Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

vete de vacaciones que caray yo he ido y me lo he pasado genial,lastima que el ultimo dia me cai y llevo la pierna negrita y con un bulto que no veas pero aun asi han sido 5 dias geniales,saludos.

Yo creo que debes ir, a lo mejor hay algún día que no te encuentres bien pero el resto lo podrás aprovechar. Yo me voy hoy unos días y ahí estoy arrastrando mis miedos pero creo que tengo que intentarlo, sino menuda vida!!!
Animate y vete! Ya me contarás que tal...

Nuestro día a día está siempre marcado por el SII pero yo intento hacer la vida más normal que puedo, sobre todo por los mios, yo la gran mayoría de sábados me tomo loperamida y salgo a comer o cenar o lo que sea, también hago escapadas como semana santa en la cual también uso el fortasec, en viajes más largos también lo uso por ejemplo en viajes de 10 días me tomo una cajita y listo, luego a volver a descansar de tomarla, el problema de usar loperamida por un tiempo continuado es que deja de hacer el efecto deseado y debes aumentar la dosis pero para 10 días sin problemas.

A mi que me inviten ya veras ni lo pienso y es lo que deberias hacer tu.

Un saludo

Yo diría que fueras, a mi si me invitaran a algun sitio ahora mismo me iría de cabeza, y eso que entre el colon y el embarazo estoy hecha un asco, pero entre estar mal en casa y estar mal en un sitio donde pueda distraerme, prefiero lo segundo, claramente! Te puedes llevar algo para el estomago por si acaso y algo para el estreñimiento por si la cosa se pone fea.

Yo recuerdo la primera vez que tuve un dilema así, tenia 14 años y mi clase se iba de fin de curso a Mallorca por una semana, yo acababa de pasar por una ulcera gastroduodenal y me encontraba siempre mal del estomago, habia muchas cosas que no podia comer y mis digestiones eran una pesadilla; ademas teniamos que ir en barco! me daba miedo marearme. Y a esa edad me sentia muy vulnerable, ir alli sin la proteccion de mis padres habiendo estado mala se me hacia dificil. Pero FUI, y lo pasé muy bien,aunque reconozco que tuve mis ratos malos, por suerte mis compañe@s sabían lo de mi úlcera (me habia perdido medio curso por eso) y los profes tb; me llevé mi primperan y mi almax, claro, y traté de no pensar en nada. Lo curioso es que en el barco se mareó todo el mundo menos yo (y una amiga mía), estaban todos verdes y yo (y mi amiga) como una rosa :D

Fue una prueba para mi y la superé, y a mis 31 años cuando me entra miedo por algo así, me ayuda recordar que a los 14 fui valiente. Si lo hice entonces, puedo volverlo a hacer.

Y tú también!

Me alegro un montón de que te hayas decidido. Ya nos contarás.

Al menos tienes que intentarlo.Sal y te vendrá bien

Te dije que debias de irte

Hola,

¿te puedo dar dos opiniones?

a) no anticipes. El miedo al miedo te lleva a la "profecía autocumplida": tienes miedo de que te venga una crisis de SII, es ese miedo el que hará que tu estómago responda a ese estímulo, ergo, te irás por la patilla abajo. Lo primero es NO TENER MIEDO.

b) ¿y qué pasaría si te diera? Pues nada, no pasa NADA. Te dolerá como otras veces, te irás por la pata abajo como otras veces y quizás vomites como otras veces. ¿y? pues nada, viene, se vive y se le deja ir. ¿qué podría pasar tan horroroso? Pierde el miedo al dolor, el miedo a una crisis, el miedo al miedo...

Y VETE DE VACACIONES. Con un día, un sólo día que hayas conseguido arañar felicidad a la vida, ya habrá merecido la pena

creo que llegas tarde, Aradia ya se fue de vacaciones y ha vuelto!!

Y me alegro de que te animases, viendo como se pone la gente de comer y beber cuando se pira de vacaciones, potar una vez te deja en la liguilla, apenas se notaría xDDD

Huy, perdón....

aradia escribió:me han propuesto unas vacaciones de 10 dias pero no se si ir porque con la gastrtis y el colon irritable me da mucho miedo, el año pasado fue fatal me tire vomitando todas las vacaciones y sin pisar el cuarto de baño con un estreñimiento horrible. ahora voy mejor pero aun asi no se que hacer¿me recomendais que me vaya? igual me relajo y estoy bien pero es que el año pasado fueron pa olvidar

Voy a intentar ayudarte de una manera muy simple. Vale, tienes problemas con el colon irritable y vayas o no de vacaciones van a seguir ahí.

Visto el panorama, yo creo que ir de vacaciones es mejor que encerrarse en casa, entonces elije el mal menor, que es irte de vacaciones.

¿Vas a dejar de vivir la vida por tu problema? eso no creo que sea mejor solución. ¿Que no vas a disfrutar tus vacaciones con tu problema? menos las vas a disfrutar quedándote en casa.

El miedo paraliza y no te deja avanzar. La función del miedo debe ser para protegerte ante un peligro, es una alerta; pero cuando este mido te impide vivir la vida, deja de hacer su función y te pone en el lado contrario, en peligro.

¡Vete de vacaciones!.

Te fuiste al final?

Donde fuiste?

que guay yo no he hecho vacacionse desde yo que se... y todo el verano en casa aish