agua o coca cola

¿Qué dieta sigues para aliviar los síntomas del Intestino Irritable? ¿Has probado la dieta baja en FODMAPS? ¿Qué pauta de alimentación te han recomendado?
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reyes
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agua o coca cola

Mensaje por reyes »

sabias que?...en el 37% de los estadounidenses
el mecanismo de la sed es tan débil que frecuentemente lo confunden
con hambre?
...la falta de agua es la causa No. 1
de la fatiga diurna?
...según estudios de la Universidad
de Washington, 1 vaso de agua
calma el hambre en casi un 100%
de los casos bajo dieta
adelgazante?
personas con estos
padecimientos?
...otros estudios científicos bien
sustentados indican que ingerir de
8 a 10 vasos de agua al día
podrían aliviar significativamente
los dolores de espalda y de
articulaciones en el 80% de las
...un descenso de tan solo el 2% de
agua en el cuerpo puede causar
pérdida momentánea de la
memoria, dificultad con las
matemáticas básicas y problemas
de enfoque visual frente a la
pantalla del computador o sobre
una página impresa ?
¿Estás tomando diariamente la
debida cantidad de agua o has
optado por sustituirla por
...beber por lo menos 5 vasos de
agua al día disminuye en un 45%
el riesgo de cáncer de colon, en
un 79% el riesgo de cáncer de
mamas y en un 50% las
posibilidades de desarrollar
cáncer de vejiga?
gaseosas?
Si colocas un bistec dentro de un
recipiente con CocaCola, el bistec se
desintegrará en 48 horas...
En muchos de los estados de USA, la
patrulla de caminos mantiene siempre unos
10 litros de CocaCola para quitar la sangre
que queda en las vías luego de un
accidente...
Para desmanchar la taza de la poceta,
basta con vaciarle el contenido de una lata
de CocaCola y dejarla en reposo por 30
minutos, luego le dejas correr el agua (El
ácido cítrico de la CocaCola desmancha la
porcelana vidriosa)...
Para remover el óxido en superficies
cromadas, sólo debes frotarlas con un
trozo de papel aluminio arrugado mojado
con CocaCola y las manchas
desaparecerán...
Para remover el óxido de tus
herramientas, aplica el paso anterior y el
óxido desaparecerá...
Para limpiar los terminales de la batería
de tu auto, vierte sobre ellos un poco de
CocaCola y las burbujas se llevarán la
corrosión...
Para aflojar un tornillo oxidado, aplica un
trapo empapado con CocaCola por pocos
minutos y el tornillo estará listo para salir...
Para desprender calcomanías, papel y
hasta goma o silicón, adheridos a cualquier
superficie de vidrio, aplica la misma
operación anterior...
También sirve para limpiar el parabrisas
de tu auto cuando se ensucie en el camino.
El ácido fosfórico es altamente dañino para
el calcio de los huesos y es uno de los
grandes contribuyentes en el aumento de la
El ingrediente activo de la CocaCola es el
ACIDO FOSFORICO, cuyo ph es 2.8,
suficiente para disolver un clavo en 4 días.
osteoporosis.
Por normativa ambiental y de seguridad,
concentrado de CocaCola deben portar la
tarjeta de “Material Peligroso”,
reservada para materiales altamente
corrosivos.
los camiones que transportan el
Por más de 20 años, los distribuidores han
estado usando el concentrado de CocaCola
para la limpieza de los motores.
monikka
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Registrado: Mar Jun 06, 2006 1:42 pm
Ubicación: vigo(norteña pekeña)

Mensaje por monikka »

lo de la coca-cola ya lo sabia y si le echas 1 mentos,ya veras lo k hacen.vaya,k yo tengo el motor y los tornillos relucientes,porque,basicamente es lo uniko k bebo.ami el agua no me va muy bien.ami es k la coca-cola me kita el dolor de barriga y me sienta genial,en 1 futuro estare pa la rastre pero ahora es asi.para disculparme por no beber 1 gota de agua,pues no me planteo efectos secundarios.carpe diem,como dice nuestra bea. :D
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Bea
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Registrado: Lun Ene 30, 2006 1:01 pm
Ubicación: Valladolid (Pucela Capital)

