Devuelta con diarrea... no debi tomarlo

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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eugenya
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Devuelta con diarrea... no debi tomarlo

Mensaje por eugenya »

Hola a todos, se q todos le ponen mucha voluntad para mejorar pero yo ya no se q hacer...
Estuve una semana bien comeindo alimentos astringentes, luego comi jamon para celiacos y me cayó mal. No logro recuperarme pasadas dos semanas.
Y hoy no tuve la mejor idea que tomar Pediasure (sin gluten, sin lactosa pero con proteina de la leche), nunca lo habia probado, tome medio vaso, y a las 5 horas me agarró dolor de panza y tuve diarrea acuosa....

Estar con SiiD y las multiples intolerancias (lactosa, gluten, frutas, verduras, grasas) me hacen deprimirme mas...
Si tengo SiiD ¿por que no puedo comer nada?
No puedo tomar una gota de limon ni una cdita de aceite...

El digestivo me receta ansioliticos, ahora antidepresivos....

Alguien conoce probioticos en Argentina sin lactosa?
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skamada
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Mensaje por skamada »

¿Lo del limón y el aceite, porqué?
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

En momentos que estaba mas estable no puedo tomar ni siquiera un te con limon.
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skamada
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Mensaje por skamada »

el té es irritante y no conviene para diarreas, pero lo del aceite? ¿Entonces con qué cocinas, aliñas o tal?¿Porqué no puedes tomarlo?
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

Nose, eso es lo q no entiendo. Todo cocino a la plancha
Nicolas
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Mensaje por Nicolas »

Eugenya, ¿en qué momento te dan las diarreas? ¿Siempre inmediatamente después de comer algo, sea lo que sea que comas?

¿Tienes vesícula verdad? es decir, no te han operado?
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

Nicolas escribió:Eugenya, ¿en qué momento te dan las diarreas? ¿Siempre inmediatamente después de comer algo, sea lo que sea que comas?

¿Tienes vesícula verdad? es decir, no te han operado?
A las 5 horas de comer si es algo con lacteos, frutas, grasas, dulces, verduras y pan.
Tengo vesicula.
Es normal esto en personas con Sii-D??

Nose si tiene q ver con las bacterias, si con las sales biliares, si con las enzimas....
salamanca
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Mensaje por salamanca »

Ala, bienvenida al club, ya no estoy sola!!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Mañana me toca probar la sandía, a ver qué tal.
Nicolas
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Mensaje por Nicolas »

eugenya escribió:
Nicolas escribió:Eugenya, ¿en qué momento te dan las diarreas? ¿Siempre inmediatamente después de comer algo, sea lo que sea que comas?

¿Tienes vesícula verdad? es decir, no te han operado?
A las 5 horas de comer si es algo con lacteos, frutas, grasas, dulces, verduras y pan.
Tengo vesicula.
Es normal esto en personas con Sii-D??

Nose si tiene q ver con las bacterias, si con las sales biliares, si con las enzimas....
Sí es normal en algunos casos de sii.

Y podría tener que ver con eso que mencionas pero yo esperaba ver un patrón más revelador en los síntomas y no lo veo muy claro. No obstante el caso es parecido al de salamanca, una intolerancia a carbohidratos. Te sugeriría hacer la prueba de una dieta más inclinada a proteínas y baja la ingesta de carbohidratos, a ver qué resultados obtienes con eso.

Estamos en el supuesto de que ya te descartaron celiaquía, no? eso es básico para no correr el riesgo de falsear resultados cuando se intentan algunas dietas.
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

Mi gran preocupacion es el hecho de no poder comer bien, no puedo vivir de arroz y pollo.
Los carbohidratos me generan flatulencias y heces blandas adherientes...
El pan me produce explosion y dolores en todo el abdomen.
Las heces son muy variadas. Ayer fui con moco...
Nicolas
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Mensaje por Nicolas »

eugenya escribió:Mi gran preocupacion es el hecho de no poder comer bien, no puedo vivir de arroz y pollo.
Los carbohidratos me generan flatulencias y heces blandas adherientes...
El pan me produce explosion y dolores en todo el abdomen.
Las heces son muy variadas. Ayer fui con moco...
Eugenya, recuerdo que en tus análisis de biopsia había unos datos medio sospechosos, ¿por qué no los llevas a otro especialista y que te dé otra opinión? Esa reacción que mencionas cuando comes pan es significativa. Pero además creo recordar que el médico te había dicho que hicieras dieta sin gluten, ¿es así? ¿Entonces cómo es que comes pan?

Por supuesto que podrías tener otras intolerancias pero más vale no dejar hilos sueltos. Y todos podemos a veces tener más de un factor dándonos síntomas pero la idea es detectar cuál es la causa primaria y luego dar atención a todo pero eliminando el motivo principal.

