Pues ir leyendo el foro y aprendiendo. Eso es lo que hago yo ...

Como antifúngico. Pero si tú con la rifaximina ya estás bien, enhorabuena. Yo todavía no he conseguido curarme, así que no me hagas mucho caso.

Hoy urgencia y diarrea seguida de heces normales. Me voy a ir olvidando de los plátanos crudos y voy a comer todo cocinado.

Yo estoy tomando ultralevura. Se recomienda empezar con dosis muy bajas.

A mí me duele en la fid y el dolor se mete en la articulación, ingle y muslo. Seguimos en contacto.

Los yogures tienen poca lactosa y los quesos curados prácticamente nada. Fíate de tus síntomas.

Los probióticos y prebióticos pueden provocar gases y otros síntomas.

La mejor prueba es la dieta de eliminación. Eliminar el gluten y ver cómo evolucionan tus síntomas.

El tema de la cándida es controvertido. Se puede intentar con dieta y antifúngicos, pero en mi opinión lo mas efectivo es una levadura buena llamada boulardii. Hay que empezar con dosis mínimas.

Hoy he comido todo cocinado excepto los plátanos. A pesar de eso una deposición muy blanda. En cualquier caso estoy mejor que ayer.

Estoy pensando en comer plátanos entre horas y antes de comer para ver si ayudan a subir de peso.

A estas alturas ya habrás visto que el sii no es una ciencia exacta y cada uno tiene su opinión.

A mí me parece una buena idea observar como te sientan los alimentos y evitar los problemáticos.

Bienvenido patitoasustado. Aquí en el foro cada uno tenemos nuestras ideas y vamos probando cosas y contando cómo nos van. A veces en el extrangero podemos ser infectados por un parásito. El médico te podrá hacer pruebas para acotar el problema.

Skamada, estamos pendientes de tu informe. Yo tengo pendientes de probar protransitus (me lo dijo el digestólogo, y es el que le dió el disgusto a macu) e iflora (le funcionó a joemm). De momento continúo con el ultra levura.

LETIZIACONZETA, si le das al enlace "diario compartido" y luego "nuevo tema" puedes crear tu propio tema.

Bienvenida LETIZIACONZETA. Cada uno de nosotros es diferente , pero aún así podemos aprender mucho los unos de los otros.

Hola, tengo SII hace dos años y desde hace un mes estoy en crisis, nuevamente, muy cansado y con diarreas continuas. Comencé la dieta hace 10 días y me va más o menos, me puse mal dos veces con dolor de panza intenso y cansancio. En general creo que me va a ayudar, la dieta se hace por 6 semanas. Q...