Fruta

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
nectarina
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Mensaje por nectarina »

Casi todo lo cocido lleva leche,para darle suavidad supongo,pero siempre tienes el jamón iberico o el jamón serrano,ese,seguro q no lleva gluten,pk solo lleva jamón y sal y ,todos los especialistas en nutrición te lo dirán,es el mejor embutido del mundo,con diferencia.Mis padres tienen colesterol y seimpre,comen jamón iberico,ni jamon dulce ni pavo ni nada d eso,jamón del bueno.Durante muchos años nos han echo creer un monton d estupideces alimentarias (q si el aceite oliva era malo,q si el jamon dulce era lo mejor,q si el pan integral no engorda...un monton de mitos falsos...)
estysal
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Mensaje por estysal »

El otro día una tía mía que tb está mal de la tripilla............ me dijo q un médico le había recomendado la salvia, yo no sabía q la salbvia era buena para las digestiones, y eso q la he visto muchas veces en le herbolario, el mercadona.................. pero hoy mismo voy a comprarla, a ver q tal, porque el médico que le dijo esto de la salvia a mi tía se ve q era muy bueno.............. supongo q no será el remedio infalible (nada lo es) pero bueno si ayuda................
nectarina
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Mensaje por nectarina »

A mi tb me lo dijeron y me la fui a comprar esa tarde misma y durante un par de meses la tomé....no me preguntes el porque,pero estaba muy mal,con unas inflamaciones que no imaginas...será q a mi no me seinta nada bien,por lo que sea....pero pruebala y me lo cuentas,todavia tengo una caja,muerta d epena por el armario
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Ritay
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Mensaje por Ritay »

Por cierto Nectarina, que tal estás del estreñimiento? sigues tomando el aloe vera?
nectarina
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Mensaje por nectarina »

Si,sigo con el Aloe vera,esta mañana regresé del gimnasio con mucha sed,me puse un chupito d aloe en un vaso de tubo ,le puse tres cubitos de hielo y parecia un wisky ja ja ja Y eran las 11de la mañana y yo en mi terrazita con mi wisky je je je

El estreñmiento? Estoy con un chute de frutas y verduras a lo bestia....me zampo unas macedonias que enamoran,no sabes lo bonitas que me salen,con tanto colorido que hay ahora.
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Ritay
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Mensaje por Ritay »

Que bien! le puedes añadir a la macedonia unas hojitas de hierbabuena o menta, le da un frescor y un sabor que no veas!
Oye, el aloe vera está bien tomarse un chupito pero tampoco hay que abusar, no es que te puedes emborrachar pero me parece que la dosis máxima diaria es de 60ml, osea 6 cucharadas soperas al día, en 3 tomas. Cuantos chupitos te estás tomando niña??
nectarina
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Mensaje por nectarina »

Un chupito...osea,un tapón,lo pongo en el vaso e tubo,añado los cubitos y parece que ha crecido,pero solo hay u tapon de aloe vera.Yo tomo solo un tapon por la mañana y si algun dia me veo mal,me tomo otro por la noche,pero solo si me veo mal,igual pk cené tarde o cené algo raro
barquerina
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Mensaje por barquerina »

ritay el jamon york de la selva uno que es rojo y grande,no tiene lactosa y esta rico ( poruqe aqui hay otro que viene en pack de tres que si tiene)

el aloe es solo para el estreñimiento o sirve para la diarrea tamebien?
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Ritay
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Mensaje por Ritay »

Donde compras el jamón york de la selva? en Formentera encontré uno de una marca italiana, buenísimo la verdad. Hacía tiempo que no comía jamón york tan bueno. Y en el envase ponía bien claro que no llevaba lactosa. Buscaré esta marca si me dices donde la compras.
El aloe vera no cura estreñimientos o diarreas, regula el tránsito, por lo que hace que funcione con más normalidad. Tu tienes diarreas Barquerina? yo lo mejor que encontré contra las diarreas es el lactofilus, totalmente natural también. Pero el aloe vera es un nutriente maravilloso, si tienes problemas digestivos, dolores de estómago, desaparecen!!
barquerina
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Mensaje por barquerina »

