Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

Hola, buenas tardes a todos... Soy nuevo en este foro y tengo cierta de necesidad de conocer algunas respuestas...Os cuento... tengo 26 años y creo que he tenido una vida fecal plena.. unas veces las heces mas duras y otras mas blandas.. en realidad dependiendo de lo que coma,por norma general voy una vez al baño al dia, generalmente por las mañanas aunque no siempre es asi.. pero ultimamente me he dado cuenta de que las heces son mas blanditas... no liquidas.. soy una persona que me pongo nervioso con cierta facilidad... he de decir que suelo beber mucha agua y cenar verdura... estoy algo preocupado por que no se que se considera como heces normales.... hace unos meses cuando mas preocupado estaba...( soy algo hipocondriaco) habia un poquito de mucosidad en las heces pero hace ya mucho tiempo que no me pasa.. fui al medico de cabecera y me dijo que eso se debia al estres y a los nervios ya que la mente es muy poderosa.. y que podria tener el colon un poco irritable, que no me preocupase... Mi pregunta es.. si voy una vez al dia al servicio y las heces son algo blanditas eso es sintoma de alguna enfermedad? tb me he dado cuenta de que tengo gases... he achacado ese problema a la verdura que ceno por las noches... pero cuando no ceno verdura... tb tengo algunos gases.... espero que me podais dar alguna respuesta, puesto que no encuentro informacion sobre como se supone que tienen que ser unas heces normales... sin mas un saludo muy cordial.

soy skuss, acabo de dejar un mensaje y leyendo los mensajes del foro me ha surgido una duda... que considerais como diarreas? cagar blandito una vez al dia o directamente cagar liquido varias veces al dia?
ya de antemano muchas gracias!!
Otra cosa que queria preguntar o saber es.. cuando hablais de dolores abdominales... os referis a alguna molestia muy de vez en cuando.. o a dolores realmente molestos...? hace mucho que no me pasa... pero hace meses noté algun dia,alguna pekeñisima y ligerisima molestia en la parte baja izq del abdomen... GASES? casi nunca me suele doler el abdomen ni tengo dolores de cabeza ni vomitos...vomitos, jamas... dolores de cabeza.. los normales en la gente.. 1 vez al mes.. por decir algo...
muuuuuuuuuchas Gracias

Hola, no sé que decirte. Yo igual hago medio blando, pero es una mezcla, entre heces blandas (sin ser diarrea) y sólidas...y también suelo ir por la mañana (aunque voy dos o tres veces) quizá sea que tengas un problema de digestión o quizá sea el estres... no sé... deberias ir con el doctor... aunque claro, tampoco te resuelve la vida
SALUDOS!

Buuuenos dias!! he de decir que acabo de ir al servicio y ha ido la cosa genial.... con buena consistencia..buen color! jeje ayer comi unas lentejitas... y luego para cenar.... se me antojó una pizza y ademas barbacoa con su salsita... cuando me desperté por la mñn noté las tripas rugir un ratillo.... pero dije.. no me voy a preocupar.. me puse una peli y hacia las 13:30 ya notaba las ganillas de ir al servicio.. como dije no me suele doler la tripa ni nada..lo notaba que empejuba donde se tiene que notar... yo pensé, bueno con la orquesta que tenia en la tripilla iré suelto, pero no...!! Genial... fluidas, duritas... y mu bien, mu bien...

