Hola a todos. Ayer a la noche al salir con mis amigas comenzamos a tomar fernet, yo pense que tomar un poco no me iva a hacer mal, ya que dicen que el fernet es digestivo, y yo tengo sii - estriñimiento. Pero hoy me he levantado con una hinchazon y con unos gases terribles!. Capas que me hizo mal po...

Hola desesperada, yo tambien tengo el mismo problema que tu, pero en el boliche es donde mejor lo paso. Por el ruido y la cantidad de gente que hay me siento muy comodo y con un poco de musica olvido todos mis problemas. Lo que la angustia viene el dia despues ya que a veces tomo un poquito y no me ...

La verdad que yo no he probado ninguna de estas leches. Cual es la que mejor va para el estreñimiento?

Saludos

El medico me habia recetado una fibra a principio de año, pero no me hizo mucho efecto. La tome hasta que se me acabo y nunca mas la volvi a comprar.
Igualmente gracias por tus consejos!

Saludos
Jamirita

Pues bueno yo me encuentro en un grave aprieto. Nun ca trabaje pero quiero empezar lo que pasa es que no me animo a cuasa de mis intestinos tengo mucho miedo. A la mañana nesecito mucho tiempo para que estos se "acomoden" y a la tarde tampoco estoy del todo bien, a la hora que me empiezo a...

Yo sufro de estreñimiento, y en el invierno suelo comer muy seguido sopa de avena, me encantaaaaaaaa. Pero creo que no es tan buena para el estriñimiento.

Saludos!

Se que hay que ser paciente pero cuando no veo resultados me pongo triste. Generalmente a la mañana desayuno yogurt bebible (del comun) o a veces algunas tostadas de salvado con un poco de miel, Al medio dia y a la cena siempre vario, como verduras, carnes, pescado, pollo, pastas (sin salsa), pizza ...

El yogurt activia es recomendado para el estriñimiento. Dicen que es bueno. Yo lo prove pero no me funciono.

Hola

Yo siemnpre y desde hace un monton que se me congelan las manos y los pies.
Me dijieron que es por la mala circulacion, y creo que es cirerto.

Saludos.

Es probable que los sintomas de estreñimiento sean mas comunes en mujeres que en hombres. Por mi parte no conosco muchos caso de hombres con SII, pero si conosco varios de mujeres.

Uds. que piensan?

Saludos

Isabel Holguin: No te he chillado en ningun momento, la letra grande salio por que todavia nose usar bien el foro. En cuanto a la respuestas sobre los medicamentos la publique en general, no es que estoy tirando un palo a ti por los medicamentos, sino es que yo no los tomos, era eso no mas, no es na...

[b ]Pepegol yo tambien tengo el mismo problema que vos, y si, es muy dificil estar en lugares silencios. Justamente hoy tengo un examen y en lo unico que pienso es la verguenza que voy a pasar cuando comienzen mis ruidos, es algo con lo que vengo luchando desde hace tiempo. Por esta razon he dejado...

Yo tengo sii con estreñimiento, y lo que mejor me va es el pan de salvado. Las verderas cocidas no me vienen mal pero las crudas como la lechuga si. Ultimamente4 la naranja no me viene cayendo bien al igual que la manzana, me dan muchos gases

Hola! bueno a mi me pasa lo mismo, tengo esas molestias desde hace dos años y me daba una verguenza terrible cuando estaba en las clases y mis tripas comenzaban a hacer ruido era lo peor! llegaba a mi casa y lloraba, hasta abandone la universidad. Habia probado con semillas de lino, zumos de frutas,...

Por mi parte estoy comiendo sopa de avena muy seguido, sobre todo al medio dia. Me cae mejor que otros alimentos y mas liviana. Pero no soluciona todos mis problemas.