Naranjas. Mi tributo a este alimento. El me salvó.

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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oscarfc
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Naranjas. Mi tributo a este alimento. El me salvó.

Mensaje por oscarfc »

Muy buenas;

Se que las naranjas dan, por lo general, muy mal resultado a la gente de por aquí. A muchos os sientan mal o muy mal.

Es posible que no sean nada buenas especialmente para los SII-D.

Yo solo quería hablar desde mi experiencia personal (yo no he sido diagnosticado SII).

Quería rendir tributo a este alimento. Muchas épocas en las que ya estuve mal es evidente que las habré comido y no se por que hasta hace apenas unos cuatro o cinco años que me dió por hacer un experimento me salvaron.

Recuerdo otras largas epócas de tomar suplementos de vitamina C en pastillas por que creía que me sentaban mal las naranjas, tal vez en aquella epoca no sabía como se debe comer la fruta.

El experimento era bien simple, segun mis lecturas de libros de medicina alternativa (La Antidieta; de Harvey y Marylin Diamond por ejemplo y otros de teorias de combinacion correcta de aliemntos) la fruta se debia comer sola y separada de todas las comidas, o sea , como una comida independiente).

Pues hete aqui que me dio por probar con diversas frutas comidas independientemente todas o casi todas con malos resutados y resultó que las naranjas mas aún que sentarme bien tenían una propiedad que aún no me explico. Una propiedad que me tiene anodadado desde hace varios años.

Mas o menos resumiendo la cosa es que da igual lo mal que pueda venir de haberme desmadrado en otras comidas anteriores. Las naranjas neutralizan el mal. Así de simple. Tardan un poquito mas o un poquito menos. Pero ese dolor abdominal va remitiendo hasta su completa desaparición. Es tan increible la cosa que ya estoy completamente convencido de que contra peores son las molestias de las que parto, mas eficaces son las naranjas en neutralizarlas.

No se cual será la razón. Ni idea, llevo mucho tratando de averiguarlo, y espero que algún dia lo lograré.

En buena parte vine a este foro buscando relacionar este echo (la capacidad de neutralizar el mal de las naranjas) con averiguar que enfermedad es la que cura. Suponía que sería SII. Pero o se equivocó el especialista o no lo es.

Asi que algun día sabré que es esto tan incapacitante que cura las naranjas.
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

A mi las naranjas irritan por su efecto ácido
oscarfc
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Mensaje por oscarfc »

Que tal Eugenya;

Si, la verdad es que es asi como cabría esperar que sucediese, o sea lo que a ti te pasa. Sin embargo para mi son oro.

De hecho me he vuelto en digamos "un experto" en naranjas, claro, uno ve cual es su alimento vital, aquel que jamas debe faltar en casa y le da vueltas a como obtenerlas todo el año y dentro de lo que la economia permita las mejores.

Asi que aprovechando quería hacerte una consulta Eugenya, veo por tus datos que estas en Argentina, aqui en España en el verano no tenemos naranjas autóctonas y gracias a que en otras latitudes teneis recoleccion de ellas en esa epoca, las importan y nos las traen para aca. Y yo claro que ya llevo unos años con sus veranos a la caza de la naranja, pues lamento decirte (y no te lo tomes a mal ya que aqui en España NECESITAMOS naranjas de fuera en verano), pues eso que lamento decirte que las de Argentina son las peores con diferencia de todas las que nos llegan aqui en verano.
Ya el año pasado no me gustaron nada y este año decidí no comprar una sola mas Argentina. Pues la consulta que te quería hacer es como es posible que sin embargo, ya llevo unos años que tengo claro que la mejor naranja del mundo en verano es la que nos llega de Uruguay. Y el otro dia se lo comente a la frutera y me dijo que le extrañaba por que Uruguay estaba por ahi cerca de Argentina. Asi que eche un ojo al mapa (hace demasiado que estudié geografia y olvide casi todo) y resulta que Uruguay esta literalmente pegado a Argentina. Así que tu me dirás, como es posible que las mejores naranjas del mundo en verano nos llegan de Uruguay y las peores con diferencia nos llegan de Argentina.
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

La verdad nunca me he puesto a pensar sobre ello
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skamada
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Mensaje por skamada »

mientras no sean naranjas transgénicas, como la soja... :lol:
oscarfc
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Mensaje por oscarfc »

Si, estamos arreglados con tanto experimento que se traen con la comida. Pero es el mundo que tenemos, todo lo mueve Don Dinero.

El Dr. Seignalet en su libro La Alimentacion la tercera medicina habla bastante del tema ese de como entre otras cosas nos puede estar afectando todas estas manipulaciones geneticas.

Pero bueno yo a eso no llego, eso solo lo podemos influir si todos quisiesemos votando 3l 20N.

Desde mi posicion lo unico en lo que me puedo mover es en ver si la naranja, sea transgenica o no, me daña o no. Y de momento todas las que comi me ayudaron, desde las mejores (la navel o navel late española y la de uruguay en verano) hasta la de argentina, que aun siendo lo peor y sabiendo demasiadao a quimica tambien me ayudo cuando la comía.

Vamos, que a lo que voy es a que lo que importa de momento es el alimento en si. Luego ya se puede pasar a lo de manipulaciones geneticas, cargas de pesticidas, contaminantes marinos (mercurio plomo ) etc. Pero hasta ahi no podemos hacer nada como individuos asilados.
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

Oscar, a mi me pasa q vivo en la ciudad y las frutas y verduras vienen antes de que maduren para que no se pudran. Cuando tengo tiempo de ir al campo, disfruto con todo el placer ya que son de huerta y no de importacion.
Las frutas tropicales de paises del norte vienen inmaduras, y aun estoy esperando a que maduren así las comercializa, una pena!!
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

Si tuviera jardin, plantaría mi propia huerta y se acabó!! :D
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

Toda la comida está contaminada, los pollos rellnos de hormonas, las vacas que las engordan, los huevos que no son los de antes. Mi medica me recomendó que coma todo de huerta, es mas costoso y dificil de creer que fuera así, no?
Anda a EEUU y decime como es la comida
Ther
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Mensaje por Ther »

Yo cuando estaba tan mal tan mal... que no hace mucho (para esta epoca y todo el invierno hasta marzo) solo queria naranjas de postre. POrque?

Pues porque me daban con un choque al estomago y me sentaban super bien.
oscarfc
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Mensaje por oscarfc »

Que curioso Ther.

Asi que de postre te hacian ese efecto.

Yo parto de que doy por cierta las teorias que defienden que la fruta se debe comer sola y separada de las otras comidas como una comida unica aparte. Y por eso debo llevar unos 4-5 años comiendo naranjas casi todos los dias y ni una sola vez recuerdo haber comido una siquiera de postre. Siempre separadas de las comidas como una comida unica. Asi que no tengo ni idea que efecto tendría en mis tripas comerlas de postre. No lo hice nunca. Y no lo voy a hacer. Ya sabes, si ha funcionado asi por que hacerlo de otra forma? Aunque reconozco que curiosidad si tengp de ver que pasaría. Pero me da que no es buena idea. Me lo dice la intuición y las multiples teorías de correcta combinación de alimentos.
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