Foro Síndrome INTESTINO IRRITABLE | Consejos y apoyo

HOLA BUENO PUES YA ME HAN DIXO EL RESULTADO COLON IRRITABLE CON ESTREÑIMIENTO ME HA MANDADO PLANTABEN Y SPACMOTIL PARA EL DOLOR CORREGIR CON ESTREÑIMIENTO CON FIBRA NATURAL ESE ES MI DIAGNOSTICO QUE OS PARECE?NI ME HA DIXO DE LLEVAR DIETA NI DE NADA,ASIQE ALGUIEN QUE ESTE COMO YO PUES QUE MANDE ALGUNA DIETA O CONSEJOS OK?

Cuuando yo fui al medico me dijo algo parecido a lo tuyo. Fibra natural para el estreñimiento y nada mas. En cuanto a la dieta no me dio una dieta especifica. Me dijo q a la mañana tome yougur, que coma despacio, tranquila, que realise ejercicios fisicos, etc. Que es en realidad lo que tendriasmos que hacer todos con sii o sin el. Yo por mi parte como frutas, verduras (zanahoria no mucha, dicen q estriñe), pastas, carnes, pescados. Hay algunos alimentos q no los consumo pero me doy mis gustos, llevo una alimentacion practicamente normal, sin exesos de grasa, ni frituras, tampocos cosas dulces. Pero no puedo dejar de comer pizza, me encanta!

Espero q te sirva mi respues y no dudes en consultar, tenemos el mismo problemas y nos podemos ayudar.

Saludos!

A mi el medico de urgencias, la ultima vez me recomendo los yogures bios con fibras (cereales o muesli) que salieron ahora. Llevara comision con Danone el medico Bromas aparte, espero que vengan bien, pero sino total estan riquisimos.

Hola sirenitha¡
Me alegro de que ya tengas un diagnóstico, seguro que ahora estarás más tranquila. Creo que todos hemos pasado por la misma angustia cuando empezamos con los síntomas de ésta enfermedad. Yo empecé la primavera pasada y creí que no llegaba al verano, estuve a punto de hacer testamento.
En cuanto al estreñimiento, a mí lo único que me ha hecho ir al baño son las semillas de lino. Prueba primero con el Plantaben y si no es suficiente vas probando otras cosas.
Diavola, estoy de acuerdo contigo, los yogures bio de Danone están riquísimos (yo ahora tomo el de soja con frutas exóticas, mmmmm... ), pero para ir al baño va a ser que no, te lo digo por experiencia, los llevo tomando como 15 años. :D :D :D

Qué bien, ya tienes diagnóstico. Bueno pues nada, a leer cosillas por el foro verás que te pueden dar buenos consejos. Yo soy más de diarrea pero bueno, en lo que pueda ayudarte también lo haré. Ahora vigila tu dieta (sin pasarte) a ver qué alimentos te van mejor, que en esto cada uno es un mundo y a saber.

GRACIAS A TODAS POR CONTESTARME Y DARME ANIMOS AHORA QUE ESTOY EMPEZANDO CON ELLO..PERO LO MIO VA IR A MAS..APARTE DEL TEMA ESTE VA POR TEMAS GINECOLOGICOS TB...AHORA A ESPERAR QUE ME SACAN PERO TODO PAREE SER O SINDROME DE OVARIOS POLIQUISTICOS O ENDOMETROSIS..(ESPEREMOS QUE NO )BESOS

Vaya Sirenitha, estamos igual en tema ginecológico. Ya sabes que está todo muy relacionado. Ya nos contarás qué te dicen. No te pongas en lo peor, eh?