Hola Nicolas!Nicolas escribió:Hola gfreedoms, ¿cómo sabes que ha sido la cándida lo que te hizo perder peso o te ha impedido recuperarlo? ¿Dónde te diagnosticaron?gfreedoms escribió:Jejejeje, y eso que no como entre horas... aún xD jejeje, de verdad es mucho?, jajaja y estoy flaquísima, la cándida no me dejaba conseguir mi peso normal, yo siempre he pesado 52 Kg. y últimamente había estado en 42-45 Kg. mucho menos que mi peso normal, y mido 1.68 cms.. Espero ir cogiendo más peso por que no tengo nada de músculo y sería un sintoma de recuperación :Dsalamanca escribió:Por cierto, gfreedoms, te pones las botas, eh? Madre mía, y yo pensaba que yo comía mucho!!!
Si no es mucha molestia, podrías poner algún ejemplo de tus comidas del día para comparar?.
Supongo, pero cada persona es un ser distinto y creo que aun que eso le suceda a la mayoría no podemos generalizar y arriesgarnos a que uno no tenga candidiasis sólo por que no engorda. En mi caso, no es seguro que la cándida sea la causa directa de mi falta de peso, yo no he querido decir eso pero me expresé mal, simplemente hasta el momento es una posibilidad y espero que sea sólo eso el problema, por que desde que inicié la dieta he tenido MUCHA mejoría, y casualidad no es. Y si... si tengo lento el metabolismo hoy en dia, por que el mío en salud es súper acelerado, y yo siento la enorme diferencia....skamada escribió:pues no sé, todo lo que he leído sobre la cándida es precisamente lo contrario, que ralentiza el metabolismo y que no hay manera de adelgazar. La cándida genera tóxicos en el intestino que disminuyen el metabolismo basal, puesto que estos tóxicos son ácidos y destruyen el oxígeno corporal, que es el "combustible" de nuestro metabolismo. De hecho los naturópatas que ahora tanto diagnostican la cándida, lo hacen precisamente en personas que ni a dieta consiguen adelgazar, es una de las "señales de alarma".
Muchas gracias!.. igual yo no me puedo pasar con la harina, de hecho no la estoy consumiendo de momento.salamanca escribió:Pues verás, gfreedoms, mi dieta es bastante reducida en cuanto a variedad, pero me encuentro fenomenal, o sea que me compensa:
Desayuno: agua (a partir de mañana: 2 tostadas de centeno)
Merienda: 1/4 de pollo asado, o 1 aguacate con atún, o tortilla francesa de 2 huevos.
Comida: 2 doradas (o 1 dorada con canónigos)
Cena: 1 conejo al horno (sólo con aceite y sal), o alitas de pollo.
Mi dieta se reduce a: carne, pescado blanco, aguacate, atún, huevo, canónigos y espárragos verdes. Alguna galleta de vez en cuando o algo de pan, pero poco. Si me paso con la harina, la lío
Qué bueno que te sientas mejor, espero que te recuperes totalmente. Pero sí te pediría que estuvieras pendiente de esos síntomas; si se presentan de nuevo o pierdes más peso, por favor no vaciles en someterte a análisis más minuciosos, no podemos descartar que tuvieras algún trastorno o enfermedad no detectada.gfreedoms escribió: En mi caso, no es seguro que la cándida sea la causa directa de mi falta de peso, yo no he querido decir eso pero me expresé mal, simplemente hasta el momento es una posibilidad y espero que sea sólo eso el problema, por que desde que inicié la dieta he tenido MUCHA mejoría, y casualidad no es. Y si... si tengo lento el metabolismo hoy en dia, por que el mío en salud es súper acelerado, y yo siento la enorme diferencia....
Si, podría ser... pero hay que recordar que también tengo inflamación de los intestinos y pasé por el "die off" que le llaman a los síntomas que uno tiene cuando se está muriendo la candida y protestando de hambre, yo los tuve todos, al poco tiempo de iniciar la dieta empecé con dolor muscular, dolor de cabeza, sensación de flotar, etc etc. Además de que en cuanto inicié la dieta me vino la regla, y yo tenía desde Octubre del 2010 batallando para que me bajara :-kskamada escribió:Casualidad no, en absoluto. Tal vez alguno de los alimentos que hayas retirado te estaba causando problemas. No sé si sabrás que la carencia, por ejemplo, de vitamina B6, magnesio o sodio favorece la retención de líquidos... Quizás al estar comiendo "más sano" estás supliendo esas carencias que tenías de antes. También el hipotiroidismo te puede hacer retener líquidos.
Muchísimas gracias por tu consejo y preocupación, te lo agradezco de corazón y tenlo por seguro que estaré muy pendiente de ello :DNicolas escribió: Qué bueno que te sientas mejor, espero que te recuperes totalmente. Pero sí te pediría que estuvieras pendiente de esos síntomas; si se presentan de nuevo o pierdes más peso, por favor no vaciles en someterte a análisis más minuciosos, no podemos descartar que tuvieras algún trastorno o enfermedad no detectada.
Saludos :D
La tomo sin añadidos de endulcorante, pero en una de mis respuestas anteriores (cuando di los ejemplos de las comidas que llevo) puse que a la leche de soya le pongo canela en polvo :D y me sabe buenísima por que además compro una leche de soya que es sabor vainilla pero sin endulcorantes y con la canela sabe muy bien.Selena escribió:Gfreedoms la leche de soja te la tomas sin añadidos (sin azúcar... maltosa...), sólo que sea soja pura es decir: habas de soja, agua y sal¿??? es muy pura así..
yo le suelo echar canela a la leche de avena :D
