QUIERO IR AL WC YAAAAAAAAAAAA

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
La_Gata_con_Botas
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Mensaje por La_Gata_con_Botas »

Ther, con 27 años q tienes no creo q tus padres se fueran a ofender si decides hacerte la comida por tu cuenta para asi comer lo q tu crees q te vaya a sentar bien, una cosa es q comas a la misma hora q ellos para q comais todos juntos, pero no hace falta q comais lo mismo. Y si tú necesitas cenar más tarde, pues explicaselo y cena más tarde, sientate con ellos si quieres a hacerles compañía pero no te fuerces.

Yo ahora me he independizado, tengo los mismos años q tú, pero antes en casa de mis padres hacía la comida para mi padre y mi hermana porq mi madre come en el trabajo y hacía lo q quería para ellos y lo q quería para mi, comiamos todos juntos, y las cenas hacía ya años q cada uno se apaña lo q puede. Al principio protestaron, me criticaron... pero al ver q no pasaba nada "grave" me dejaron en paz. Incluso si comiamos pasta, la suya era con tomate y yo me hacia o pasta de arroz, o pasta integral y con verduras, ya no me apetece con tomate. Asi casi se puede decir q comiamos lo mismo ;). Y ahora mi novio come lo q quiere y yo como a mi manera.

Con 18 años aún se puede comprender q te intenten controlar, pero con 27 años... ya somos casi viejas!!! jeeje

Supongo q cada casa es un mundo, pero si tú realmente crees q cambiando comidas y horarios vas a mejorar es más importante encontrarte mejor q comer todos juntos y lo mismo. Piensa q si tú estás mejor todos estareis más contentos
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Mine
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Mensaje por Mine »

Bueno yo llevo años asi, haciendome la comida por mi cuenta comiendo a otras horas, claro k tengo k escuchar comentarios pero me da igual, si les siguiera el ritmo no me levantaria del vater.
Mi madre si se acopla mucho a lo k yo hago, y aunque se queja mucho de k la tengo aburria yo le digo lo k me tiene k comprar y ella me lo trae, y asi todos felices. Estan mucho mas relajados desde k coji peso, y tb como he estado mucho tiempo viviendo en el extranjero pues menos presion me meten.

Hoy k tal os sentis? Yo sigo super hinchada, espero pasar mejor dia k ayer. He empezado con los antibioticos, a ver si este puente lo paso sin diarrea!!

Un abrazo!
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tinker
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Mensaje por tinker »

yo no tengo problemas..llevo casada desde los 21 años y siempre he hecho una comida para mi marido y otra para mi....cuando no me sienta bien lo q el come y comprendo q el estando sano puede comer de todo...lo q es una injusticioa son los precios q llevan la comida q los enfermos podemos comer......productos sin lactosa,sin gluten ...........es un robo a mano armada a este paso no comeremos nada y en vez de ser enfermos de sii seremos anorexicos
Ther
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Mensaje por Ther »

Si es que ya vamos para los 30 jurrr...

Pero quizas me tienen muy mimada, estan mucho sobre mi y claro... tambien es logico porque visto mi caso... casi me voy para el otro barrio hace dos años y algo. De hecho, no me extraña que me envien a hacer rehabilitacion para intentar evacuar completamente... porque no se, ni sabia al principio hacer nada por mi misma,... ni lavarme los dientes...ni ducharme...ni peinarme..

En fins... Mi madre cocina my bien y me compra cosas que sabe que puedo comer. No obstante, claro... quieren que coja peso y ya por ejemplo con el café, se han tomado unos roscos de anis y unos que eran de almendra y ya en plan esta muy bueno. Y si me gustan a mi tambien pero me habia ya tomado al final, la infusion y bayas gogi y no me apetecia. He cogido, un pellizco para probar porque no me desagradan pero hoy no tnegeo la pancha del todo del todo.

