Tendré paciencia... jeje

Me encanta la comida picante... pero ultimamente me sienta fatal. Se me hace la digestión muy pesada y lo paso mal. Siempre he comido picantes y nunca me había pasado nada ( tampoco todos los días claro). ¿Hay algún sustitutivo del picante para darle ese toque pero que no me vaya a sentar tan mal? ¿...

Hola! soy nueva por aquí. Me he decidido a unirme porque ultimamente estoy muy " sensible" con las comidas. Lo mismo un día me sueltan el estómago por las noches, que me hacen una digestión pesada o que me estriñen... una locurita. A ver si aquí encuentro respuestas, soluciones y consejos....

Como ya han dicho... es alta en fibra, seguramente sea por eso.
Prueba a no tomarla por la noche, o al menos menos cantidad a ver que tal.