salamanca escribió:Eugenia, tú qué comes?
Desayuno / Media tarde:
TOSTADAS DE ARROZ CON MIEL O MERMELADA (PARA CELIACOS)
UNA CDA DE LEVADURA DE CERVZA
GALLETITAS DE LIMON PARA CELIACOS
BARRITAS DE CEREAL PARA CELIACOS
Almuerzo / Cena:
POLLO (A LA PLANCHA)
CARNE ROJA MAGRA, HÍGADO (A LA PLANCHA)
MERLUZA O BROTOLA (A LA PLANCHA)
ARROZ BLANCO
POLENTA
PURÉ DE CALABAZA (ZAPALLO)
POCA PAPA
FIDEOS DE ARROZ
Como verás, nada de frutas, y casi nada de verdura.... por eso lo compenso con vitaminas....
Mi dieta es demasiado triste pero ya me acostumbré...