QUIERO IR AL WC YAAAAAAAAAAAA

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
Ther
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Mensaje por Ther »

Es verdad lo del anillo lo malo es que ahora se me me irá mi novio asi que bueno estaría ahi jajaja por estar. Pero mientras me venga!!!! ueueue

PUes a mi resulta que el tema de epilepsia me vino proque tuve el dia 2feb hará tres años un accidente super grave, casi de muerte... PERO AQUI ESTOY!!!! y me dio se ve,.. no se... estuve en la uci un mes.. ylugo en la uvi y demás semanas en el hospi... dice mi madre que al introducirme la comida hasta iba suelta al baño ajjaja. Que cosas!!!

Por eso tomo la pastilla, para prevenir. No me ha vuelto a dar,mientras la tomo... que bueno son dos de dos tipos. Pero no se pueden quitar de golpe y aunque quizas ahora me la quitaran y no me diera no se de puede asi como así. Encima mi neuro. no está ya el pobre... y tengo que ver a otro... pero si es un asco porque da tope contraindicaciones... que si perdida de pelo (ya no ufe una temporada), tope sed, aumento del apetito que me engordé y todo era un tricky total ajajja....etc.
todo se me ha ido pero ahroa sigo con el tema regla...digamos que hace como anticonceptiva.
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Mine
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Mensaje por Mine »

Ther

Independientemente de k tu novio se vaya podrias probar, yo he estado mucho tiempo viviendo en UK y segui usando el aro, pq me da mucho miedo no tener la regla otra vez, te trastoca el cuerpo entero!!y no hablemos del estado de animo!!

Siento mucho todo lo k te paso, k susto hija!!menos mal k sigues aki!!

Sigue a raja tabla lo k te digan los medicos, y nada de escitantes!!es decir, teina y cafeina fuera,no se si me equivocare, pero a todo el mundo k conozco con ese problema les kitan el alcohol, cafe y tes, tb el tabaco, pero hay kien sigue fumando, cosa k esta muy mal. Ya te digo k a mi primo se le kito, pero es muy estricto en todo esto, es muy importante para k tus neuronas vuelvan a un ritmo normal y te dejen tranquila!
Ther
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Mensaje por Ther »

si ahora cuando vaya a la gine si eso le digo porque claro no sabe la mujer que hacer conmigo. Ella acaba rapido dice venga progevera pero claro... se pasa mal.

si ya me lo dijo el neurologo que ya el pob... aishh que cuando estuviera mejor, me permitia beber una vaso vino o cava comiendo siempre claro y ahora ya lo hago. Fuera nunca. De hecho super descartado, además que me sieta mal fijo...aish con lo que yo era. CAfé no tomoba hast hace unos dias que probé proque me lo dijo la doctora que me ha enviado a rehabilitacion y he visto que no me altera tanto ya el cerebro, está guay el tema. a ver es que ya hace tres años o va a hacer pero claro aun así si es muy fuerte no puedo ni por la cabeza ni por el estomago. Té si que bebo pej ayer tomé un te verde con un poco leche para merendar y bien. He dormido bien.

Por las mañanas tomo, leche con nescafé classic y ahroa he tomado un poco porque me he tomado una naranja y una tortita con un poco crema algarroba... me lo he tomado porque hoy tampoco me apetecia mucho pero cuando tomo así algo dulce soy uun poco de las que mojan... :oops: Además tamiben me suele revolver el estomago y se me activa y a vercesssssssssss hecho algo aunque sea minimo. Que supongo que es lo que me pasa por las mañnaas y por eso voy a veces claro... :roll:

Bueno mañna haré super caso de lo que me diga mi acupuntor, quizás hasta me dice que la leche kaiku fuera y que tome de cabra o no tome vete tu a saber.
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Mine
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Mensaje por Mine »

Ther,

Tanto confias en tu acupuntor?no se hija, yo me fiaria mas de lo k diga la ginecologa, pero yo probaria antes con anticonceptivos, pq si no tienes regla es k los ovarios no estan funcionando y se pueden atrofiar, lo k causa infertilidad, cuanto llevas sin regla?

Con lo de los excitantes tu veras, yo es k soy muy radical para esas cosas no los tomaria, de echo no he vuelto a probar alcohol desde hace mucho tiempo, puedes tomar cafe descafeinado o infusiones desteinadas, no creo k lo k te suelte el vientre sea la cafeina, mas bien k el cafe irrita y ensucia los intestinos, a mi me funciona igual el descafeinado, pero claro, yo tengo los dos problemas, solo estreñimiento

No kiero tampoco ponerte muy en duda, pero mi primo se curo y mi amiga k comete pecados y no para de fumar no se le va y le dan frecuentemente, creo k eso influye mucho, Cuando fue tu ultimo ataque?

