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Publicado: Sab Nov 07, 2015 6:56 pm
Por distintos motivos, la baja motilidad intestinal (ojo, en el intestino delgado, no en el grueso) provoca sobrecrecimiento bacteriano (SIBO) en el intestino delgado en algunos de nosotros y eso nos causa los síntomas del SII, bien diarrea, bien estreñimiento, bien ambos.
El Dr. Pimentel apunta a que es una exposición a la toxina Cdt-B, que a su vez provoca una respuesta autoinmune dañando el nervio vago, aunque seguro que hay otras causas:
http://www.cleanandleanrevolution.com/i ... e-disease/
Para que nos ubiquemos, el nervio vago (vagus nerve en ingles) es este:
https://helenpapas.files.wordpress.com/ ... -image.jpg
Al parecer la estimulación eléctrica que se encarga de estimular nuestras tripas y transportar al bolo alimenticio a lo largo del intestino delgado se llama "Migrating Motor Complex" y en personas sanas ocurre en forma de "ondas" que se generan cada cierto tiempo, si no recuerdo mal cada hora o hora y media, según explica el Dr Pimentel en su libro. Según él, si podemos oír los borgorigmos de los intestinos con la frecuencia adecuada, eso significa que el bolo no se estanca, no hay tanta putrefacción/fermentación y el sobrecrecimiento bacteriano tiene menos probabilidades de ocurrir.
Para estimularlo, en internet hay un montón de información, pero algo a nuestro alcance es cantar en voz alta, hacer gargaras hasta acabar con los ojos llorosos o provocarse una leve arcada (por ejemplo con un palito para mirar la lengua) también hasta acabar con los ojos llorosos, pero con cuidado. Estos trucos son por recomendación de mi doctora
Algunos enlaces:
http://www.elderandsage.com/1/post/2014 ... ealth.html
Otras opciones para estimular el nervio vago:
http://selfhacked.com/2015/07/30/28-way ... -about-it/
Sería interesante saber más acerca de este nervio, sus causas y como tratarlo. Si toda esta teoría es correcta, eso explicaría por qué tanta gente que se trata con antibióticos recae al cabo de más o menos tiempo.
Saludos.
El Dr. Pimentel apunta a que es una exposición a la toxina Cdt-B, que a su vez provoca una respuesta autoinmune dañando el nervio vago, aunque seguro que hay otras causas:
http://www.cleanandleanrevolution.com/i ... e-disease/
Para que nos ubiquemos, el nervio vago (vagus nerve en ingles) es este:
https://helenpapas.files.wordpress.com/ ... -image.jpg
Al parecer la estimulación eléctrica que se encarga de estimular nuestras tripas y transportar al bolo alimenticio a lo largo del intestino delgado se llama "Migrating Motor Complex" y en personas sanas ocurre en forma de "ondas" que se generan cada cierto tiempo, si no recuerdo mal cada hora o hora y media, según explica el Dr Pimentel en su libro. Según él, si podemos oír los borgorigmos de los intestinos con la frecuencia adecuada, eso significa que el bolo no se estanca, no hay tanta putrefacción/fermentación y el sobrecrecimiento bacteriano tiene menos probabilidades de ocurrir.
Para estimularlo, en internet hay un montón de información, pero algo a nuestro alcance es cantar en voz alta, hacer gargaras hasta acabar con los ojos llorosos o provocarse una leve arcada (por ejemplo con un palito para mirar la lengua) también hasta acabar con los ojos llorosos, pero con cuidado. Estos trucos son por recomendación de mi doctora
Algunos enlaces:
http://www.elderandsage.com/1/post/2014 ... ealth.html
Otras opciones para estimular el nervio vago:
http://selfhacked.com/2015/07/30/28-way ... -about-it/
Sería interesante saber más acerca de este nervio, sus causas y como tratarlo. Si toda esta teoría es correcta, eso explicaría por qué tanta gente que se trata con antibióticos recae al cabo de más o menos tiempo.
Saludos.