De hecho HE IDO ueueue, pero me he quedado en casa para estar más tranquila. Y bueno he hechado bastante. Asi que oda al Linoforce!!!
De todas formas supongo que tengo más, pero habré hechado 15cm o por ahi. Asi que estupendo!!!
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Mine
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Mensaje por Mine »

Bieeeeeeeeen!!Seguro k estas mucho mas aliviada

Yo sigo en mi circulo vicioso estreñimiento-diarrea, ahora estreñimiento, asi k me toca estar inflada. Voy a ver si hoy cojo mi bici eliptica a ver si muevo los intestinos, aunque no falla, a la semana estoy otra vez con diarrea, ay , kien los entendera....

Mi madre tb tiene mucha psicosis conmigo pq hace 10 años tb estuve a punto de irme al otro barrio por 3 virus k coji, entre ellos hepatitis, estuve 2 años muy delicada pero me recupere. Es mas, me dijeron k me tendrian k operar de anginas y no paso, y es muyyy raro k me resfrie, asi k me recupere muy bien. Tb hace 4 años pase por una operacion importante, pero no tuvo nada k ver con los intestinos, estuve unos meses con mucha rehabilitacion y ya hace mucho k tengo el alta definitiva :D

Dejate kerer mucho por tus papis pero no dejes k te agobien, k bastante ya tienes tu con padecerlo!!

Un abrazooooo!!
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alayna
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Mensaje por alayna »

hola chicas,
qtal estais?. bueno la prueba m dijeron q dio negativa, pero la enfermera m dijo q puede falsear. tengo el digestivo el 22 de enero, a ver q m dice. así q todas las navidades esperando la cita. q va!!. estoy muy harta.
no m siento bien, no he ido al baño nadita. encima pues cuando como m dan náuseas y ácidos. no tengo ganas de nada. y este fin de semana largo m amarga un poco. porque cuando voy a trabajar pues m encuentro mejor. pero esto de qdarme en casa, q va.
hoy mi hijo y yo estamos solos porque mi marido trabaja y no sale hasta mañana. así q decoramos la casa de navidad y pusimos el árbol, aunq mi hijo dice q está feo porque le faltan bolas q mañana las compraré, jaaja. demas lo mismo de siempre, la casa, el niño, la ropa,...
q se le va a hacer!!
en casa desde q sé q lo q tenía era el SII y q tenía q cambiar mi alimentación mi marido m ha apoyado y come casi como yo, pero porque quiere. no deja los lácteos y si le apetece algo lo come. pero por ejemplo si hago pescado con verduras él come lo mismo. porque m dice q a él no le importa. a mi hijo si le suelo hacer otra cosa de comer, o de otra manera. mis suegros siempre m hacen lo q yo pueda comer. sin embargo mi madre pues q coma lo q hay.
así q yo prefiero comer en mi cassa y hacerme lo q puedo comer o lo q m apetece.

la verdad q la persona a la q le tengo q agradecer todo lo q hace por mi y su apoyo es a mi marido. es genial. gracias a él no m encuentro tan sola.



besos
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Mine
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Mensaje por Mine »

Hola Alayna

La prueba era la de la lactosa no? Bueno tu sabes como son estas cosas, lo primero intentar comprobarlas medicamente y despues hacer lo k nos siente mejor, es decision propia. Yo di negativo en la de sangre de la celiaquia, hasta marzo no me vuelve a ver el digestivo, espero k me mande la biopsia y la de la lactosa. De mientras no como lacteos, pero el gluten sigo comiendo, si me diera negativo ya probaria a hacer dieta o no.

Yo desde el domingo k termine con la diarrea estoy estreñida, hoy he conseguido hacer un poco pero muy pequeñas y flotaba alguna, no se k significara, estoy hinchada pero me encuentro mejor. Espero k este finde como estoy otra vez con los antibioticos no me de la diarrea, me gustaria hacer algo interesante, aunque mi novio esta gripao.
Me duele mucho en la zona abdominal inferior, pero en general estoy mejor k otros dias, el miercoles si estuve mas malilla, era uno de esos dias k no te puedes tocar la barriga, tuve clase en la universidad y pense k nunca iba a salir de alli!k largo se me hizo!!

