NO lácteos, NO trigo, NO cafe

¿Qué tratamientos has seguido para tratar el SII? ¿Han sido eficaces? ¿Qué efectos secundarios has sufrido? Corticoides, antidepresivos, antiespasmódicos...
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Laga
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Registrado: Mié Oct 21, 2015 2:23 am

#1

Mensaje por Laga »

Hola, despues de varias dietas que he probado, me cansé de no tomar almidón pese a que no tenia síntomas. Fuí añadiendo alimentos y he podido comprobar que eliminando TODO TIPO DE LÁCTEOS, TODO TIPO DE TRIGO Y TODO LO QUE LLEVE CAFÉ estoy sin síntomas. Lo demás puedo comer todo incluso alcohol no me hace daño. Solo estoy tomando un suplemento y es la Melena de Leon en cápsulas ya que regenera la mucosa intestinal. La glutamina también debe ir bien pero prefiero la Melena de Leon.

Saludos y probar qué alimentos os van bien y cuales no. En mi caso son esos...
Laga
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Registrado: Mié Oct 21, 2015 2:23 am

#2

Mensaje por Laga »

Ah se me olvidaba tambien tomo cada dia psyllium (fibra) una cucharadita antes de irme a domir.

Saludos y ánimo!
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