Vaya...claro es cierto que tb a algunas personas se les junta la intolerancia a la lactosa.
Lo que si he leído es existe el kefir de agua, aunque no lo he probado.

Hola a tod@s! Ayer por fin, descubrí que tenía el colon irritable. ..y digo x fin xq llevaba varios meses asustada cn dolores, mucosa al defecar, de no ir al baño de lunes a viernes. .. hasta que mi osteopata me recomendó que tomara kefir. Hace 3 semanas que tomo un vasito al dia y voy al baño cada ...