Ritay escribió:Donde compras el jamón york de la selva? en Formentera encontré uno de una marca italiana, buenísimo la verdad. Hacía tiempo que no comía jamón york tan bueno. Y en el envase ponía bien claro que no llevaba lactosa. Buscaré esta marca si me dices donde la compras.
El aloe vera no cura estreñimientos o diarreas, regula el tránsito, por lo que hace que funcione con más normalidad. Tu tienes diarreas Barquerina? yo lo mejor que encontré contra las diarreas es el lactofilus, totalmente natural también. Pero el aloe vera es un nutriente maravilloso, si tienes problemas digestivos, dolores de estómago, desaparecen!!
:oops: se me olvido ponerlo lo siento,en el hipercor,lo cojo envasado,y es rojo y grande no muy barato pero bueno traera seis o siete lonchas grandotas... :roll:

mira es este sin gluten y sin lactosa....
Imagen
pero este otro aunque no tiene gluten si tiene lactosa ojo! que yo lo traje porque dije que guay viene indivual y se lo comio mi hermana :(

Imagen

soy alternate jejeje para fastidiar XD ahora con la dieta tengo menos de todo,pero soy algo mas tirando a estreñimiento
dolores la verdad ya no tengo lo que me queda por averiguar el porque es que aun se me hincha la barriga...misterio del mas alla....
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Ritay
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Mensaje por Ritay »

Gracias Barquerina por las fotos. No me suena de nada esta marca. Nosotros aquí en Mallorca no tenemos Hipercor, sí el Corte Inglés, voy mucho pero no me suena haber visto esta marca. Miraré de nuevo por si acaso lo encuentro.
Pues si estás tirando a estreñimiento te conviene tomar nuestro famoso jugo puro de aloe vera. Yo me compro la marca de Santiveri. Te animo a que lo tomes. Parezco una representante del aloe vera pero os prometo que no cobro nada por alabar sus virtudes!!
barquerina
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Mensaje por barquerina »

Ritay escribió:Gracias Barquerina por las fotos. No me suena de nada esta marca. Nosotros aquí en Mallorca no tenemos Hipercor, sí el Corte Inglés, voy mucho pero no me suena haber visto esta marca. Miraré de nuevo por si acaso lo encuentro.
Pues si estás tirando a estreñimiento te conviene tomar nuestro famoso jugo puro de aloe vera. Yo me compro la marca de Santiveri. Te animo a que lo tomes. Parezco una representante del aloe vera pero os prometo que no cobro nada por alabar sus virtudes!!
creo que en el corte ingles igual lo encuentres...a ver si hay suerte.
si creo que lo vi,y como se toma?sinceramente,desde que empezasteis a hablar de el,ya tenia en mente tomarlo porque el aloe vera es genial...
nectarina
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Mensaje por nectarina »

Es un pote,como de jarabe,el mio es de medio litro,entonces coges el tapon y lo usas de medida,o eso,o usas una tacita d ecafé y pones hasta el medio de jarabe y ya está,se toma en ayunas y luego puedes desayunar normal,esta dulce y esta bueno,es muy refrescante,yo en verano,le añado 3cubitos de hielo y sabe como un refeesco d emanzana,su sabor,recuerda a la manzana acida
barquerina
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Mensaje por barquerina »

nectarina escribió:Es un pote,como de jarabe,el mio es de medio litro,entonces coges el tapon y lo usas de medida,o eso,o usas una tacita d ecafé y pones hasta el medio de jarabe y ya está,se toma en ayunas y luego puedes desayunar normal,esta dulce y esta bueno,es muy refrescante,yo en verano,le añado 3cubitos de hielo y sabe como un refeesco d emanzana,su sabor,recuerda a la manzana acida
gracias
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Ritay
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Mensaje por Ritay »

Nectarina, tu aloe vera no me parece puro.. porque el jugo puro no sabe para nada como dices. Algunas botellas se venden mezcladas con fruta o no se que. Para tener mejor efecto tiene que ser puro y tiene que tener un sello certificando la pureza del producto. Parece ser que el mejor es de Texas. También tiene que tener la garantía de ACTIVALOE. El tuyo tiene todo esto?
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