Trigo sarraceno en grano

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
Ther
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Trigo sarraceno en grano

Mensaje por Ther »

Tengo trigo sarraceno en grano y no se como hacerlo.

Luego habia pensado que com la harina me sienta muy bien y de hecho tengo y lo rebozo todo con eso, podría triturarlo o meterlo en el molinillo de esos de café.. no se que tal quedará y así convertilo en harina...??
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