Mensaje por Bea »

Ambas pero con medida y sin excesos, una coca cola de vez en cuando no me sienta mal, y agua, pues lo bebo cuando tengo sed, ya lo dicen los medicos, un exceso de ingesta de agua es toxico para el cuerpo, hay que beber cuando el cuerpo lo necesite, os dejo una entrevista con un doctor de la Ruber que lo explica:

"""11 de junio de 2006. trascripción de una entrevista realizada en RNE por Julio Cesar Iglesias (JC) al Dr. Juan José Rufilanchas (JJ), en la que este prestigioso cirujano del Ruber Internacional de Madrid opinaba que beber agua en exceso puede acarrear graves consecuencias para la salud.

Tal es así, que no tuve más remedio que ponerme en contacto con la emisora de radio para confirmar la veracidad de esta entrevista antes de divulgarla en esta página.

Sabido de su certeza, paso a transcribirles esta curiosa entrevista que rompe con los cánones, sobre todo publicitarios, y en muchos casos médicos, de la creencia popular de que cuanta más agua bebamos mejor será nuestra salud.

JC: Ahora mismo tenemos la moda del consumo extraordinario de agua, 2 ó 3 litros de agua al día. ¿Es objetivamente bueno el consumo de agua y en qué proporción?

JJ El 60% – 70% de nuestro peso es agua. Hay una moda que consiste en estar tomando continuamente agua, y eso que para una persona normal, no tiene mucha trascendencia, sobre todo, para los enfermos cardiópatas es una barbaridad, porque al final, lo que hacen es acabar con insuficiencia cardiaca o con líquido en los pies o en la tripa, lo que llamamos edemas, y no tiene sentido que esos pacientes estén tomando diuréticos para extraer agua y sal, que es lo que no saben manejar bien, y sin embargo, estén tomando 2 ó 3 litros de agua diarios, como les hacen creer los medios: periódicos, televisión…


JC: ¿En qué medida debemos consumir el agua?

JJ: Si uno tiene los riñones bien, el corazón bien y el hipotálamo, que es donde está el centro de la sed, también bien, debe de beber lo que tiene de sed, ni una gota más ni una gota menos. ¿Qué es lo que ha pasado? Pues, primero que hay una campaña de marketing muy importante para que todos bebamos agua, y seguramente llenemos los bolsillos de empresarios que no conocemos; y segundo, el fenómeno del estar bien.

Las esteticistas son nuestras grandes enemigas, son las que han convencido a mujeres y a hombres también, de que bebiendo mucho agua se quitan las arrugas, y no es verdad, ya que no se quita ni una sola arruga bebiendo agua. Yo les invito a nuestros oyentes a que hagan una prueba. Se pesen ahora mismo y a continuación se beban 2 litros de agua, se vuelvan a pesar y pesarán 2 kg más, ya que cada litro de agua pesa un kilo.

Ese agua va a los riñones, los cuales la van a filtrar enviándola a la vejiga. Cuando empiecen a orinar, en 1 ó 2 horas orinarán dicha agua. Se vuelven a pesar y pesarán lo mismo que al principio. ¿Qué han hecho? Han intercambiado el agua de su cuerpo. Al cabo de esas 2 horas, el número de moléculas de agua que hay en su cuerpo, es exactamente el mismo que había 2 horas antes.

Lo peligroso no es la deshidratación sino la intoxicación por agua. Los atletas que en los maratones se mueren o se colapsan, sabemos desde el año 2002, que es por intoxicación por agua. En la maratón de Boston, el año 2002, a 488 corredores se les sacó sangre antes y después de correr la maratón, y se vio que la mayor parte de los corredores, tenían el sodio bajo, es decir, habían bebido demasiada agua, y que los que se colapsaban y los que llegaban a la meta y perdían el conocimiento o estaban confusos, no sabían lo que hacían, todos ellos tenían intoxicación por agua. Ninguno de los que tenían cierta deshidratación, tenían ningún problema de confusión ni de síncope, es decir, que lo que mata es la intoxicación por agua y no la deshidratación.