Como puse en mi anterior mensaje.. soy un poko hipocondriaco, me dan miedo las enfermedades...y eso me generaba angustia...nervios..strees...y hace ya dos meses que me dije... antes de que se agraben mis miedos voy a ponerles remedio.. y acudí a un psicologo.. me enseñó a canalizar la ansiedad y a comprender los sintomas de la ansiedad.. lo primero que me dijo es que si tengo un miedo lo afronte y sobre todo lo acepte..si la tripa me suena, no me tengo que poner mas nervioso puesto que eso hará que suenen mas..y asi, un circulo vicioso....llevo dos meses sin angustia.. no me va a poder mas el miedo.. cuando me vienen a la cabeza las tipicas preguntas de y si....?? y si tengo esto... y si tengo lo otro.?? no dejar que esas perturbaciones, esos ruidos de fondo que solo estan en la mente... esas preguntas que solo sirven para que la ansiedad se cebe mas generen en mi mas preocupacion...
La ansiedad puede generar un amplio cuadro en el cuerpo...taquicardias, sudoracion...ulceras en el estomago, diarreas... ademas yo creo que cuando mas piensas que te duele algo... mas te dolerá.. hasta llegar a somatizar...y acabar teniendo los sintomas de la enfermedad que piensas que tienes.... desde que voy al psicologo, no he sufrido mas ansiedad... al principio si, pero eso es parte del proceso de superacion de los miedos de cada uno..
hay que agarrarse a lo positivo de la vida, el dicho de.. nunca se sabe lo bueno que tiene cada uno hasta que se pierde es verdad... hay que saber decir a la mente.. hasta aqui hemos llegado.. y pensar en tus amigos, tu familia, en lo que te gusta hacer es un trabajo duro, no es fácil... pero si se quiere se va superando.. y aceptando... preocuparse por este tipo de cosas es perder el tiempo.. por que entre otras cosas la preocupacion es muy paralizante....dejas de hacer cosas, de disfrutar la vida... mi problema residia en los pensamientos continuos sobre la enfermedad.. unas veces pensaba que tenia cancer de colon... tan solo, por ir suelto...( produciodo por los nervios) otras veces por otra cosa...llegué a la conclusion inequivoca del cancer.. por mirar en internet.. no soy medico y lo que leo, lo llevo a mi terreno y solo me quedo con la informacion que mi mente quiere...hay gente, como ami que los nervios se me agarran en la tripilla... tengo comprobado que cuando menos me acuerdo de como voy al baño, mejor voy...
La ansiedad para mi.. bajo mi experiencia... no la curan las pastillas... eso solo duermen la ansiedad.. la ansiedad se cura afrontando y poniendole cara al miedo.. Cierto es la mayoria de la gente que entra en este foro, tengan una enfermedad real.... y que es dificil de llevar...eso genera mucho miedo y muchas inseguridades... no es mi caso... yo pienso que la tengo ansiedad por un miedo algo que no es real... o eso quiero pensar... ..
Solo quiero transmitir... que pese a lo que digan muchos... los nervios, el strees y la ansiedad crean desajustes en nuestro cuerpo... si alguno tiene estos nervios por que piensa que tiene algo.. hacer la prueba intentar no comeros la olla, dejar de pensarlo... espero que os vaya tan bien como a mi... y eso que aun por las mñns siempre me entran algo de nervios, pero que con esfuerzo me kitaré de encima.. que la vida es muy bonita...

A todos los que lo leais espero que os sirva de ayuda y no tengais miedo de ir a un psicologo por que ayudan a quitar la ansiedad...y pensamientos obsesivos...

un abrazo a todos y gracias por leer esto..

Bienvenido al foro skuss me alegra que estes tambien, pero la verdad no me queda claro que tengas sii, el medico no te puede decir que tienes sii sin hacerte pruebas de descarte
respecto a tener las heces un poco blandas no pasa nada y puede depender del alimento que ingieras, pero te vuelvo a repetir que sin hacerte pruebas de descarte no se puede saber realmente que tienes :D muchos besos

mmmm pero sino tienes ni sintomas, por lo que dices eso ni es sii ni nada, simplemente te has comido el tarro por una tonteria. Sin dolor, iendo al bater una vez y un poco blando, y eso un dia nada mas..... uffffff no quiero ni pensar si realmente tuvieras sii como estarias.....

No te comas el tarro por tonterias como esa, con todos mis respetos, luego la peña piensa que sii es eso y normal que nos digan que esta en la mente....

