skamada escribió:Mi pregunta es si en 5 años de SCD tu ecosistema no tendría que haber mejorado absolutamente, puesto que es un período de tiempo más que razonable. Cuando un enfoque no funciona del todo... toca probar otro enfoque o seguiremos dándole la misma solución una y otra vez a un problema que tal vez no sea ése.
Voy a intentar no opinar en alto sobre la dieta paleo, que para algo soy arqueóloga y estoy jarta de ver paleopatologías
¿Eres arqueóloga? Entonces queremos saber tu opinión de experta.
Tienes razón en que la SCD debería haberme curado en 5 años. Posibles motivos que se me ocurren:
- No es la dieta apropiada.
- No la hice bien al incluir las frutas y los alimentos crudos demasiado pronto.
- Estaba muy enfermo y por tanto necesitaba mucho tiempo.
- En realidad no hay ninguna dieta que me pueda curar.
El problema es que la única manera de saber que pasa si abandono la SCD es abandonando la SCD. Y eso podría significar volver a empezar desde cero. Hoy leía un mensaje de una paciente de colitis ulcerosa que había abandonado la SCD. Resulta que al abandonar la dieta había empeorado muchísimo, pero volver a la dieta no le había resuelto el problema. La mujer enviaba un mensaje avisando que a nadie se le ocurriera abandonar la dieta ya que podía pasar como a ella.
De momento, mi intención es continuar con la SCD. Hoy he tenido una deposición normal así que voy a continuar igual durante un tiempo para que mi cuerpo se estabilice. Es posible que se trate de una questión de paciencia. Ahora que he aprendido a como normalizar las deposiciones, quizás he de tener la paciencia de esperar durante unos meses y el dolor irá menguando.
También voy a tener que aceptar que tengo que limitar la cantidad de verdura que como, aunque me cueste. Podría pasar todo el dia comiendo y comiendo sin parar kilos y kilos. Pero ya aprendí que las cantidades importan.
Por cierto, que he leído de pacientes con malabsorción de fructosa que la pimienta no les va nada bien.
