Duda con derivados del coco

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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VicAle92
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Registrado: Vie Dic 23, 2011 9:15 am
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Duda con derivados del coco

Mensaje por VicAle92 »

Bueno, es que ayer comi unas galletas en la cena y me comi unas cuantas galletas de coco, y hoy en la mañana desayune otras pocas, pero me empezaron los ruidos en la barriga y me dio diarrea, creen que tuvo algo que ver esas galletas??
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Misaki
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Mensajes: 153
Registrado: Jue Dic 01, 2011 9:34 pm

Mensaje por Misaki »

Es posible que tenga relación.
Puede ser por el coco, o por otra cosa que contengan las galletas.
Normalmente cuando comes galletas de otro tipo no tienes ninguna molestia?
Te digo una solución de andar por casa pero últil, puedes probar a comprar coco (en carrefour venden coco rallado de marca borges que no tiene más que coco, no tiene trazas de gluten, lácteos, de nada) y si te sienta mal es que te va mal el coco. Te digo que el experimento lo hagas con coco sin trazas para no falsear los resultados, porque te puede sentar mal pero que no sea el coco y seguirias sin resolver tu duda. Pero igual puedes probar con un coco que esté sin abrir, para evitar contaminación de otras sustancias al haberlo manipulado.
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