Hambre

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
Responder
meiko_akizuki
Usuario Habitual
Mensajes: 175
Registrado: Jue Abr 14, 2011 12:28 pm
Ubicación: Birmingham

Hambre

Mensaje por meiko_akizuki »

La verdad es que no se si esto tendrá que ver con el SII o no, pero desde hace un par de meses, me muero de hambre a todas horas. Siempre he sido de comer bien, pero nunca he notado tanta hambre como últimamente. Además, si no como, me pongo mala, literalmente. Me dan unos bajones de tensión tremendos, y me incapacita para hacer nada. A alguien le pasa?
Avatar de Usuario
skamada
Usuario Veterano
Mensajes: 7019
Registrado: Mié Feb 02, 2011 1:48 am

Mensaje por skamada »

a mí me pasó la temporada que hice la dieta sin gluten, con tanta proteína y tanta verdura censurada me pasaba el día muertita de hambre. Puedes probar a meter más cereales, estilo quinoa y mijo, que son saciantes, o hacerte más contundentes los acompañamientos
Roberto
Usuario Nuevo
Mensajes: 23
Registrado: Dom Ago 14, 2011 2:03 am

Mensaje por Roberto »

A mí se me ha quitado el hambre pero no sé si es por el sii o es por la tensión nerviosa de pensar que estoy enfermo. Se quitan las ganas de todo con estos síntomas.
Avatar de Usuario
Spycat
Usuario Veterano
Mensajes: 1444
Registrado: Vie Ene 02, 2009 3:53 am
Ubicación: Barcelona

Mensaje por Spycat »

Hola meiko, mi situación actual de embarazada con SII así que no ayuda pq es un caso aparte, pero ANTES de quedarme, recuerdo que algunas madrugadas en que me dolia mucho la tripa,incluso con retortijones de esos de irse por la patilla, me tenia que ir a la nevera a comer algo, a veces sobras de la cena, a veces algo dulce, pq tenía hambre... una noche me encontré a mi misma comiendo ensalada de pasta a las 3 de la madrugada. No sé por qué me pasaba eso. Pero a veces al comer los retortijones se aliviaban un poco, ¿cómo se entiende eso? No era dolor de estomago (lo digo pq a veces cuando duele el estomago es normal que comer alivie), era algo intestinal, era mi SII.

Pero según nos cuentas, parece que a ti te dan bajones de tension y quiza de glucosa y por eso el cuerpo te pide mas comida. La cuestion seria averiguar a que se deben esos bajones...
Avatar de Usuario
alayna
Usuario Veterano
Mensajes: 1131
Registrado: Mié Ene 21, 2009 5:27 pm
Ubicación: canarias

Mensaje por alayna »

hola meiko, a mi lo q m pasa es q me dan unas náuseas terribles, al segundo m da un hambre voraz q hasta m dan bajones y si no como en ese mismo momento m vuelven las náuseas mas fuertes. :(
meiko_akizuki
Usuario Habitual
Mensajes: 175
Registrado: Jue Abr 14, 2011 12:28 pm
Ubicación: Birmingham

Mensaje por meiko_akizuki »

Yo para la comida siempre he sido "rarita", porque juro que puedo desayunar como si nada unos spaguettis o comer a cualquier hora lo que sea. Pero el hambre voraz que me entra hasta encontrarme mal, nunca me había pasado. alyana, como tu dices, también me entra un poco de náuseas, aunque es raro en mi pues casi nunca las he sufrido..
Avatar de Usuario
Ritay
Usuario Veterano
Mensajes: 3452
Registrado: Mié Abr 29, 2009 4:39 pm

Mensaje por Ritay »

Yo tengo rachas así y hasta consulté un médico en su día. Pero era un médico "amigo" y éstos no hacen caso. Me dijo que si tenía hambre que comiera y punto.
Cuando tengo estas rachas, si no como me entran náuseas y dolores y malhumor..Así que tengo que comer urgentemente para no sufrir náuseas y dolores. Ni malhumor..
Yo siempre los relacioné con el estómago, y por un tema de jugos gástricos, pero es sólo lo que yo me imagino, no se si es así o no.
Hay teorías que dicen que es un síntoma de presencia de candidiasis intestinal pero no lo se muy bien.
Avatar de Usuario
alayna
Usuario Veterano
Mensajes: 1131
Registrado: Mié Ene 21, 2009 5:27 pm
Ubicación: canarias

Mensaje por alayna »

ritay a mi m pasa asi. m pongo fatal. y hoy por ejemplo m siento mal, no tengo ganas ni de comer, ni nada. lo q siento es mucha sed y al beber mucha agua es ir mucho a hacer pipí.
y bueno muchas ganas de ir al baño, he ido ya varias veces y sigo como si no hiciera nada.
Avatar de Usuario
Ritay
Usuario Veterano
Mensajes: 3452
Registrado: Mié Abr 29, 2009 4:39 pm

Mensaje por Ritay »

Corazon, si tienes sed bebe, si hace falta que vayas al baño cada 5mns vas. Yo bebo mucha agua y voy mucho al baño, no pasa nada.
Y si no has comido nada, porque no te haces zumitos naturales, así coges los nutrientes?
Avatar de Usuario
alayna
Usuario Veterano
Mensajes: 1131
Registrado: Mié Ene 21, 2009 5:27 pm
Ubicación: canarias

Mensaje por alayna »

uff amiga, entre q no tengo nada de hambre, dolores de tripa, las náuseas y creo q estoy resfriada... :( ,
pues ya ves q no tengo el cuerpo para ná. encima no estoy nada bien por problemas y todo afecta. :(
Responder
  • Temas similares
    Respuestas
    Vistas
    Último mensaje