Alimentos a favor del hígado

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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rodg20
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Registrado: Jue Oct 21, 2010 4:11 am

Alimentos a favor del hígado

Mensaje por rodg20 »

Independientemente de llevar una alimentación sana libre de grasas, colesterol, harinas refinadas, conservadores y su largo etc.

¿Qué alimentos ayudan específicamente a limpiar y desintoxicar el hígado?

Gracias desde ya
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Colon_Cabreado
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Registrado: Vie Jun 18, 2010 12:29 pm

Mensaje por Colon_Cabreado »

Buenas, pues ahora veo tu post, aunque no sea del colon pero el hígado es ese sufridor que nunca duele pero te lleva por delante si lo maltratas, te iba a escribir muchas cosas pk me interesé al confundirme en un diagnóstico una espabilada :roll: , pero bueno, me depuré el hígado aunque no me era necesario teóricamente, mejor lee esta página que me ayudó mucho, y el alcohol lo olvidas, ya lo sabrás :evil:

te advierto que para los SII de estreñimiento va fatal por ejemplo el limón es astringente y la cebolla provoca gases, que son fabulosos para lo que pides.

http://www.alimentacion-sana.com.ar/inf ... toxi.htm#5" onclick="window.open(this.href);return false;

Saludos :mrgreen:
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rodg20
Usuario Participativo
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Registrado: Jue Oct 21, 2010 4:11 am

Mensaje por rodg20 »

Sensacional, muchas gracias!
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