Hoy Comemos....

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
Dinkywinky
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Mensaje por Dinkywinky »

Mmmmmm. Parece que por aquí hay mucho valenciano barriendo para casa :mrgreen:
A mí me encanta la horchata, de hecho durante todo el verano la he venido tomando en sustitución de la leche, porque ultimamente no me sentaba muy bien. Pero ahora he decidido volver a introducirla en mi dieta y desterrar la horchata una temporadita, que ya se me estaba poniendo cara de chufa.

Macu, ¿has probado la del "Plus"?. Yo he probado muchas marcas, y de todas es la que me parece más natural (al menos en el sabor). Estoy de acuerdo en eso de que hay muchas comerciales que ¡¡puajjjj!! :?
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macu
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Mensaje por macu »

No tenemos Plus en Zaragoza :?
monikka
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Mensaje por monikka »

aki tampoko hay plus ni caprabo :cry:
<gemma>
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Mensaje por <gemma> »

pues yo he probado , y me produce gases es normal ?? :(
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reyes
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Mensaje por reyes »

Todo lo que lleva azucar o edulcorantes fermenta a unos más a otros menos, la descomposición de la cadena de azucares en sangre es rápida y a mi por ej el edulcorante me da mas gas q el azucar natural pero me ocurre auqnue la verdad es q a mi la q me va bien es la que venden las heladerias valencianas , la comercial no tanto.
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pixar
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Mensaje por pixar »

hola,buenasss, veo que comeis "de todo", yo de momento estoy a base de arroz blanco,carne a la plancha y pescadito, llevo así unos meses, cada vez que intento comer normal,me entran diarreas.... :( . Lo de la horchata, a mi me ,suelta la barriga,me lo ha hecho siempre, y mira que llega a estar buena... :) ... Espero comer mas normal pronto,sin que me den diarreas,estoy bastante arto de esta comida... :evil: . Yo siempre he sido muy goloso,me encantan las "guarrerias" ,pastelitos,patatitas,maiz,pipas..etc. las hexo bastante de menos, ahora me pongo hasta el culo de palotes,es lo unico que pico entre horas.Mañana voy a intentar comer paella,muy light, a ver como me sienta, espero no tirarme toda la tarde de domingo en el wc... :cry: . hasta luegooooo... :wink: .
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boler
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Mensaje por boler »

yo como de todo,por que coma lo que coma me produce diarrea,e incluso una loncha de pavo me puede sentar mal,entonces por que privarme de otras cosas,muchas veces he comido arroz blanco y he tenido q salir corriendo al wc,asi que no me privo de nada.
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mirenchu
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Mensaje por mirenchu »

Hola Boler!
A mi lo del arroz blanco también me ha pasado, a veces he comido arroz blancoy he tenido que salir corriendo al baño, jaja, creia que solo me pasaba a mi, tambien me ha pasado con la pasta, comer un plato de macarrones y lo mismo.
Ahora como de casi todo. Curiosamente me estoy poniendo morada de chocolate y no me pasa nada.
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pixar
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Mensaje por pixar »

buenasss, a mi tambien me ha pasado lo del arroz blanco,pero la diferencia es que con el arroz blanco me dan unas diarreas muy flojas y cortas, y cuando como comida normal,me dan mucho mas fuertes y lo paso muchisimo peor, por eso sigo con el arroz blanco,etc.
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Bea
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Mensaje por Bea »

Pixar, no es por alarmarte, pero hay gente que el colorante que se echa a la paella le sienta fatal, al igual que el pimenton, asi que anda con cuidado a la hora de probar la paella, pòrque aunque sea arroz esta condimentado, es como el arroza a la cubana, el tomate joroba los beneficios astringentes del arroz.
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pixar
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Mensaje por pixar »

mi mujer la ha hexo muyyyyyy light, mi hijo y mi mujer decian que estaba muy "saboria"... :lol: ... a mi me ha sabido a gloria... :D , Despues me he tomado un mini café... ya veremos.... :D , de momento muy bien....gracias.
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JCL
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Mensaje por JCL »

Yo creo que en muchas ocasiones el problema no es la comida, si no que al comer se produce un efecto émbolo, por lo menos es la sensación que yo tenía en mis momentos malos y entonces incluso el arroz te hace ir al baño. Es como si al comer empujara lo que ya hay hacia afura con premura.

Evidentemente hay comidas que son peores. Recuerdo una vez hace ya unos años fuí con la que entonces era mi novia a un mexicano y en plena comida tuve que salir pitando al WC, entre el efecto émbolo y el picante las pasé canutas.
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luna85
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Mensaje por luna85 »

mirar un ejemplo super claro, este find he estado comiendo fatal: viernes noche, sali con unos amigos y me bebi dos cervezas y una copa, el sabado por la mañana fui al baño bastante bien...si con resaca xo sin diarrea, a medio dia eso si, comi arroz blanco, no queria excederme, xo por la noche pedi una pizza de bacon y queso, y el domingo tuve una boda que me puse hasta arriba de todo, tarta, sorbete, etc....y por la noxe me fui al cine y tome palomitas, chetos, y cuando llegue a casa a las 2 de la mañana ( esk hoy en valencia es fiesta) aun segui comiendo!! y hoy estoy bastante bien! alguien entiende algo!???? yo la verdad que no!!! :shock:
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Gonza
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Mensaje por Gonza »

Tienes razon luna, y es tambien como dice boler, hay veces que comas lo que comas te da diarrea y otras veces de repente va y desaparece un par de dias las molestias y diarreas sin ninguna causa, bueno, cada vez menos me pasa eso de que desaparezca pero si que me pasaba antes mas.
Y llegan momentos en que hasta el simple hecho de RESPIRAR!!nos produce diarrea!!!
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Bea
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Mensaje por Bea »

Ya sabeis que me apunto a lo que sea, asi que ayer me compré una botella de horchata en el marcadona (es lo mas cercano a valencia que tengo, jejeje), ayer me tomé un vasito y me ha ido estupendamente................ :lol: :lol:
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