PARA NED

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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YERAY
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PARA NED

Mensaje por YERAY »

HE VISTO en otro mensaje que has tomado creatina me puedes decir la marca ,he oido muy bien hablar del cell tech . cual coonsumisa tu ? tengo sii con diarreas.
Sampedro

Mensaje por Sampedro »

ni de coña tomes cell tech! vas a tener unas diarreas q de cojones!

Yo,personalmente antes la creatina(antes me refiero de tener sii) me hacia ir al baño si me pasaba tomando..Ahora no la puedo ni tomar o si la tomo en cantidades pequeñitas...


te recomiendo la de la Labrada, esta buenisima de sabor y te dura un monton de tiempo....eso si es cara!
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Ned
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Mensaje por Ned »

Haz mas caso a SamPedro que sabe de esto mucho mas que yo:)

Yo de todas formas me tomaba una cucharadita pequeña media hora o asi antes de entrenar, me la echaba con agua porque con la leche ya sabes.... y sabia como agua con arena xDD, asi que me la bebia del tiron y fuera, no me hacia daño ni nada.

La marca no la recuerdo bien, era un tarro negro, me costo asi como 30 euros creo, y me duro bastante. Cuando encuentre el tarro te digo la marca.
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