Si te incomodan mis preg lo siento, es k me preocupo por ti, y creo k este problema es mas grave k el SII, por eso mi insistencia con los excitantes.

Un abrazo!
Ther
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Mensaje por Ther »

nada tranquila, sino no lo contaria aqui.

NO fue inmediatamente con el accidente o dias posteriores. Alguna vez luego me dio algun pre-ataque pero yo llegó. Desde que tomo la medicacion no me ha pasado nada y el tema fue dentro de nada hace 3 años por tanto guay.

Si sobre la cafeina fijo que tienes razón. Tambien me va bien el te pero mira hoy no he tomado, tonta de mi.

Y quizas mejor que pruebe con descafeinado si tomo por la tarde leche con el nescafé este. lo que me he habituado porque como muchas veces tengo que ir a trabajar, como la semana anterior a trabajar tan tarde pues claro... tengo que ir despierta y a estas horas estoy dormi si no me tomo nada.
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alayna
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Mensaje por alayna »

hola mis niñas,
qtal?. yo ahí como siempre aunq mas cansada, m duele todo, sobretodo las nalgas. jajja. agujetas del trabajo, estoy muerta!!!. pero lo bueno es q hasta el lunes no trabajo y así descanso. hoy fui un poco al baño, muy poco. pero es q no he comido nada decente, porque con esto de q he salido muy tarde de trabajar pues he comido bocadillos y ahora estoy como si m hubiese comido una gran vaca.
ahora m tomaré una infusión de té con mora q compré. tb compré el té rooibos con canela, té verde con mandarina y con frutas del bosque. tienen q estar muy buenos.

ther y mine

gracias por comprenderme y levantarme siempre el ánimo. la verdad q cada vez q entro aki m animais mucho el día. GRACIAS. las considero amigas, espero q podemos ser mas amigas. q sepais q m teneis aki para lo q querais. gracias de nuevo. :D
Ther
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Mensaje por Ther »

De nada mujer.

Pues yo estoy aqui otra vez con dolorcillos, si es que he vuelto a tomar proque mi madre me ha dado... me da un miedo porque hoy no he hecho mucho pero realmente es cuando me pregunto si tengo mucho o no.. jajaja Supongo que está todo por ahi estanccando y claro le cuesta bajar...

Luego resulta que he merendado, 1 naranja, tortita con crema algarroba (nocilla diré ya a partir de ahora que es mas rapido y es eso para mi XD) y un poco leche. Pues nada naturalmente, sobre las 20.20 me dice te hago una tortilla no se.. a esa hora not engo yo ganas, no he dicho nada pero logicamente a las 20.40 que se han puesto a cenar no tengo hambre y yo no he comido hasta las 21.20 creo. Habia merendado eso entre 17.45- 17.55 aprox hasta que acabará.

Cuando ya me pasan las tres horas o asi ya si tengo hambre pero antes pes como que no.

Me he tomado para cenar luego, que hasta tenia hambre jajaja pero mi madre no comas más que así luego podrás comer y tal... en nochevieja yyyyyyyy me ha dado más evacuol. no se las gotas... ayer fueron 15 gotas se ve, hoy creo que 10 o 8. Luego me he tomado la infu de rooibos que está muy buena y sienta bien con unos 4 higos secos con tres nueces.

Espero ir mañna pero normal que no me de ningún yuyyyyyyyyyyyyyyyyyuuuu. Porque hoy pej por la tarde he estado de guays. No tenia que salir y en cambio mañnaa pues si. A las 18pm tengo la visita deseada con el medico ese.

Alayna

a mi con los bocadillos aunque sean pequeños también me pasa... spongo que es porque tenemos la digestión superrrrrrrrrrrrrrrrr lenta. En cambio si pej lo parto y me lo como en plan tostadas y despacio, no me pasa nada. O más bien no me sientan tan mal. Pan tostado con aceite oliva y luego le pones el embutido y no se... perfecto. O a malas normal, con aceite y tomate restregado (soy catalana) XD pues también pero mejor tostado no se porque.... Ahora como los juntes, en plan bocata no se que pasa que me sientan mal.
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Mine
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Mensaje por Mine »

Hola chicas

Yo estoy mejor pero desde el 25 no he ido al baño, la cosa es k he adelgazado, supongo k como tengo las tripas mas sensibles me molesta mas y estoy comiendo menos, pero ya me estoy hinchando, espero ir hoy decentemente!

A mi el pan me sacia mucho,tomo pan blanco normal, pq desde k me empezaron a dar tantas diarreas abandone los integrales.Por las mañanas desayuno una tostada de pan bimbo con mermelada light, y no me suele dar hambre hasta 3 horas o asi, k me como una gelatina, y almorzar suelo hacerlo sobre las 13:30.

