Mejor leche para tomar siendo intolerante lactosa?

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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Ritay
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Mensaje por Ritay »

Sate escribió:Ritay ... Ther es muy alta, creo que mide casi un metro ochenta ... y yo no creo que esté obsesionada ni con el peso ni con la comida, lo que creo que le pasa es que le gusta mucho comer y le joroba no poder comer tranquila sin que le duela el estómago, se hinche de gases y se encuentre mal, osea, lo mismo que nos pasa a la mayoría de los que estamos por aquí, lo que pasa es que ella nos lo cuenta más detalladamente y puede parecer que tiene obsesión cuando lo que le pasa es que quiere comer como todo el mundo ... lo que sí la tiene obsesionada es no ir al baño pero es que eso le pasaría a cualquiera, no ir al baño en una semana es para que tengas obsesión xxDD .... yo también sé lo que es eso porque me ha pasado muchas veces ... :cry:
A mí me ha hecho pensar que Ther es obsesionada con la comida el hecho de que habla sólo de comida, y de leche.. Hay más cosas en la vida que hablar de leche, no se. Es verdad que en el foro hablamos de todo, de nuestras tripas, nuestras dietas, pero hablar sólo de comida, me dió a pensar que debe tener un problema serio de obsesión con la alimentación.. Pido disculpas si me he equivocado.
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Sate
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Mensaje por Sate »

Bueno mujer .. no hace falta que pidas disculpas, la misma Ther contestó el post y en ningun momento dijo que le hubiera molestado, sólo aclaró que le gusta comer sin más, por eso habla tanto de comida .. :lol: .. se nota que tiene buen saque en la mesa, además con esa altura hay que comer bastante para alimentar tanto cuerpo xxDD .. :shock:
Ther
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Mensaje por Ther »

aishh....

Bueno si es verdad quizas hable "demasiado" pero es que a ver para algo está el foro este a parte de hablar de otras cosas, como de como te sientes, que te ha dicho el medico, etc.
Además este apartado, no se si habeis leido el titulo pero es Dieta y alimentacion. Lógico que se hable de comida, no vamos a hablar de piedras.
Te enteras de cosas nuevas como por ejemplo esto que han dicho que hay leche sin lactosa Celta en el Dia. Pues yo no lo sabía. Porque simplemente no voy. Encima es más barata que la Kaiku y quizás me siente también bien. Pues mira, es dar y compartir. Lo mismo que yo veo esto ahora pues puedo decir, que por ejemplo tomar Coco rallado por la noche pej con dos rodajas de piña o una simple cucharada entera a palo seco con agua pues funciona para ir al baño. Seguro qeu hay gente que no lo sabe y otra que si, pero esto tambien ha sido mi ultimo descubrimiento.

Y si queremos hablar de otras cosas, yo encantada pero en otros post. Que quieres hablar de cosas de informatica u otros temas técnicos yo te aguado encantada soy ingeniera, Que quieres hablar de cosas banales de la tele igual. Mira ahora estoy viendo (atrasada lo se..) la temporada 2 de perdidos. Y no me pierdo los domingos Sin tetas no hay Paraiso ajjaja. El sabado me voy a buscar bolets si no hay cambios de planes, etc.

Bueno, me pongo a trabajar que tengo muuuuucho trabajo atrasado.
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Mine
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Mensaje por Mine »

Yo tomo la vivesoy de pascual, tb me gusta la alpro de central lechera asturiana y la de mercadona. Son muy caras en comparacion con la leche normal pero lo que importa es k me sientan bien, con la leche me dan unos retorcijones y gases muy desagradables. No me han hecho ninguna prueba pero dejar de consumir leche es lo unico k me ha hecho mejorar.Tb me han dado retorcijones con natillas y cosas sin desnatar, pero con los yogures desnatados el queso no me encuentro mal.
Ther
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Mensaje por Ther »

Pues te pasaba comoa mi antes Mine. No se porque será... ya mismo probaré la leche kaiku semi a ver que tal.. .porque tengo una comprada por equivocación!!!

aunque no creo qu ela vuelva a comprar.
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Mine
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Mensaje por Mine »

Yo sigo con la kaiku desnat o semi, pero del resto de cosas con lactosa nada, excepto el fiambre k no veo k me haga gran cosa
Ther
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Mensaje por Ther »

Guay.

Pues si el fiabre no te hace gran cosa, yo creo que podrias meter queso de cabra u oveja, tranquilamente Mine. Porque yo el fiabmbre tipo jamon york, o vamos cosas rosas que digo yo... ufff fatal.

Total que solo tomo jamon, lomo embuchado. Y jamon york tarradellas.
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Mine
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Mensaje por Mine »

No se, me da respeto volver a comer queso, y mira que me pierden, compro echo con soja y me conformo. Ya son 6 meses sin queso, por lo menos hasta que no me vea otra vez el digestivo no probare, espero convencerle de k me haga la prueba de la lactosa
Ther
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Mensaje por Ther »

ya.. bueno a mi me dijo que a ver si a ti te sienta algo mal, como lso lacteos. No se toman y punto. Es decir si tu desayunas mejor con tu leche soja, kaikku o la que sea pues con esa y punto. Es como si pej la sobrasada no te gusta pues no te la comes. Porque lo decides tu. Me dijo que ya era suficientemente grande para decir sobre eso y no me la mandó la prueba. Más sabiendo que de peque me pasó que crecí con un preparado que me hacia mi madre y no era de leche!!! Aqui estoy bien alta!! :D

Pureba el queso ventero bajo en lactosa, creo que es el light. ASi en lonchas que lo venden. ESe fue el primero que probé yo. TE comes la mitad d ela loncha y a ver. De todas formas, no abuso. Pero buenon si hay un pelin en algo que sea de cabra pues ya no digo nooooooooooo, sino que lo tomo. Pero eso si con moderación, por eso aunque dicen que la leche de vaca en kefir no tiene tanta lactosa pues no se por si un caso.

Mañana o pasado compro en el mercadona kefir de cabra y aleh. Que sirve igual, pues me ntoo que mueve el estomago. Y parece que no me sienta mal. Eso si, me tomo el pote en muchas veces, pk me pongo unas 2-3 cucharadas soperas con fruta en plan macedonia como siempre XDD.
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