Y claro que no puedes vivir sólo de arroz y pollo, pero en realidad hay más cosas que puedes comer, en algunos casos es cosa de bajar la cantidad. Pero te repito, no descartes ver a otro especialista, tener otra opinión y que te diseñe una dieta de acuerdo a tu tolerancia. Y ni modo Eugenya, si para nuestra salud tenemos que hacer dieta no nos queda otra, yo también he eliminado algunas cosas pero vale la pena si queremos sentirnos bien. Una vez que nuestras tripas estén en mejores condiciones podemos ir reintroduciendo algunos alimentos y ver si ya podemos tolerar cierta medida, pero primero tenemos que sacrificarnos un poco. Obviamente tendremos que prescindir de aquello a lo que somos definitivamente intolerantes si fuera el caso.
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

Gracias Nicolas, me gusta mucho tus respuestas. Se ve que sabes y me das cierta tranquilidad el hecho que puedas ver las cosas mas claras. Hasta no recuperarme no me sentiré tranquila.
Me siento muy perdida...
Mi digestivo me dice que es emocional, q coma de todo.... :?
y q con un antidepresivo todo se resolverá..... :^o

La forma para dejar q se recupere el intestino, sería comiendo cosas livianas astringentes (en mi caso tengo SII-D) y algo más?
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Spycat
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Mensaje por Spycat »

Hola Eugenya, lamento que estés pasando una mala racha. Yo lo que te puedo aportar de mi caso es que tras dejar de comer esto y aquello y lo otro (todo lo susceptible de ser mal tolerado), descubrí que cuando me tiene que venir diarrea, me viene de todos modos aunque haya comido arroz tres días seguidos. Es un misterio, con la hinchazon y los retortijones me pasa igual, los tengo haga lo que haga. Lo unico que sé positivamente que me hace mal son los lacteos y las frutas y verduras crudas, con eso no me la juego pq empeoro y me pongo horrible seguro. Pero por lo demás, he acabado comiendo de todo y he comprobado que cuando a mi colon se le cruzan los cables no hay nada que yo pueda hacer, así que aprovecho y zampo lo que me apetece la mayor parte del tiempo, con moderación pero variando.

No te deprimas, que es peor. Yo te entiendo... pero por qué no tratas de introducir pequeñas cantidades de alimentos y ver si los sintomas son los mismos o realmente empeoras? Es que si sigues limitándote y encima no te dan respuestas los medicos no me extraña que te sientas desanimada.

Besos
Nicolas
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Mensaje por Nicolas »

eugenya escribió:Gracias Nicolas, me gusta mucho tus respuestas. Se ve que sabes y me das cierta tranquilidad el hecho que puedas ver las cosas mas claras. Hasta no recuperarme no me sentiré tranquila.
Me siento muy perdida...
Mi digestivo me dice que es emocional, q coma de todo.... :?
y q con un antidepresivo todo se resolverá..... :^o

La forma para dejar q se recupere el intestino, sería comiendo cosas livianas astringentes (en mi caso tengo SII-D) y algo más?
Gracias por tu comentario, Eugenya, la verdad no es que sepa sino que trato más bien de actualizar mi información. Y podría decirte a propósito de las dietas que cada vez se les dá más importancia en el tratamiento del sii. No siempre representa la solución de todo pero indudablemente juega un papel muy importante, no sólo en cuanto a los síntomas presentes sino en cuanto a medida preventiva para no empeorar las cosas. Podríamos pensar que la dieta es algo secundario pero no lo es.

Por lo tanto ese comentario de tu digestivo debemos tomarlo con cierta precaución. Aunque tu caso fuera de índole emocional, que no niego que tales casos existan, no te perjudica el tomar un mínimo de medidas preventivas que bien pudieran además contribuír a aminorar tus síntomas.

Lo que mencionas sobre la dieta astringente me parece una buena manera de comenzar, en tanto tenemos mejor información, que la hay, pero es necesario hacerla llegar con más claridad. Espero poder ayudarte un poco más con esto en breve. Y sigue observando tus síntomas o patrones que puedas detectar, a veces no es fácil pero tenemos que hacer el esfuerzo. Y dínos cómo vas de vez en cuando, siento que no estés mejorando pronto, hay casos más difíciles pero no te desanimes.
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eugenya
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Mensaje por eugenya »

Gracias nicolas, es un gusto hablar con vos.
El Sii implica, como todos sabemos, tanto lo fisico y lo emocional.
Lo emocional lo puedo soluciomnar, pero en cuanto a lo fisico,
mi duda es si una persona con SII puede tener afectado el intestino delgado en cuanto a la malabsorcion de nutrientes, descartando motilidad intestinal acelerada. O solo es exclusivo para intolerantes a la lactosa y gluten?
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