Un abrazo!
Ther
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Mensaje por Ther »

Mine escribió:Hola chicas

Yo estoy mejor pero desde el 25 no he ido al baño, la cosa es k he adelgazado, supongo k como tengo las tripas mas sensibles me molesta mas y estoy comiendo menos, pero ya me estoy hinchando, espero ir hoy decentemente!


Si verás como si mujer, ha que ser positivo!!!

A mi el pan me sacia mucho,tomo pan blanco normal, pq desde k me empezaron a dar tantas diarreas abandone los integrales.Por las mañanas desayuno una tostada de pan bimbo con mermelada light, y no me suele dar hambre hasta 3 horas o asi, k me como una gelatina, y almorzar suelo hacerlo sobre las 13:30.

si a mi también, yo ya lo digo como no sea tostado con aceite... y no se porque... y tomo el integral o ahroa ese de pan con nueces y pasas porque el blanco pues no me ayuda a laxar supongo... A mi tb me va mejor la merme light, porque sino me harta mucho. Igualmente ultimamente tomo normal porque no tengo de la light. De la light la ma´s buena es la vieja fabrica para mi, pero realmente si lo miras tampoco es que sea muy light. La que mejor me sienta en definitiva es la Helios light que es a base de frutosa y es dulce y suave. Lo que solo la he visto de ciruela yyyyyyyyy si la veo. Aunque a mi la ciruela ya me va bien xD, pero claro tb me mola mucho de frambuesa pej.

hoy he ido un pelin más,pero no mucho.... lo que me he pasado en el desayuno porque me he puesto mucho nescafé... he cogido una cuchara de las pequeñas pero unas que tenemos más grande y al hechrme las dos cucharadas ha resultado ser mucho. Lo cual me ha hecho que se me altere el estomgo. Creo que voy a ponerme solo una de aqui en adelante. Para el proximo año XD. Luego he hcho una dextrin y un pelin que quedaba por ahi suelta de otra, pero nada con la nocilla esa pero es que tengo tope ansiedad.... me la tendria que haber tomado con aceite y azucar pej, así más suave. En fins...

He pedido hora para mñana en la pelu, para que me alisen el pelo. ESta a tope... me querian dar a las 9.30am pero o sino a las 2.30 o 18pm. total que al final he sacado que me dieran a las 12.30am pero a saber a que hora me cogen... ufff. Yo ya he dicho que solo es lavar y secar con la plancha GHD esa. NO hacer peinado ni nada raro. aSi que es rapido.


Un abrazo!
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alayna
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Mensaje por alayna »

hola chicas,
qtal estais?, yo fatal. ayer no aguantaba más y fui a mí naturópata a hacerme la hidroterapia porque estaba fatal. m diio a las 8 y media de la mañana. la verdad q salí mucho mejor de allí. menos hinchada y mas vacía. después seguí con mi madre a buscar mas regalos de reyes q m faltaban. q ganas de q se acabe todo esto!!!.
esta tarde m encuentro mucho peor, cansada, con dolores y de malas pulgas. :evil:
q ganas de perderme del mundo!!!!!!!!!!!
Ther
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Mensaje por Ther »

Animos Alayna!!!

Piensan en positivo al menos ayer te hicieron un super vacio. Yo también lo hice más o menos con el evacuol ese. No es qe me sienta super bien pero bueno...
encima hoy he comido estofado aunque ma´s bien el caldo la verdad, porque tambien soy tonta porque mi madre me hacia las acelgas con tres pesquitos de eso. Al fianl he comido el estofado por envidia de verlos a ellos también y una estrellita cocn un poco escarola porque me sabia mal que tirara los pesquitos.... que valen caros.

Ahora haré fruta ya me lo ha dicho. Así que perfecto. POrque no tengo mucha gana la verdad....

He ido al acupuntor, nada más tocarme el estomago se ve que lo tenía tope duro. Me ha puesto agujas al rededor así en circulo y me ha puesto una toalla caliente para que no tuviera frio y además va super bien porque relaja. Yo mientras estaba sola me notaba punzadas, así en forma horaria y digo coñe que raro y es porque iban haciendo efecto!!!! No si ahora me vendrá la regla mañana jaajajja. me ha dicho que tenia que haber tomado el extrato de artemisa y no en pastilla que no es en realidad lo msimo, que era normal que me diera lo que me daba.

Me ha dicho que cada noche, onga un algodon encendido dentro un vaso pequeño y con previamente el estomago untado con aceite para que fluja me lo vaya pasando, en plan ventosa digamos, en el sentido d elas agujas del reloj durante 5 o 10min lo que duré la ventosa.

