JordiS escribió:yo hacia deporte antes de que empeoraran mis sintomas. ¿Como voy a hacer deporte si me canso subiendo las escaleras, corro 100 metros y me mareo y he perdido 7 quilos?
Perdonad, pero estoy frustrado con esto...
Hola Jordi, quizás no sea el momento mas adecuado para matarte corriendo, el caso es en primer lugar averiguar porque estás así, y en cuanto te estabilices un poco y te encuentres algo mejor hacer un poco de ejercicio, de forma moderada y según las posibilidades de cada uno....
Ultimamente estoy haciendo poquito, pero siempre que he hecho he notado que me ha venido muy bien en todos los sentidos.
Saludos