para estysal

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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pili
Usuario Participativo
Mensajes: 69
Registrado: Lun Abr 21, 2008 8:36 pm

para estysal

Mensaje por pili »

hola estysal , he leido una post tuya que dices que no tomas liquidos durante las comidas , y que las bebes a sorbitos pequeños , dime por que? yo cuando tomo liquidos en las comidas me hacen ir de diarreas , a ti tb te pasa lo mismo? espero que me contestes . UN ABRAZO.
estysal
Usuario Veterano
Mensajes: 422
Registrado: Vie Sep 12, 2008 10:38 pm

Mensaje por estysal »

hola pili!!!! no m as preguntado lo mismo en otro post????? ya te he contestado alli, pero bueno, te contesto :lol: total no tengo nada q hacer.......................
No bebo líquidos con las comidas porque me lleno mucho, m hincho, por eso espero unas 2 horas antes de beber líquidos después de comer. Yo no tengo diarreas, soy sii-estreñimiento. Yo es q los liquidos m da la sensaciónde q m cuesta pasarlos, aunque hago pipi muy a menudo, pero a veces cuando se me hincha la tripa, y me la toco(m doy como masajes), parece q todo lo q hay, son líquidos, por el ruido y eso.
De todas formas , he leido en muchos sitios q los líquidos mezclados con las comidas dificultan la digestión, q es mejor beber entre horas................. Espero haberte ayudado.
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