Alayna k rico tu niño, a esa edad es super emocionante la Navidad. Yo este año no tengo ilusion ninguna, me encuentro muy deprimida, no me reconozco. Otros años a estas fechas ya tengo maquinado todo pa fin de año y este año es k me da igual todo, siempre hacemos fiesta de disfraces y me paso un mes liada con los preparativos y eligiendo el disfraz, este año todavia ni he pensado en k me voy a disfrazar, k triste.
Ahora encima se suman las cenas de navidad k me dan panico, comer fuera de casa se ha convertido en un reto para mi. Hoy me he estado desahogando con mi mejor amiga y ella me comprende, ella dice k si estuviera en mi lugar le pasaria igual, pero k a mi me tiene k dar igual todo y seguir a mi ritmo.

A ti te pasa como a mi, mi maximo apoyo es mi novio, el pobre esta muy preocupado. El sabe k si no me doliera tanto no me habria vuelto pa España, le da mucha pena k algo asi me haya cambiado mis planes, y mas k no nos den solucion.

Bueno espero k disfruteis del puente y nos vamos escribiendo!!

Un abrazo!!!
Ther
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Mensaje por Ther »

Alayna, creo que era de lactosa, no? Si ies asi aunque te de negativa tu la dejas si te sienta mal y punto. Total tampoco cuesta tanto. En el sentido, que si quieres o prefieres leche de soja, almendras, sin lactosa, de cabra... cap problema. Que vas por ahi, ya si es aqui en españa es un poco más complicado. Porque exceptuando, algun restaurante vegetariano, hotel de 4-5 estrelllas, o en cafeterias tipo starbucks. Yo no he visto mucho más. Ah bueno si, en galicia que parece que es el reino para los celiacos XD. Porque en un bar que casi no pregunto si tenian, por simplemente que no me miraran con forma rara, leche de soja y luego en todos los sitios y panaderias hacian pan de maiz también.

Yo no tengo hecha la prueba de lactosa. Mi madre se flipa y dice que ya me han hecho todo. Pero no es verdad, porque esa no me la han hecho. Pero yo ya lo veo y me sienta mal. Por lo cual yo paso de tomar nada con leche. A la gente fuera de mi entorno pej empesa, yo soy intolerante a la lactosa y punto. De hecho, tengo que contactar con el hotel que nos hará la cena de navidad para que no me pongan lactosa y a ser posible pescado, no carne. Pero creo que pondrán pescado este año porque el anterior, pusieron carne. A mi pescado XD. Pero los rancios, luego van y el postre igual que todo dios... o sea que no pude comerlo. Vaya Arts :?

En fins.. y este año encima me va a pillar el toro, porque me pasa como a ti Mine que no tengo ilusión por nada. Estoy apagada... y no tengo casi ropa para salir, ni calzado. Siempre voy con las mismas botas :roll: Para la cena, que es el dia 17 dic. no tengo nada!!! Es horrible, proque ya está aqui la fecha y encima que estoy delgada, y podria lucir guay, en plan modelo jajaja, no me veo... vamos que no tengo nada de nada. Si tengo dos vestidos de los otros dos años... pero a saber si me van. Yo creo que no... A ver si a partir del miercoles encuentro algo por aqui mi pueblo. Porque por ahi al final, te cuesta más caro y lo lleva todo dios. Habia pensando este año en algo de arriba así larguito que me pueda poner otro día. No como el año pasado qu eme compré un vestido super chulo y no me lo he vuelto a poner. Porque simplemente no he ido ni a ninguna boda.

