que merendais?

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
Responder
Ther
Usuario Veterano
Mensajes: 5812
Registrado: Mié Jun 11, 2008 10:47 am
Ubicación: CAT

que merendais?

Mensaje por Ther »

Pues eso que merendais.
yo suelo tomar frutas o yogur con algun cereal o zumo con alguna galleta
Avatar de Usuario
alayna
Usuario Veterano
Mensajes: 1131
Registrado: Mié Ene 21, 2009 5:27 pm
Ubicación: canarias

Mensaje por alayna »

yo cuando meriendo q es pocas veces pues como o fruta o almendras. algún batido de leche de soja con frutas. la verdad q como muy poco.
meiko_akizuki
Usuario Habitual
Mensajes: 175
Registrado: Jue Abr 14, 2011 12:28 pm
Ubicación: Birmingham

Mensaje por meiko_akizuki »

yo suelo merendar una tostadita con pavo o algo así
Avatar de Usuario
Spycat
Usuario Veterano
Mensajes: 1444
Registrado: Vie Ene 02, 2009 3:53 am
Ubicación: Barcelona

Mensaje por Spycat »

casi siempre alguna galleta, pq fruta no puedo comer. Además por la tarde mucha hambre no tengo. Y de beber, agua, pq zumo tampoco me sienta bien.
Fernanda16
Usuario Nuevo
Mensajes: 14
Registrado: Jue Jul 28, 2011 5:20 pm

Mensaje por Fernanda16 »

Hola!

Yo he leído en un blog de curiosidades, creo que era http://elcotilleo.es/ las meriendas típicas españolas y con lo que me encanta merendar no puedo tomar casi de nada!
Normalmnete no había tenido mucho problema con la comida, lo mío era más por temas de ansiedad. Pero de poco tiempo hacia ahora, todos los lácteos me van fatal... Así que hago dos minicenas en vez de merienda y cena...jeje
saludos!
Responder