Hinchazón y evacuación incompleta

¿Sufres algún síntoma extradigestivo como folor de cabeza, cansancio, irritabilidad, dolor de espalda...?
libro
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Hinchazón y evacuación incompleta

Mensaje por libro »

Yo siento como que me inflara más cuanto más tiempo permanezco intentando evacuar, se hincha el abdomen de gases y se queda algo no expulsado que puedo sentir necesidad de botar luego (no urgencia, sólo la sensación de que no has evacuado plenamente, que no es sólo sensación, porque si voy y hago un esfuerzo sigue y sigue y sigue.....expulsión de heces con muchísimo dolor ) Es como que se quedara detenido el movimiento intestinal. La evacuación incompleta es lo que más me incomoda, porque a veces quisiera que se expulsara de golpe todo sin que importara si es diarrea y no una especie de tortura lenta.
carlossanchez
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Mensaje por carlossanchez »

libro escribió:Yo siento como que me inflara más cuanto más tiempo permanezco intentando evacuar, se hincha el abdomen de gases y se queda algo no expulsado que puedo sentir necesidad de botar luego (no urgencia, sólo la sensación de que no has evacuado plenamente, que no es sólo sensación, porque si voy y hago un esfuerzo sigue y sigue y sigue.....expulsión de heces con muchísimo dolor ) Es como que se quedara detenido el movimiento intestinal. La evacuación incompleta es lo que más me incomoda, porque a veces quisiera que se expulsara de golpe todo sin que importara si es diarrea y no una especie de tortura lenta.
A mí también me suele pasar los mismo en muchas ocasiones, aunque sin dolor en la expulsión de las heces. por lo demás, exactamente igual que tú. ESTA ENFERMEDAD ES UN MISTERIO.
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tinker
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Mensaje por tinker »

libro escribió:Yo siento como que me inflara más cuanto más tiempo permanezco intentando evacuar, se hincha el abdomen de gases y se queda algo no expulsado que puedo sentir necesidad de botar luego (no urgencia, sólo la sensación de que no has evacuado plenamente, que no es sólo sensación, porque si voy y hago un esfuerzo sigue y sigue y sigue.....expulsión de heces con muchísimo dolor ) Es como que se quedara detenido el movimiento intestinal. La evacuación incompleta es lo que más me incomoda, porque a veces quisiera que se expulsara de golpe todo sin que importara si es diarrea y no una especie de tortura lenta.
creo q eso se denomina tenesmo y es muy comun en enfermos de sii
barquerina
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Mensaje por barquerina »

os digo unos truquillos que me han recomendado pr aqui y que funcionaban,poner calor en la zona hinchada ayuda a que los gases salgan y te deshinchas,a mi me aconsejaron poner un poco la manta electrica antes de acostarse en la barriga y tumbarte boca abajo encima,por la mañana mi barriga era otra.
para ayudar a los gases,a mi me va muy bien la infusion de anis verde,tambien podeis probar las infusiones de hinojo,y el carbon vegetal.
en cuanto a las heces incompletas,ese es un misterio,en mi caso la alimentacion ha sido la clave.espero que os pongais buenos:)
libro
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Mensaje por libro »

carlossanchez escribió:
libro escribió:Yo siento como que me inflara más cuanto más tiempo permanezco intentando evacuar, se hincha el abdomen de gases y se queda algo no expulsado que puedo sentir necesidad de botar luego (no urgencia, sólo la sensación de que no has evacuado plenamente, que no es sólo sensación, porque si voy y hago un esfuerzo sigue y sigue y sigue.....expulsión de heces con muchísimo dolor ) Es como que se quedara detenido el movimiento intestinal. La evacuación incompleta es lo que más me incomoda, porque a veces quisiera que se expulsara de golpe todo sin que importara si es diarrea y no una especie de tortura lenta.
A mí también me suele pasar los mismo en muchas ocasiones, aunque sin dolor en la expulsión de las heces. por lo demás, exactamente igual que tú. ESTA ENFERMEDAD ES UN MISTERIO.
Hola Carlos Sanchez: Te comprendo a la perfección y si estuviera en otros tiempos, quizá mi respuesta se acercaría más a decir que no existe una manera de curar, pero estoy seguro que debe existir una manera de arreglarlo. De momento la fibra Plantaben me está ayudando mucho a variar algunos síntomas. Y hay un documento que me pareció especialmente interesante que me ayudó a entender un síntoma en particular. Te animo que continues en la búsqueda de la solución sin decaer.
libro
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Mensaje por libro »

barquerina escribió:os digo unos truquillos que me han recomendado pr aqui y que funcionaban,poner calor en la zona hinchada ayuda a que los gases salgan y te deshinchas,a mi me aconsejaron poner un poco la manta electrica antes de acostarse en la barriga y tumbarte boca abajo encima,por la mañana mi barriga era otra.
para ayudar a los gases,a mi me va muy bien la infusion de anis verde,tambien podeis probar las infusiones de hinojo,y el carbon vegetal.
en cuanto a las heces incompletas,ese es un misterio,en mi caso la alimentacion ha sido la clave.espero que os pongais buenos:)
Barquerina: Un abrazo y muchas gracias por la bienvenida. Si te había leído antes el truco de la mantita, cuando apenas llegaba al foro . Voy a intentarlo . Lo de la dieta no varía mucho mis síntomas, pero estoy experimentando con alimentos que contengan prebioticos. Yo también deseo que te cures completamente.
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Sate
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Mensaje por Sate »