ESta tarde madre mia... he molestado a mi novio... resulta que dijimos de que me viniera a buscar despues de inglés. He salido, super cansada y preocupada porque tengo un examen por mi cuenta, el dia 14 dic y no se ni lo que entra... mañana por la mñana a ver si me pongo en ello. Pero no estaba. Ya habia pasado mi bus y el estaba en el trabajo aun. :? No se habia empanado... total que ya me he p uesto suepr nerviosa. Me ha empezado a doler el estomago (además hoy he comido espinacas con unos pocos garbanzos , que hacia mil que no comia, y gambitas) total... qu he llegado luego a mi casa, y he ido a comprar cosillas para no tener que ir mañana. A todo esto luego el ha venido, me ha traido dos litros de kaiku y queso que le habia dicho, y una mermelada que no era la que yo queria... :evil:, porque está malisima.... y queria estar sola.... no me apetecia que se quedara a cenar... ni a dormir. Porque me pone nerviosa ver la casa mal... porque deja sus cosas y no se, seré maniatica o algo no se... total que al final se ha ido él para su casa. Y en parte bien, porque así veo que tiene genio, porque se deja influenciar por mi y en parte no me gusta, me gusta alguién que me cante las cuarenta " ". Sino con el genio que tengo y esta maldita enfermedad o lo que sea... lo paso mal yo y la gente a la que quiero. Si no me son positivos y no me intentan animar, ni sacar ni nada... y solo se hace lo que yo quiero... es un asco. Porque siempre hacemos lo que yo digo, en parte.

En fins me voy a dormir que estoy divagando mucho.
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alayna
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Mensaje por alayna »

hola mine

yo estoy con tu amiga, vete a tu ritmo y lo q opinen los demás q t dé igual. aunq sea tu familia.
con lo q tenemos nosotras no podemos seguir lo q nos digan los demás.
lo q mas m importa es lo q m diga mi cuerpo, los demás m dan igual. incluso los médicos.
la prueba era la de la lactosa y m dio negativo, pero igualmente no como nada q la lleve porque no m sienta bien.
yo tb temo por las cenas de navidad. porque nunca hay nada para mí. pero bueno ya veré.
da gracias q tienes una amiga q t entiende, porque yo amigas, amigas no tengo, conocidas.
pero intento mirar lo mejor q tengo q son mi hijo y mi marido.
a mí m encantan las navidades y ahora q mi hijo sabe mas lo q son pues mejor. es verdad q ya no son lo q eran en mi familia, pero bueno. se intenta celebrar lo mejor q se pueda con los mas allegados. el fín de añño sí q m da un poco igual, porque no es algo q m ilusione. akí salen todas vestidas de gala, con tacones, peinados de peluquería y siempre llueve!!
para mí son mas los días 24 (cena con la familia de mi marido) y 25 (comida con la mía) y 5 y 6, los reyes magos. demas m da igual.
tienes q animarte, estas fechas son bonitas. piensa en lo bueno q tienes en tu vida, no en lo malo. anímate.
besos
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alayna
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Mensaje por alayna »

hola ther
yo sé q dejo la lactosa porque m sienta mal, m da iguall lo q ddigan las pruebas.
mañana verás q estás mejor con tu novio, hay días q no nos soportamos a nosotras mismas cuanto mas a nadie de alrededor. si ya nos cambia el caracter por ser mujeres pues con esto del SII aún peor, yo cuando llevo muchos días sin ir al baño m pongo de malas pulgas con todo el mundo. y m molesta todo.
comparto eso de q los hombres tengan su carácter, q no digan siempre "sí wana" a lo q nosotras queramos. mi marido es muy tranquilo, pacífico, con paciencia, ...
yo tengo mas carácter, soy mas nerviosa, inquieta,...
pero él no m dice a todo q sí, tiene su carácter. lo q no grita y yo sí. jajaja.
mañana verás q estás mejor.
tu y mine tienen q buscar su espíritu navideño, dónde está?. les mando un poquito del mío. desde canarias con cariño. :) :D

muchos besos
Ther
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Mensaje por Ther »