Un saludo desde Cadiii

¡Hola skuss¡
Enhorabuena por estar tan bién, me alegro de que se te haya quitado la obsesión y veas las cosas de otra manera, las personas hipocondríacas lo pasan muy mal ante cualquier disfunción de su cuerpo, conozco una persona como tú y sé lo que es. Por desgracia en este foro hay personas que están muy mal, con dolores continuos y problemas para hacer una vida normal y aún así consiguen hacerla.
Ir al sicólogo está bién, te puede ayudar tanto si estás enfermo como si no lo estás, que te ayuden a comprender tu mente redundará en tu enfermedad para bién, pero como te dice Ned con casos como el tuyo no me extraña que la gente no se tome en serio la enfermedad del intestino puñetero.......perdón, irritable. Besos.

skuss escribió:Buuuenos dias!! he de decir que acabo de ir al servicio y ha ido la cosa genial.... con buena consistencia..buen color! jeje ayer comi unas lentejitas... y luego para cenar.... se me antojó una pizza y ademas barbacoa con su salsita... cuando me desperté por la mñn noté las tripas rugir un ratillo.... pero dije.. no me voy a preocupar.. me puse una peli y hacia las 13:30 ya notaba las ganillas de ir al servicio.. como dije no me suele doler la tripa ni nada..lo notaba que empejuba donde se tiene que notar... yo pensé, bueno con la orquesta que tenia en la tripilla iré suelto, pero no...!! Genial... fluidas, duritas... y mu bien, mu bien....

Creo que si has comido en un día lentejas, y cenaste pizza y barbacoa con salsita y todo bien, no creo que tengas SII.
Tendrás otro problema, a los afectados con el SII no nos obsesiona la consistencia de las heces, tenemos problemas cuando eliminamos las mismas, como tenesmo, retortijones, y todo los que has leído en nuestros posts.
Me alegra que no estés en nuestro club, que por cierto no es para nada maravilloso.

Hola, otro k tmpco no podria comer una pizza con barbacoa, jeje. Me alegro k no sea nada, no te obsesiones, fue una cosa esporadica, lo nuestro es cada dia y cada dia, y con dolores y más cosas. Un abrzo

Stella Maris Monserrat escribió:Creo que si has comido en un día lentejas, y cenaste pizza y barbacoa con salsita y todo bien, no creo que tengas SII.
Tendrás otro problema, a los afectados con el SII no nos obsesiona la consistencia de las heces, tenemos problemas cuando eliminamos las mismas, como tenesmo, retortijones, y todo los que has leído en nuestros posts.
Me alegra que no estés en nuestro club, que por cierto no es para nada maravilloso.

Skuss me parece que se ha obsesionado unos dias con su intestino y nada mas.

Al que si que le habeis dejado pillado es a mi. Yo a veces me como un plato de lentejas hasta arriba y con ajo, y ademas con estas alguna vez tamb se me a apetecido un pedazo de pizza con barbacoa de mi hermano, y hasta ahora no me ha sentado mal (toco madera jeje).

Como practicamente de todo, y lo unico que me sienta mal es la leche directamente en el vaso. Muchas veces si que tengo alguina molestina al ir al servicio, pero actualmente solo voy tamb una vez al dia y no de urgencia.Ademas cuando estaba chungo, de momento estoy bien, de normal si que iba solo 2 veces, y si que me pillaba de urgencia. Lo que mas me fastidiaba es cuando me cogia alguna vez al mes o a los 2 meses alguna crisis de estas que no paras de ir al wc.

Jamas he tenido a diario dolor abdominal, y solo en epocas de crisis. Para expulsar los gases no tengo muchas molestias. Lo que si que tengo molestias es para orinar a veces.

Supongo que mi sii sera un poco mas flojo que el de alguno de vosotros, aunque de verdad las lentejas me encantan y la pizza con barbacoa aunque no me mole tampoco me sienta mal.

Saludos :D

Me alegra que puedas comer de todo, porque yo hace rato que no como legumbres porque me matan los gases, y la pizza solo si la hago yo, las de pizzeria imposible, incluso tengo problemas con la mayoría de las verduras, alcohol ni nombrarlo, no puedo comer jamás en un lugar de comidas rápidas, como hamburguesas con mayonesa y ketchup, papas fritas never.
Además que cada paciente es distinto, en nuestra patología habrá quienes tienen peores síntomas que otros.

Te deseo que sigas así, y que en algún momento tu SII remita, y te cures.

Gracias Stella, tamb te deseo mucha suerte a ti. A ver si un dia nos curamos todos.