La dieta me la dará mañana. Proque se habia equivocado de grupo sanguineo.
Me ha dicho también que es bueno si me dan eruptos.

y bueno... hoy hasta tengo ojeras y tdoo, hoy ya no me tomo nada más.

Me ha dicho que tome una cucharada de moka de semillas lino por la noche y las semillas con pasas que me tomo por la mañana.


YYYYYYYYYY LE HE Comentado lo del chocolate y es que me ha dicho que el COLACAO lleva tope lactosa y el chocoalte a la taza tres cuartos de lo mismo!!!! Que normal que me de lo que me de, y me sienta tan mal. Lo que no se si el nestquick lelva... creo que no porque es el que tengo en casa.

Luego me ha dicho, que el té perfecto tanto si es verde como negro. Lo unico que el negro altera más o algo así me ha dicho. Y que la leche de soja si no estoy acostumbrada es normal que me cueste tanto acostumbrarme. Que si me va bien la kaiku esa que la tome, el no sabe cual es.
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alayna
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Mensaje por alayna »

ther,
sobre el nesquick tb creo q lleva lactosa. el único q he visto q lo compré es el Cadbury, viene en un bote naranja. y no lleva nada de lactosa. demás todos los q he visto la llevan.
a mí m gusta mas la leche de soja q la kaiku, pero la kaiku la tengo ahí para cuando quiera hacerme chocolate.
yo tb m tomé el evacuol hoy, pero de momento nada. soltando gases nada mas.
ya tengo 4 amigos catalanes contandote a ti, q bueno!!. m tengo q animar a ir a barcelona a ver el camp nou.
a mí m encanta el pan con tomate, aceite de oliva y jamón serrano. yo m lo pongo en una tostada dextrin de lino. y están de muerte!!
ahora m haré una para merendar q m está dando hambrita.
ayer m pesé y pesaba 2 kilos mas q hoy después de la hidroterapia. así q solté bastante, jajajaa.
Ther
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Mensaje por Ther »

jejejej ya ves.

2kg fuahhh si yo tb he perdido creo, aunque no me puedo fiar mucho de mi bascula la verdad... y tampoco he hecho mucho con la hidro se pierde mucho y más la primera sesión!!!

yo cuando esté sola, me haré la bolsa esa que me compré "irrigador" que es como una, pero casera. CAben 2litros y bueno tampoco la lleno ni estoy tanto rato porque entra poco a poco y al final cansa.

Si está bueno el pan si, yo también algun dia me las hago así. Me alegro que te gusten las costumbres catalanas. Bueno yo de pura cepa jaja no soy, proque mis padres son del sur, pero bueno mi madre se vino aqui a los 2 años y es como si lo fuera aunque poniendo comida y cocinando es bruta como todos los de alli abajo. Peo logicamente tiene muchas costumbres de aqui, porque lo bueno se pega XD.

Pues yo lo del choco no lo sabía. He mirado, prque tengo nesquick para mi novio y pone sin gluten y no le he visto nada... pero ya puede ser porque no me sienta muy bien y si he tomado algun dia me hecho super super poco.

Este nuevo año intentaré probar la de soja a ver si se me habitua el cuerpo. La gerblé es la que he probado que está mas buena. pero claro... vale 2.17 la que es natural sin calcio ni nada. Y como que pica...

De almendras tengo un pote hace mil años pero no me acaba... o eso o que no se prepararla bien.

Yo hoy tomo fruta asi mañna iré mejor. Admeás es eso que he comido estofado y encimna un poco escarola y la estrellita me he tenido que tomar sal de enero y todo. Luego antes de salir he tomado un poco zumo piña con las bayas de goji.
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alayna
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Mensaje por alayna »

ther,
dónde se compra el irrigador ese?. yo m siento mejor y además m dan masajes y todo.
la leche de soja q tomo es la de vivesoy y es muy buena y mas barata. a mí m sienta bien. pero la tomo fría porque caliente no m gusta nada.
yo tb comeré fruta, pero m apetece una tostadita de esas, mmmm.
Ther
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Mensaje por Ther »

ah pues estupendo si yo tu esperate jajaja.

lo que si no es eso prque estoy de akella manera fio que con la infusion quizás tome algo de ciruelas o algo así como ayer.

El irrigador lo compré en la farmacia pero en todas no lo hay desgraciadamente.

Le puedes poner manzanilla con el agua templada, o agua templada con aceite o no se quien de aqui (sate creo) le pone tb medio fisioenema más aceite y agua o algo así... pero de esto no estoy ahora segura.

Hazte el masaje este cada noche que he comentado con el vaso peque como si fuera una ventosa.
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