Exacto!!!

y dios mio que ya están aqui!!! yo trabajo tanto que ni me he dado cuenta que ya estaba todoooooooo adornado, que fuerte.

mi madre dice que pondremos el arbol esta semana. En cuanto vuelva. Quizas martes o jueves.

bueno siempre puedes pensar que hay gente peor... a mi me toca trabajar la semana del 21 entera. llegaré a las 9.45pm a casa... y miercoles un poco más tarde, pasadas las 22h pero bueno el día 24 que es cuando se hace la cena, llegaré antes de las 22pm.
Ther
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Mensaje por Ther »

Gracias alayna.

Eso que dices de tu marido en parte va bien, porque asi nos tranquiliza. mi novio es eso que es muy tranquilo tambien y yo super nerviosa y "desvocada". Ya no tanto quizás, pero digamos que tuve una juventud muy alocada. Èl en cambio no. De hecho empezó a salir más, cuando salia conmigo por ahi a cenar y tal al princpio.

Bueno cuando ponga mi madre el arbol, ya pondré mi calcetin rojo de papa noel. :D

Y de hecho este año queria el calendario tipico de chocolate pero no lo he encontrado, com el año pasado... asi que nada.
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Mensaje por alayna »

THER
aki hay unmontón de calendarios de esos. pero yo no los como y m he olvidado de comprárselo al nene. si por mi marido fuese no salíamos nunca de noche. de día sí q le gusta q salgamos por ahí a dar un paseo, pero de noche nada. a cenar o el cine y es mucho, jajjaja. no le gusta ir a bailar. pero nada de vez en cuando lo convenzo.
el día 11 tengo yo la cena de trabajo, pero sólo vamos 7, los de mi cuadrilla. mejor. así q nada. pero seguro q vendré pronto porque sin mi marido no m gusta salir mucho, m he acostumbrado q venga conmigo. pero al menos a cenar.

ponte un cd de villancicos y haz tu el árbol, verás como t viene el espíritu. yo hice hoy el mío con mi niño, porque hoy estamos solitos y m dijo q qdo feo, jajaja, porque tiene pocas bolas. a ver si mañana salgo a comprar mas. jajaja, niños, q sinceros son!!!

besos
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Mine
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Mensaje por Mine »

Ther

No te autoinculpes tanto, es normal k estes mas susceptible. Todo el mundo cuando se encuentra mal esta mas sensible, pues imaginate nosotras k nos encontramos mal a diario. De eso hablaba yo ayer con mi mejor amiga, k me entendia perfectamente, es k nunca terminamos de padecer, yo en mi caso cuando la diarrea no me deja echa papilla el estreñimiento me tiene echa una bola, siempre ando mal, y eso hace k todo te moleste.

Benditas nuestras parejas k nos lo aguantan casi todo!!Mi novio es tb muy paciente, a veces demasiado, mi madre siempre dice k en la vida ha conocido a nadie con tanta. Si no fuera por el estaria mucho mas crispada.A mi siempre me ha encantado salir por ahi pero ahora soy yo la k tiene miedo pq ya me he llevado demasiadas sorpresas desagradables.Me da pena por el, k le corto mucho el rollo, yo le digo k se vaya solo pero el prefiere kedarse conmigo.

Alayna

Este puente tengo a mi sobrino en casa, a ver si me hace recuperar algo de espiritu navideño, pq este año no me veo, y mira k el pasado fueron muy tristes, pq perdi a mis abuelos y ya estaba mala, pero este año me hace falta mas empujoncito.Igual hoy voy a ver las luces, k Málaga es digna de ver en Navidad.

Un abrazo!
Ther
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Mensaje por Ther »

Hola chicas. Dios ayer me tomé, os lo digo porque van bien, dos pastillas EnRelax de la marca aquilea. Las compré en la farmacia, te puedes tomar dos para dormir o tres espaciadas durante el día para que te calmen los nervios. Total que me las tomés, más luego una infu relax de esas del mercadona y he dormido que tenia hasta ojeras cuando me he levantado esta mañana.

