Tras la pista del azúcar...

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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salamanca
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Tras la pista del azúcar...

Mensaje por salamanca »

Hola a tod@s,

Después de probar poniendo y quitando diferentes alimentos en mi dieta, he llegado a la conclusión :idea: de que lo me hace daño es el azúcar. Me refiero a todo tipo de azúcares, glúcidos, hidratos de carbono, o como se llamen. Que no sé si es lo mismo. :?

Alguien está puesto en el tema? Me voy a volver locaaaaaaaaaa: simples, compuestos, monosacáridos, disacáridos, polisacáridos, y la madre que los trajo a todos!!! :cry:

Alguien hace dieta sin hidratos de carbono? o sin azúcares o yo qué sé?

Saludos y gracias! :D
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Sate
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Registrado: Vie Feb 16, 2007 4:50 pm

Mensaje por Sate »

En este hilo hablamos de este tema.. mírate los enlaces que le puse a Fran007.. :wink:

http://www.forosii.com/foro/viewtopic.php?f=3&t=10939" onclick="window.open(this.href);return false;
14 AÑOS CON DIETA SIN GLUTEN NI LÁCTEOS, 14 AÑOS ASINTOMÁTICA..
salamanca
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Mensaje por salamanca »

Muy interesante. No sé si llevárselo al médico, a ver si así me cree...

Muchísimas gracias Sate! :D
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