cascara de naranja como antiinflamatorio estomacal

¿Cómo has mejorado tu Síndrome de Intestino Irritable? ¿Qué hipótesis manejas? Aumento de la permeabilidad intestinal, hipersensibilidad, alteraciones neurológicas, microbiota...
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mikeangel70
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#1

Mensaje por mikeangel70 »

Pues eso que vi un reportaje de juan plantas en españa directo que decia que la naranja a parte de sus propiedades,tenia como su gran propiedad antiinflamatoria la cascara,que servia para todo tipo de trastornos estomacales,y antiinflamatorios,irritaciones,etc..seria cojer cascara de naranja y dejarla hervir durante 30 minutos,una vex hervida,reposar 5 minutos y tomarlas 3 veces al dia despues de las comidas ,durante 7 dias,...que os parece...llevo probando solo 2 dias y la verdad que noto mejoria...
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Deming80
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#2

Mensaje por Deming80 »

Que síntomas tienes??
mikeangel70
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#3

Mensaje por mikeangel70 »

Irritabilidad,inflamacion,de vez en cuando se me va a las costillas...no es dolor,no siento dolor,solo malestares...a veces estreñido...
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Deming80
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#4

Mensaje por Deming80 »

:shock: gases flatulencia pedos tienes??
mikeangel70
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#5

Mensaje por mikeangel70 »

No eso....hinchazones...calambres alguna vez...pesadez...
Hugop
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#6

Mensaje por Hugop »

En mi opinion seguramente lo que comentas es cierto. Pero la inflamacion se baja en general evitando picos de insulina y por ende un desequilibrio entre los acidos grasos omega 3 y 6. Es decir de nada sirve hacer eso si te alimentas de una manera proinflamatoria. Conclusion, llevar una dieta antinflamatoria es mucha mejor practica y si a eso le sumas a ejercicio estaras en clave del exito.
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