Luego tengo asi como dolor de garganta, porque cuando nos quedamos en inglés (viernes tarde)hace frio en la clase... en fins.. y no se.. me ha vuelto a sentar mal el zumo de naranja. No tomaré más. Tomaré de piña.

Ahh que no lo he comentado, ayer me llamaron para decirme que ya tengo hora el día 11 diciembre, o sea el viernes próximo, hora con la doctora que me enviará a la fisio para hacer rehabilitación. ueueue que rápido!!! Porque me dijo el digestivo que quizas primero la doctora, seria entre un mes o dos. Así irá más rapido el tema. ME dijeron que era para darme hora de rehabilitación, pero creo que es eso, que primero me ve la doctora dictamina lo que sea y luego me dirá que vaya a la rehabilitación. Que no se como va ni cuanto tengo que ir. Pero espero que vaya bien, porque yo sigo tomando ayer y hoy las semillas de lino con pasas por la mañna y por la noche con la infusion incluso más pasas XD a modo dulce XD con nueces. Pero no me hacen nada no se...

Mine

ya... pero es que es continuo y me estoy perdiendo por mi culpa la juventud. Pej en mi trabajo, la gente es joven, como yo o más. Y salen por ahi y hacen cosas... yo no nunca me entero. Quizas porque claro al principio, como me pasó aquello no podia salir ni con mis amigos y ahora pues eso... que qeudan y no me dicen nada. A parte normal... y bueno que luego suele ser por bcn y yo vivo en un pueblo y ya no estoy acostumbrada a volver en bus o tren nocturno. En coche, ya ni lo pienso... con lo nerviosa que me pongo... si le digo a mis padres que voy en coche... más nerviosos se pondrian ellos.

Ahora tengo muchos menos amigos, y antes tenia muchos " ". En fins.. la gente se aleja cuando ve problemas. Mi amiga tiene hernia de hiato y es intol. a la lactosa recien diagnosticada. asi que me entiende. No obstante no quedamos siempre.

Alayna

Sobre los calendarios ya ni cal... porque ya queda poco. Y bueno de haber hay muchos, pero tiene que ser de choco negro y normalmente son de choco con leche. Más que luego me guste el dibujito pero bueno es que no he visto de choco negro la verdad...

Mi madre creo que me dijo que el martes ya haremos la decoración. Y sino la hacemos y punto XDD. En cuanto haga limpieza y tal la mujer. Pondre entonces mi calcetin en mi habitación. XDDD

He llamado a mi novio ahora, y esta en bcn se ha quedado porque habia unas jornadas que creo que queria que fueramos. qUe son de jugar y pagas 5 euros para recaudar fondos para algo asi humanitario. Jugar a juegos de mesa, rol, etc. Dice que iba a su casa a comer ahroa y luego a la tarde. QUe luego ya me llamará y supongo que vendrá. Aish pobrecillo mio.

yo he estudiado algo esta mañna de inglés y esta tarde tb. Al menos aprovecho, prque me queda super poco para el examen. Asi mañana si se queda esta noche, que le diré que si XD aishh, no le molesto y podemos hacer lo que quiera.

Esta mañna iba a por pan de linaza y me he quedado vestida y todo y me he comido almendras que como ahora a media mañna que hacemos en casa, super buenas... para coger fuerzas... pero al final he vuelto y he llamado porque no me veia con fuerzas para salir. Menos mal que he llamado porque no habia en stock!!! Lo que se me ha acabado el omeprazol... pero bueno ya lo compraré porque ya no le voy a encargar a mi chico que me traiga nada... pobre que lo tengo y es verdad, de recadero. Soy una egoista.

Bueno voy a ver como va la judia verde.
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