Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Y hoy por estupida por no tirar ocmida y en fins mi prolbema, me comi un pure hecho del miercoles... que si estaba en nevera... pero estaba malo y antes he tenido una arcada... pero nada. Con suerte mañana, otro se hubiera ya descagarrinado... en espera a ver... jajaja Que tonta soy.

Nada PURÉS O CREMAS HECHOS, solo dos o tres días en nevera, luego tirar!!

Pues mi chico se hace puré y se ha llegado a comer alguno que llevaba en la nevera 1 semana...y nunca le ha pasado nada!! no me digas como, que yo ni siquiera me atrevo a problarlo para saber si está bueno o malo, pero él debe tener un sistema digestivo de hierro!! jaajjaa

Yo hago un puré el lunes y me dura para toda la semana y así solo hago el segundo,yo lo que hago es no meter cucharas ni cucharones y si lo hago lo hiervo después un poco,pero claro cada cuerpo es distinto

Madre de dios pues esto no lo digo yo. LO dicen expertos cocineros mi madre mi amiga que estudio dietetis y nutricion y mucha gente experta.

Un puré para máximo 3 dias.

PORQUE SINO ADEMÁS PIERDE LOS NUTRIENTES Y VITAMINAS más si es de verduras.