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#1
Publicado: Vie Jul 13, 2012 2:18 pm
por Victor91
Hola, tengo que hacerme la prueba de grasa en heces y me han dicho que tengo que seguir una dieta de 6 días, metiendo 50 gr de mantequilla todos los días. ¿Alguno lo habéis hecho? ¿Cómo incluis la mantequilla en vuestra alimentación? es que no tomo prácticamente nunca y no sé como llegar a 50 gr al día.
Muchas gracias y saludos
#2
Publicado: Vie Jul 13, 2012 6:02 pm
por skamada
te doy ideas:
- bechamel (50 gr de mantequilla y un pelín de aceite pa que no se queme, lo sofríes con la harina, le echas la leche, y a remover hasta que hierva)
- risotto (se hace con mucha mantequilla para que quede jugoso)
- bocata de mantequilla con azúcar (clásico de la infancia)
- manzanas/plátanos salteadas con mantequilla.
#3
Publicado: Sab Jul 14, 2012 8:50 pm
por Victor91
Gracias Skamanda, probaré lo del risotto que me gusta mucho. Hoy ya he empezado con la dieta, y la verdad es que debo reconocer que odio la mantequilla. Me he comido cuatro tostadas untadas (dos desayuno y ahora otras dos en merienda) y todavía me queda para llegar al cupo de 50 gr. Esta noche a cenar con más mantequilla, que horror jaja