libro escribió:Barquerina: Un abrazo y muchas gracias por la bienvenida. Si te había leído antes el truco de la mantita, cuando apenas llegaba al foro . Voy a intentarlo . Lo de la dieta no varía mucho mis síntomas, pero estoy experimentando con alimentos que contengan prebioticos. Yo también deseo que te cures completamente.
Libro ... cuando Barquerina hace referencia a que la alimentación ha sido la clave para ella, se refiere a la dieta sin gluten ni lácteos que practicamos bastantes personas en el foro ... ¿has hecho tú ese tipo de dieta, has quitado el gluten y/o los lácteos alguna vez de tu alimentación? ¿te han hecho las pruebas para la intolerancia al gluten o enfermedad celiaca o la intolerancia a la lactosa??? ..

:wink:
libro
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Mensaje por libro »

El gluten nunca :oops: Los lacteos los tengo demasiado integrados a mi alimentación y a pesar de que creo que soy capaz de dejarlos por un tiempo, me resulta díficil hacerlo por siempre. Tengo demasiado gusto por el queso y los reemplazos vegetarianos me saben a tortura china. Pero recuerdo en un tiempo que me abandoné mucho porque lo sentía como un infierno, empecé a comer bien poquito y cosas suavísimas como arroz y un poquito de pollo a la plancha, pero nada. Lo más sorprendente y terrorífico es de que así disminuyera la cantidad de comida, la cantidad de evacuación era totalmente desproporcionada y mucho mayor, no sé de dónde salía tanto.
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Sate
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Mensaje por Sate »

No me has contestado a todo ... ¿te han hecho las pruebas que te he mencionado? ¿tienes heces muy voluminosas?? ... :roll:
libro
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Mensaje por libro »

Si he quitado los lacteos por gran cantidad de tiempo. No he hecho las pruebas de intolerancia, porque hasta que conocí este foro, ni sabía de su existencia y los médicos casi siempre te mandan al desvío o te miran como si fuese imposible que te doliera. Incluso uno me dijo "no es posible que te duela o que tengas cansancio".
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Ritay
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Mensaje por Ritay »

Hola Libro, me parto con el comentario de tu médico! para no llorar!!
El remedio de Barquerina sí que es bueno, el de la mantita eléctrica. El calor va muy bien. Yo no tengo mantita eléctrica pero llegué a llenar la botella de plástico de agua caliente y me la dejaba encima de la barriga, incluso estando en el trabajo. Cuando los dolores son muy fuertes.
En cuanto a la dieta sin lácteos, no te preocupes hombre, no tiene porque ser para siempre. Pero viene bien retirarlos un tiempo para ver si mejoras o no. Si mejoras después puedes ir introduciéndoles poco a poco, por ejemplo probando la leche de cabra, los quesos de cabra.
Yo estoy haciendo dieta sin lácteos (y sin muchas otras cosas :cry: ) y es verdad que los quesos esos vegetales son asquerosos. Pero fuera del queso todo lo demás tiene solución y muy buena. Hay marcas muy buenas y los productos son excelentes. Ahora he encontrado hasta el "Actimel" vegetal y ecológico. Los yogures que como son mejores que los de leche, a nivel gustativo. Así que es sólo al principio que cuesta encontrar los productos y adaptarse.

Vaya lata que dí por aquí al principio preguntando por cada cosa, el como y donde para comer sin lácteos!! :wink:
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tinker
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Mensaje por tinker »

aunq los yogures al producir lactasa no tienen porque hacerte daño ......deja la leche , natas , mantequillas sobre todo y ya veras como mejoras ..si eres intolerante claro
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Ritay
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Mensaje por Ritay »

sí Tinker, efectivamente, pero eso si el problema es con la lactosa pero muchas veces es la proteína de leche la causante de las intolerancias y como no nos hacen pruebas, vamos probando nosotros mismos con los alimentos. Yo me dí cuenta del problema con los lácteos comiendo yogures. Por lo que no era la lactosa sino la proteina de leche.
barquerina
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Mensaje por barquerina »

bueno el remedio de la mantita,no es mío,realmente y si no me falla la memoria es de la_gata_con_botas asique agradecerselo a ella( espero a ver escrito bien el nick)
y bueno respecto a la dieta de lacteos,yo soy fanatica del queso y llevo seis meses sin probarlo,pensaba como tu que seria incapaz,pero al final me sorprendi a mi misma,y lo conseguí,ahora que estoy mejor estoy planteandome en un mes o asi reintroducirlos a ver si hay suerte,aunque sea queso bajo en lactosa.y si el vegetal no sabe demasiado bien,pero bueno...yo creo que ya he perdido el gusto XDDD
un besito.
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Ritay
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Mensaje por Ritay »

Hola Barquerina,
Tu desde luego que eres un ejemplo de buena disciplina alimentaria. A base de dieta has logrado mejorar y me alegro mucho por tí. Yo también no pensaba nunca poder vivir sin queso, me sigue suponiendo un gran sacrificio, cuando empecé con el problema me ponía a llorar en los super viendo los quesos expuestos. Pero, disfruto más de estar sin problemas intestinales que comiendo un quesito.
Ya nos contarás que tal te va la reintroducción, yo de veeeeeez en cuando me atrevo a tocarlo y de momento todo va bien!!
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