desde hace unas 3 semanas tengo unas heces MUY parecidas a las de ese blog y estoy bastante asustado.