Mi historia

[Poker07]

Mi historia comenzó en el Instituto, no se por qué ni como. Pudo ser la presión de los estudios, el cambio de amigos de toda la vida... En mi caso tenía mucha diarrea, me ponía nervioso y aún tenía más, era la pescadilla que se muerde la cola. Aquello me generó un trastorno de ansiedad y acabó en depresión, no tenía ni 15 años. Los médicos me maltrataban, ya que decían que todo era de cabeza. Nunca me hicieron ningún análisis ni prueba para descartar otras enfermedades.
Dejé los estudios por culpa de esto, y empecé a trabajar con mi padre en la empresa familiar. Ahi me sentía con libertad para ir al baño cuando quería y quizá por eso logre controlar mi cuerpo y mi mente durante bastantes años. Hacía vida prácticamente normal, aunque había cosas que no atrevía a hacer por miedo a tener que correr... Como por ejemplo actividades al aire libre (rafting, barrancos) o incluso el pensar en ir a alguna discoteca o viajes con mis amigos.
Hace un par de años, empezamos a casarnos varios amigos. Hubo algún que otro follón por temas de despedidas de soltero y alguna boda (gente que no quería ir, ponían trabas a las despedidas, etc) Y eso me provoco ansiedad, que llegó al punto más alto en mi propia despedida de soltero en la que me quede completamente agarrotado. A partir de ahí fui al psicólogo y volvieron mis problemas con las "tripas".
En esta ocasión pasaba de tener diarrea a no poder ir al baño. Un día del pasado febrero, me levanté con dolor de tripa, fui al baño y eché una gran cantidad de sangre, os podéis imaginar mi acojone.
Me hicieron varias pruebas, entre ellas una colonoscopia y me confirmaron que tenía colon irritable. Lo de la sangre eran unas hemorroides internas que de momento no han dado más mal.
La médico que me trató, no me recetó nada, ya que según palabras textuales "no hay cura, ni se le espera". Sólo me dijo que tomara antidiarreicos o laxantes, según los síntomas.
A partir de este episodio he vuelto a tener bastantes malas rachas, he vuelto a tener ansiedad y problemas digestivos. Pero en una conversación con mi psicóloga, por fin alguien me dio un poco de luz y me recomendó visitar de nuevo al médico digestivo y que me hicieran una dieta, no todo está en la cabeza.
Aunque ya sabía muchos de los alimentos que me sientan mal (fritos, leche, pimiento, cebolla, ajo...) esta semana volví al digestivo, y me han dado una orientación para seguir una dieta baja en FODMAPS. Así que espero que esto sea el comienzo de una buena etapa, porque ya se que esto no tiene un fin... Aunque sea de momento

[mividaahora]

Mi historia comenzó en el Instituto, no se por qué ni como. Pudo ser la presión de los estudios, el cambio de amigos de toda la vida... En mi caso tenía mucha diarrea, me ponía nervioso y aún tenía más, era la pescadilla que se muerde la cola. Aquello me generó un trastorno de ansiedad y acabó en depresión, no tenía ni 15 años. Los médicos me maltrataban, ya que decían que todo era de cabeza. Nunca me hicieron ningún análisis ni prueba para descartar otras enfermedades.
Dejé los estudios por culpa de esto, y empecé a trabajar con mi padre en la empresa familiar. Ahi me sentía con libertad para ir al baño cuando quería y quizá por eso logre controlar mi cuerpo y mi mente durante bastantes años. Hacía vida prácticamente normal, aunque había cosas que no atrevía a hacer por miedo a tener que correr... Como por ejemplo actividades al aire libre (rafting, barrancos) o incluso el pensar en ir a alguna discoteca o viajes con mis amigos.
Hace un par de años, empezamos a casarnos varios amigos. Hubo algún que otro follón por temas de despedidas de soltero y alguna boda (gente que no quería ir, ponían trabas a las despedidas, etc) Y eso me provoco ansiedad, que llegó al punto más alto en mi propia despedida de soltero en la que me quede completamente agarrotado. A partir de ahí fui al psicólogo y volvieron mis problemas con las "tripas".
En esta ocasión pasaba de tener diarrea a no poder ir al baño. Un día del pasado febrero, me levanté con dolor de tripa, fui al baño y eché una gran cantidad de sangre, os podéis imaginar mi acojone.
Me hicieron varias pruebas, entre ellas una colonoscopia y me confirmaron que tenía colon irritable. Lo de la sangre eran unas hemorroides internas que de momento no han dado más mal.
La médico que me trató, no me recetó nada, ya que según palabras textuales "no hay cura, ni se le espera". Sólo me dijo que tomara antidiarreicos o laxantes, según los síntomas.
A partir de este episodio he vuelto a tener bastantes malas rachas, he vuelto a tener ansiedad y problemas digestivos. Pero en una conversación con mi psicóloga, por fin alguien me dio un poco de luz y me recomendó visitar de nuevo al médico digestivo y que me hicieran una dieta, no todo está en la cabeza.
Aunque ya sabía muchos de los alimentos que me sientan mal (fritos, leche, pimiento, cebolla, ajo...) esta semana volví al digestivo, y me han dado una orientación para seguir una dieta baja en FODMAPS. Así que espero que esto sea el comienzo de una buena etapa, porque ya se que esto no tiene un fin... Aunque sea de momento

No todo está en la cabeza, pero seguro que lo empeora bastante. Por favor, comenta de vez en cuando cómo te va con tu dieta e intenta no estresarte tanto. Sé que es difícil hacerlo, a mí también me pasa, pero hay que actuar.

Mucho ánimo.