Como les agradesco la ayuda que me dan! Me viene re bien porque estoy como perdida :lol: Yo tambien pienso que el gluten no es mi problema y supongo que tampoco los lacteos...sera cuestion de ir aprendiendo, pero con la ayuda de ustedes va a ser mas facil. ahora almorce una hamburguesa de pollo case...

Que gracioso! jajajajaja estoy curada de gastritis hace unos anos, no tengo dolores estomacales, solo intestinales. La sopa era sola calabaza y agua co arroz y la otra solo zanahoria y agua con unos fideitos. Las proteinas las tengo limitadas a 300g a la semana porque tengo un rinon solo y tenia mic...

Hola a todos, estuve escribiendo en otro tema y ahora me decidí por empezar uno. Les resumo lo que escribí en el otro tema, desde el medio día del domingo estuve sin comer, por malestares intestinales, hasta el lunes a la mañana, ahí estuve 2 día con sopa de calabaza, (la de color naranja), y te con...

Hola, como andan?
Estoy notando en mi dieta, que me siento mucho mejor, paso a comentarles que el te negro, pan, sopa de calabaza, sopa de zanahoria, queso rallado y huevo los vengo tolerando muy bien hasta el momento.
Espero le sirva a alguien!

Buenas tardes a todos! Me encuentro recién empezando con una dieta para ver que cosas me hacen bien y cuales mal. Llevo 2 días con sopa de calabaza, (la que es naranja), y arroz, también té negro y pan, por ahora voy bien y para la noche voy a intentar sopa de zanahoria. Por ahora me quiero manejar ...

Buenísimo! Llevo 2 días con sopa de calabaza, (naranja), y hoy le puse arroz y por ahora voy bien.
Ahora me doy cuenta que está el foro de dietas y alimentos, así que me voy a escribir allá para no hacer lío
Muchísimas gracias!

Gracias Jaumeb!
Ahí viene una duda, al tener a veces diarrea, no es contraproducente comer calabaza, (la que es naranja), o zapallitos,(los verdes redonditos)?. Aclaro porque como somos de varios países.

Hola chicos! Estuve leyendo algunos temas y preguntas que han hecho y tambien el escrito de Gata y Monikka y fui comparando con lo que me pasa a mi, asi que ya les digo que esta muy bueno el foro. Ahora si, no estoy diagnosticada por un medico de colon irritable, pero varias veces que tuve dolores m...

:D Hola a todos los participantes del foro! Me llamo Natalia, tengo 32 anos y vivo en Argentina. Les cuento que estuve buscando algun foro donde poder hacer preguntos sobre colon irritable ya que en internet nunca se encuentra lo que uno busca pero de manera certera, asi que bueno, ya iremos interca...