Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

¿Hay alguien por aquí que beba alcohol sin graves consecuencias? Porque vamos a ser claros, me encanta beber y quiero seguir haciéndolo aunque sea en menor medida.

El alcohol afecta sobre todo si hay gastritis/úlceras/hernia de hiato, pero no necesariamente al colon irritable. Todo es probar y ver cómo te sienta, puedes llevarte un Omeprazol en la cartera el día que sepas que te vas a jartar de cacharros, por prevenir. El resto es ir probando, por ejemplo el vino con los sulfitos, tiramina y demás puede darte problemas, pero todo es probarlo.

¡Hola! A mi la cerveza me cae falal. El resto, con moderación no hay problema. En mi caso lo importante es el balance, si sé que ese día hay una fiesta y quiero beber muuuucho, entonces tendré que cuidarme ese día y el siguiente comiendo más sano aún que de costumbre. Espero que la respuesta haya sido de ayuda.

No sé de donde serás Fiorella, pero la cerveza depende mucho si es malta, doble o triple malta que te siente mal a lo que he ido probando, gluten aparte. Hay una marca española, ALhambra, que en vez de ser de trigo es de maíz y es bastante más digestible, aunque eso sí, flojilla. Sin gluten ya empieza a haber hasta Marzenbïer o como diantres se escriba, la birra tostada.