Un abrazo!!!!! :D :D

Hola a todos...la verdad es que despues de leer lo publicado por skuss, me siento mas identificado aun.
Yo muchas veces dudo de tener SII, y creo que es mas un tema de estres, lo cual no significa que piense que el sii es psicologico.
A mi tb me corroe la idea de tener alguna enfermedad cuando veo que voy al baño algo mas suelto, y una de mispreguntas fua la de saber a que llamabais diarrea, pq en muchos sitios dice que la cantidad en exceso es diarrea...lo cual no lo comparto mucho.
El caso es que no entiendo nada de verdad, lo cual me desespera más aun, a mi me dan una explicacion de lo que sea y me quedo mas tranquilo.
Este puente he estado fuera, ha comido de todo, pero a saco, y ni un solo problema, al reves, he estado mejor que nunca, ha sido volver a casa, al trabajo a la monotonia y zas...sueltecillo.
Estoy intentando ver que me sienta mejor y que peor pero es imposible pq lo que me va bien un dia otro no, asi que ese es el tema. Tomo duspatalin, aunque una sola pastilla antes de comer, solo a medio día. Incluso hay dias que me olvido de tomarla. Yo suelo ir al baño dos veces, siempre de mañana...siempre, lo cual parece que es un sintoma comun, pero no tengo dolores, a veces una presion bajo la costilla izquierda.
Me hice todas las pruebas, analisis sangre y heces, así como colonoscopia, esta ultima una experiencia la verdad, y el medico me dijo que colon irritable, un medico especialista de reconocido prestigio en madrid...pero de verdad que hay dias que estoy genial, los dias que estoy mas pachucho, heces mas blandas pero creo que eso no es diarrea, me desespero y no creo que eso sea lo mejor que podemos hacer....es que yo leo los sintomas de la gente y me parecen mucho mas graves que los mios así que no se que pensar....
Un saludo a todos....

hola rafoide,el colon irritable no tiene porque ser igual de molesto o condicionante para todo el mundo.yo estuve 4 años genial,iba al baño por la mañana y luego al mediodia,todo eso despues de haber estado fatal y estar hasta 10 veces en el baño en una mañana.algun dia estaba un poko mas pachuchilla,sobre todo por el tema de los gases,k yo tengo muchos,pero comia practicamente de todo,exceptuando lentejas o fabada o cosas asi bestias k ya cantaban cuando las comia y no me iban bien,he tenido una gran temporada en k todo marchaba,y comia muy variado.luego tuve un problema personal grave,gravisimo y me puse fatal,hara un par de años ya,pero no he vuelto a ser la misma y no consigo recuperarme.ultimamente tengo dolores,k,aun teniendo sii desde un porron de años,jamas habia tenido.el trabajo lo tuve k dejar y cada vez podia comer menos cosas porque todo me hacia daño inexplicablemente,cosas k habia comido siempre sin problemas y al final estoy reducida a pollo,pavo,serrano y poko mas te lo digo porque yo tuve colon irritable y disfrute de la vida,en estos momentos no estoy como para eso k parezco una ancianita,pero puede volverme a pasar.porque no?yo creo k no podemos compararnos unos con otros o k dudes de tu diagnostiko porque solo visites dos veces al baño y otros lo hagamos algo mas.esto tiene epokas y "grados"por llamarlo de alguna forma,por lo menos desde mi experiencia.lo mismo estas como una rosa k estas echo polvo.pero ya te digo k yo tuve una larga epoka buena y si no me hubiera pasado eso,kizas,nunka se sabe,seguiria bien,con achuchones y alguna escapada chunga al baño de vez en cuando y algun retortijon pero nada k ver con ahora.asi k se puede tener sii y no sentirse fatal o al contrario,si tu has encontrado tu ekilibrio,enhorabuena,disfrutalo y no te compares con nadie k esto cuando menos lo esperas te da una vuelta y te deja palla.te lo digo desde el cariño y mi experiencia y no es cuestion de hacer las cacas likidas o menos likidas,son las ganas k aparecen en el momento menos indicado y cositas asi k son muy incomodas en el dia a dia.cuidate mucho .

Gracias mónika...en serio, todo lo que dices me parece genial de verdad, por cierto, cuando dices que te pasó algo grave, solo puedo decirte que lo siento claro, pero dejas entreabierta la posibilidad de que los traumas afecten o sea desencadenante de sii?.
Un saludo y gracias otra vez.