alguien a probado kalmansia para el insomnio y ansiedad??

[lies]

hola XDD hoy vengo muy kontenta de el osteópata,primer día de akupuntura y mañana y pasado otra vez!! y muy relajadita y mis tripillas mejor!! por lo menos hoy!!XDD
y me kompré el KALMANSIA ke es natural,tiene griffonia,valerina y melisa un derivado de la serotonina,alguien lo ha probado,hoy empiezo a probarlas,las kompré en gotas y ya os kontaré!!

[lies]

xik@s me konfundí y lo puse en otro post,tenía que haberlo puesto en tratamientos y medicación,mil perdones!! [-o<

[skamada]

no conozco la griffonia, pero valeriana y melisa siempre es una gran mezcla para la agitación y nerviosismo. Si le añades triptófano (que me supongo que será lo que lleve como precursor de la serotonina), mejor.

Eso sí, si lleva triptófano, Lies, has de intentar ser constante y tomarlo a diario

[winona96]

Por lo que veo la griffonia es una planta africana que se utiliza para la depresión, tampoco había escuchado de ella.
Melisa y Valeriana sí que he tomado muchas veces, a mi me funciona como un tranquilizante muy suave, o sea, para situaciones no muy extremas, por ejemplo, una presentación en público, una entrevista de trabajo o cosas por el estilo. Para el insomnio no me funciona, puedo tomarlas en pleno día que no me dan ni un poquito de sueño.
Ya nos contarás que tal te va

[lies]

no conozco la griffonia, pero valeriana y melisa siempre es una gran mezcla para la agitación y nerviosismo. Si le añades triptófano (que me supongo que será lo que lleve como precursor de la serotonina), mejor.

Eso sí, si lleva triptófano, Lies, has de intentar ser constante y tomarlo a diario

gracias xikas!! y que es eso del triptófano ska?? lela komo el myolastan no me deja pero prefiero porque el myolastan me destroza estómago y ade+ el kalmansia me relaja es la segunda dosis ya os kontaré

[lies]

gracias por moverlo jejejeje...

[skamada]

es un precursor de la serotonina. En realidad creo que la Griffonia lleva 5-HTP, que es todavía mejor asimilado por nuestro organismo. Normalmente se usa el triptófano proveniente de la remolacha, no le conocía yo las aplicaciones.

Y nooo! Tranqui! Lo único que hace es regular el hambre, el sueño y el deseo sexual xD Así que puedes tener más de las tres cosas anteriores

[lies]

es un precursor de la serotonina. En realidad creo que la Griffonia lleva 5-HTP, que es todavía mejor asimilado por nuestro organismo. Normalmente se usa el triptófano proveniente de la remolacha, no le conocía yo las aplicaciones.

Y nooo! Tranqui! Lo único que hace es regular el hambre, el sueño y el deseo sexual xD Así que puedes tener más de las tres cosas anteriores

lo del deseo sexual será para subir la líbido espero jajajja...besos

[Ther]

ìues y nos diras que tal te va.
yo tomo despues de la comida del mediodia una valeriana porque me tranquiiza algo.

[lies]

ìues y nos diras que tal te va.
yo tomo despues de la comida del mediodia una valeriana porque me tranquiiza algo.

aichh llevo unos días sin tomarla,ya empiezo a resentir la espalda otra vez buff..y es cuando más la necesito para dormir mejor!!

[Ther]

Bueno más efecto te hará ahora cuando la tomes. Yo hubo unos dias que la tomaba casi detrás de todas las comidas, y no me hacia efecto. Ahora llevo dos o tres que la tomo depues de comer y me quedo un rato medio dormi empanada.