Libro para los intolerantes a la fructosa

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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Teemo2015
Usuario Nuevo
Mensajes: 19
Registrado: Sab May 09, 2015 10:39 am

Libro para los intolerantes a la fructosa

Mensaje por Teemo2015 »

Wenas!

Después de meses de retiro web y estar recuperada voy a colgar un poco de información

Entre otras cosas tengo diagnosticada intolerancia a la fructosa, es jodia porque no sólo es la fruta, que os voy a explicar a estas alturas....

en fin buscando encontré este libro "Recetas sabrosas bajas en fructosa", os pongo el link de Amazon:

Lo interesante del libro en si no son las recetas sino la información y sobre todo las tablas sobre la cantidad de fructosa, sorbitol y glucosa de las frutas y vegetales

Si necesitais algún libro de consulta os lo recomiendo, te saca de varios apuros
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skamada
Usuario Veterano
Mensajes: 7019
Registrado: Mié Feb 02, 2011 1:48 am

Mensaje por skamada »

¡Epa Teemo! Me alegro de que estés mejor :P

Eso sí, no veo el link por ningún lado xD No sé si sólo me pasa a mí, pero recuerda, en el botón "URL" puedes insertar el código. Y le tengo curiosidad, porque ya manejo má o menos la dieta de muchas intolerancias alimentarias, pero con la fructosa voy bastante pez :(
isabelroblon
Usuario Participativo
Mensajes: 34
Registrado: Jue Jul 02, 2015 10:48 am

Mensaje por isabelroblon »

Como diceskamada, el link no está...
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