zumo para quien se atreva

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
amneris
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Registrado: Sab Jun 24, 2006 3:35 pm

zumo para quien se atreva

Mensaje por amneris »

mirad lo que acabo de leer en una revista:

ZUMO DE PERA PARA EL INTESTINO IRRITABLE.
el colon irritable es un trastorno del aparato digestivo que se caracteriza por la alternancia de episodios de diarrea con otros de estreñimiento. regula el tránsito intestinal con la ayuda de este zumo de accion antiinflamatoria:

ingredientes: 2 peras, 2 cuch de zumo de limón o de kiwi.
lava las peras, trocéalas e introduce la fruta en la licuadora (de limpiar el kiwi no pone nada jejeje) o en el vaso de la batidora para hacer el zumo. en periodos de diarrea, te aconsejamos añadir al preparado jugo de limón y en episodios de estreñimiento de kiwi. bebe este preparado a diario hasta notar mejoria.

SABIAS QUE...
el estres, las comidas copiosas, así como la toma de algunos alimentos o bebidas (leche entera, cítricos, edulcorantes...) pueden propiciar la aparición de los síntomas de esta afeccion intestinal.


pues nada aki lo dejo por si alguien se atreve a probar este remedio, ya me contareis que tal funciona.

salu2.
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