La risa franca o la carcajada ejercen sobre el organismo estos efectos positivos: evitan el estrés, alivian el dolor de cabeza, reducen el colesterol y la hipertensión evitan el estreñimiento, masajean la columna, mejoran la capacidad respiratoria y fortalecen el corazón. Además, esta terapia previe...

Yo tuve una crisis de ansiedad en junio, y no precisamente por estar peor del SII, pero no sé si fue el calor o qué. Empecé a tomar fluoxetina (el típico Prozac), y al principio fue horrible por los síntomas secundarios, me mareaba, me dolía la cabeza, no me tenía en pie... estuve casi 1 mes de baja...

Yo suelo tomar infusión de anís, hinojo, boldo y menta poleo, y cuando estoy peor también manzanilla (todo juntito, para que haga más efecto) y me alivia bastante, pero nunca me ha hecho "irme por la patilla", claro, que con mi estreñimiento yo creo que ni un laxante para caballos... En fí...

¡Así se habla, Monikka! Estoy completamente de acuerdo contigo.
"A por el SII, oeh... a por el SII, oeh.... (...) eoehhhh....

Me alegro de que al final el día te haya ido bien. Yo por suerte en mi trabajo también me encuentro muy bien, la verdad es que no me doy cuenta de que tengo molestias o la tripa hinchada (que la tengo), lo peor son los gases. Mis pacientes saben lo que tengo, porque se lo cuento con toda naturalidad...

Hola Mikel. Yo soy fisioterapeuta y te puedo asegurar que mis masajes en el vientre es lo único que me consigue aliviar un poco los gases (no me los quita, pero me ayuda a expulsarlos) y sobre todo a hacer de vientre todas las mañanas, ya que los laxantes lo único que hacen es irritarme más y no me ...

Yo no suelo tener diarreas (salvo raras ocasiones), pero si madrugo también lo llevo peor, porque no consigo hacer de vientre bien con mis masajes y ya estoy todo el día inflada, con gases y malestar. Sin embargo por lo general, como desayuno poquito no suelo tener muchas molestias, los gases y la h...

Hola Macu:
Yo no suelo escribir mucho en el foro, pero quería saludarte después de tu "odisea" y decirte que me alegro de que ya estés bien.
Ahora cuídate mucho y sigue tan encantadora como siempre.
Besos.
Patricia

Yo llevo tomándolo ya muchos años, y si bien es cierto que no estoy bien al 100%, sí que he notado que si dejo de tomarlo me encuentro peor, así que me dijo la diges que siguiese con ello.

Con el Pilates trabajas toda la musculatura pero de forma suave, no consiste en dar saltos. Viene fenomenal porque aprendes a reeducar tu postura, a controlar tu cuerpo y tu respiración. No soy experta en ello, pero creo que tanto el yoga como el pilates te pueden venir bien. Saludos. Patricia

Bueno, Reyes, yo no creo que seas una enquencle, es más, te admiro, eres maravillosa. En cuanto a los truquis, creo que no todo vale para todos, y cada uno debe buscarse los suyos, nadie conoce mejor su cuerpo que uno mismo y sabe cómo reacciona ante las cosas (bueno, la verdad es que esto es muy re...

Hola Sam: Te entiendo perfectamente, porque a mí eso de los gases también me agobia mucho, pero cada uno se busca sus truquitos para llevarlo medianamente bien. Yo también necesito que me abracen porque acabo de perder un trabajo con el que estaba muy feliz, y me he venido abajo, con lo cual mi trip...

Yo también tengo muchísimos gases, cualquier día me van a tener que atar una cuerda a un tobillo y sujetarme para evitar que me eleve por los aires, como un globo... Se pasa mal, muy mal, y la gente no lo comprende. No sé vosotros, pero yo tampoco soy capaz de expulsarlos bien (es que soy rara o est...

Valeeeeeeeeeee, guapetona.
Me conformaré con mi farmacia ambulante.

Que sí, Reyes, que sí que lo tengo, lo que pasa es que evacúo con "ayuda", pero si no lo hiciese me ahogaba. Hoy no he ido bien y estoy revuelta, así que no he podido ir a Pilates. Hobre, la verdad es que no me hace ni pizca de gracia entrar en un quirófano, pero ya sabes, cuando uno está ...