ALCOHOL

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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Bartney
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Registrado: Lun May 28, 2018 5:41 pm

ALCOHOL

Mensaje por Bartney »

¿Hay alguien por aquí que beba alcohol sin graves consecuencias? Porque vamos a ser claros, me encanta beber y quiero seguir haciéndolo aunque sea en menor medida.
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skamada
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Registrado: Mié Feb 02, 2011 1:48 am

Mensaje por skamada »

El alcohol afecta sobre todo si hay gastritis/úlceras/hernia de hiato, pero no necesariamente al colon irritable. Todo es probar y ver cómo te sienta, puedes llevarte un Omeprazol en la cartera el día que sepas que te vas a jartar de cacharros, por prevenir. El resto es ir probando, por ejemplo el vino con los sulfitos, tiramina y demás puede darte problemas, pero todo es probarlo.
Fiorella
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Registrado: Sab Jul 21, 2018 6:51 pm

Mensaje por Fiorella »

¡Hola! A mi la cerveza me cae falal. El resto, con moderación no hay problema. En mi caso lo importante es el balance, si sé que ese día hay una fiesta y quiero beber muuuucho, entonces tendré que cuidarme ese día y el siguiente comiendo más sano aún que de costumbre. Espero que la respuesta haya sido de ayuda. :P
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skamada
Usuario Veterano
Mensajes: 7019
Registrado: Mié Feb 02, 2011 1:48 am

Mensaje por skamada »

No sé de donde serás Fiorella, pero la cerveza depende mucho si es malta, doble o triple malta que te siente mal a lo que he ido probando, gluten aparte. Hay una marca española, ALhambra, que en vez de ser de trigo es de maíz y es bastante más digestible, aunque eso sí, flojilla. Sin gluten ya empieza a haber hasta Marzenbïer o como diantres se escriba, la birra tostada.
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