JC: ¿Cuáles son los efectos de la bajada de los índices de sodio?

JJ: A partir de un sodio bajo, de menos de 125 partes por 1000, se empiezan a tener temblores, confusión, pérdida de memoria y al final uno se puede colapsar y hasta morirse. Tengo aquí la foto de una chica inglesa, que había tomado drogas, se encontró mal y pensó que estaba deshidratada y se bebió 3 ó 4 litros de agua inmediatamente, y ¿qué es lo que pasa? Que hasta que los riñones empiezan a filtrar ese agua, las células se hinchan transitoriamente y también se hinchan las células del cerebro, que están metidas en un cofre, que es el cráneo, que no se puede dilatar, por lo tanto, las células del cerebro se encuentran aprisionadas, pudiendo llegar a un trastorno nervioso, que lleva al coma y a la muerte.

Debido a este mecanismo es por el que se muere la gente que corre en los maratones, porque entran en edema cerebral y al final se puede uno morir por intoxicación de agua.

JC: ¿Los síncopes son accidentes siempre graves?

JJ: No necesariamente. Hay síncopes vasovagales que apenas tienen trascendencia. Los síncopes son un signo de alarma que hay que estudiar. Hay muchos tipos de síncopes, por ejemplo la lipotimia es un síncope y nadie se alarma por una lipotimia sin más.

JC: ¿Cuál sería el consumo natural, aceptable, plausible de agua?

JJ Hay dos puntos. La persona que está haciendo una vida normal y el atleta o persona que entrena mucho. La persona que no hace ningún tipo de ejercicio físico importante, tiene que beber lo que tenga de sed, ni una gota más ni una gota menos.

Tenemos el centro de la sed, que por ejemplo si usted se toma ahora una anchoa que contiene mucha sal, a los cinco minutos necesita usted beber, y lo que le pide su cuerpo beber es la cantidad de agua exacta que usted necesita, para disolver la sal que contiene esa anchoa. Es un mecanismo tan fino que no lo puede duplicar nadie, y sobre todo, no lo puede duplicar la televisión, donde se ve un anuncio que invita a tomar 2 ó 3 litros de agua al día.

Eso es publicidad engañosa y alguien deberá de meter mano en esta historia, porque eso no induce más que a que gane mucho dinero gente que nos está engañando.

Los atletas es otro problema, siempre se ha dicho a los atletas “bebe por delante” y eso además se ha trasmitido también al público. Bien, pues está claro que los atletas buenos, el que gana el maratón, ha bebido mucha menos agua que el que llega el último. El último es el que ha estado bebiendo todo el tiempo y al final tiene intoxicación por agua. Bueno, igual bebe porque no es bueno y su carrera en vez de 2 horas dura 6 horas

Los atletas buenos beben poco, y en todo caso, están un poco deshidratados, no sobrehidratados. Estar sobrehidratado no es nada bueno.

JC: ¿A usted le parece que beber 3 litros de agua diarios es una barbaridad?

JJ: Sí, me parece una barbaridad, ya que lo único que está haciendo es intercambiar su agua. Si de verdad el agua le hubiese servido para algo, a la mañana siguiente pesaría 3 kilos más.

JC: ¿Ni siquiera ha mejorado algo el riñón, no se ha producido ninguna limpieza celular? Le hablo de tópicos que escuchamos.

JJ: En absoluto se produce ninguna limpieza celular. En todo caso, lo que hacemos es hacer trabajar al riñón de más o sin necesidad.

Así termina esta entrevista y visto lo visto uno ya no sabe a que atenerse. Lo cierto es que el organismo suele ser sabio y cuando necesita algo lo pide. Si cuando estamos saciados de comer paramos, ¿porqué no hacer lo mismo cuando ya no tenemos sed?""
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